有「台灣第一美人」稱號的蕭薔，今年已經55歲了，出道33年絲毫不見歲月痕跡，2019年更因凍齡外貌登上英國《每日郵報》！日前蕭薔出席代言活動，她分享維持身材的9字秘訣—「發現問題、找方法解決」，像她就是戒宵夜，只有偶爾不想虧待自己時，才會「踩紅線」吃炸物。蕭薔也說，凍齡可能是與生活作息正常，加上運動、少看3Ｃ產品有關。她過去也曾在臉書分享，推薦大家可以做些和緩靜態的伸展，尤其是擴胸體式，能幫助獲得更多的氧氣。心胸開闊了，就不悶了！（原文刊載於2021/3/17，更新時間為2023/9/27）
日期：2023-09-27
最近剛結束《今周學堂》為期二日的畫圖課程。看著學員在課程結束前，乖乖坐在位置上2個小時，一筆一筆畫出人生中第一張手繪K線圖，內心真的非常感動，感謝各位前來參與的同學，跟我們共同傳承這項即將失傳的手繪技藝。為了讓同學在下筆之前，對K線有基本的認識，所以在課程的設計上，我們第一天先讓同學認識以實體為主的明四陽與明四陰。
日期：2022-08-18
雖然已經發文呼籲過很多次了，但今天，我要正式向校園裡不合理的「罰抄」、「罰寫」宣戰，也要向只會拿「反覆抄寫」做為「懲罰」手段的師長宣戰！
日期：2021-12-23
九把刀的岳母7月26日接種AZ疫苗4天後猝逝，各界震驚不已，經法醫鑑定並二次開庭後，認定其死因為「急性心肌梗塞」，九把刀8日表示，自己已經接受岳母的死亡證明書，仍會申請打第二劑的AZ。但他鼻酸透露，岳母生前面對親友質疑「如果打了死掉怎辦」，她爽朗地直說「那就是命」。
日期：2021-10-12
數位金融已是一股不可抵擋的趨勢，北富銀為在2025年實現ESG目標之一：打造全台第一的數位平台，顛覆過去發展數位金融服務是以「產品導向」的思維發展策略，而創建「CPC（Customer、Product、Channel）經營模式」，其核心理念是從顧客痛點、需求出發，用心傾聽用戶聲音，為客戶量身打造最適切的特色產品，並搭建金融與生活深度融合的數位服務平台，還有持續改善「數位體驗升級計畫」。
日期：2021-09-02
曾經聽過這麼一句話：「雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命；人生亦是。」挺有深度也極富張力的文字，你是否也好奇這是出自誰口？這是曾為亞洲首富並蟬聯21年香港首富的李嘉誠說過的一句名言，意思是說：從外打破的是壓力、從內打破的是成長，如果你只是等著他人從外打破你，你注定成為他人的食物；反過來說，如果你能讓自己從內打破，那麼你將會發現自己的成長相當於是一種重生！
日期：2021-08-25
有沒有過這種經驗，一天裡無論哪時段起床，一週裡無論哪一天起床，都會收到來自於某些人、特定群組傳來的早安問候。內容儘管差異但千篇一律，而形式稍有變化但如出一轍，僅有圖、或有文字，或是一段勸世語，甚至是藉機評論時政、新聞；總之，了無新意，更無誠意！
日期：2021-08-05
