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健康

壓力鍋世代 逾九成自律神經失調

自律神經失調不易診斷,病因多來自壓力,除了頭暈、腸胃不適,更提高心血管疾病風險。其中又以四十歲中年族群占大宗,吃藥僅為治標,減壓才是治本之道。

日期:2019-11-20

職場

職場上她熱心待人和善,卻被堵爛圍剿,被迫離職原因...對公司規定一板一眼、公事公辦

不過,活動都還沒開辦,曉沛就收到怡如的離職通知了。這個消息來得有點愕然,打聽之下,才知怡如在組織內的人緣與風評並不太好,主要的原因,也就在於「面惡心善」。

日期:2019-11-15

職場

配合一下又不會怎樣?一趟美國參訪之旅,反思台灣把善意當隨便的「奥客文化」

看似不近人情,卻是尊重而自重。一個成熟的社會,合理的職場,應該是這樣的。

日期:2019-11-04

職場

郭台銘重返鴻海的節奏?一句「努力工作才能變聰明」引遐想 劉宥彤回應了

鴻海創辦人郭台銘昨(30)日提及自己近日對國際經貿情勢持續關注,還表示「我相信努力工作才能變聰明」,讓不少人猜測,退出2020年總統大選後,他是否打算重返鴻海;對此,郭台銘的幕僚、永齡基金會執行長劉宥彤今日做出回應。

日期:2019-10-31

管理

升主管一年,收到3張辭呈...他洩氣:陪加班、扛業績、護下屬護到累得像狗,太努力錯了嗎

為了等下屬的文件,下屬待到幾點,他就加班到幾點...

日期:2019-10-31

個人成長

去國外唸MBA,她回台當小編怨「每天做雜事」...把基本功當雜事,你就永遠只能做工讀生的事

每天都在觀察媒體、收集新聞報導什麼。不然就是掛在網路論壇,收集鄉民討論什麼。這些事情請個工讀生做就好了,不需要我辛苦取得的MBA學位,我感覺自己一直在原地踏步,絲毫沒有朝目標前進。

日期:2019-10-17

個人成長

「若沒被前夫拋棄,我還在家幫人做臉月領1萬多」上櫃公司女主管年薪百萬:把傷害你的人當作恩人

「做一行、怨一行」是很多上班族的通病,「呷碗內、看碗外」羨慕別人,並無法改變人生。真的有本事,就起而改變它。當一切無法操之在己的時候,那就坦然的接受它...

日期:2019-10-05

幸福熟齡

他在說你壞話?我們優雅地「這樣」回應,50歲後人生寶貴,你1秒都不該浪費

別人的嘴巴你管不了,你能做的,只有把注意力回到自己身上,好好過好生活,也學習接受世界上就是有這種事情會發生。

日期:2019-10-02

個人成長

「我要跟愛打卡的老婆離婚了...」在臉書上炫耀打卡的,不是真實人生

不少網友紛紛表示,夫妻兩人的價值觀實在差太多了!有人替老婆說話,認為「她打卡也是在和大家說她的婚姻狀況很不錯,只要沒影響到工作,沒什麼不對!」也有網友開玩笑地說:「記得到公所辦離婚時,提醒她打卡,然後你也打卡」。

日期:2019-09-25

個人成長

主管無能,只會搶功勞?她升官不到一年就陣亡領悟:「只出一張嘴」其實是一種能力

不接行銷總監的位子還好,一接了之後,琪琪的世界整個風雲變色。

日期:2019-09-19