你會聽到有人說要「長期持股」，這是個好建議。但是你知道股市崩盤時維持長期持有的看法有多麼困難嗎？成功的投資法和其他有價值的東西一樣，都需要一個價格，但是它的計價單位並非美元和美分，而是波動性、恐懼、懷疑、不確定性和遺憾，除非你及時應付這些情緒，不然很容易忽視它們。如果沒有能力體認到投資有一個價格，就會受到誘惑，做出徒勞無功之舉，這就像在商店行竊一樣，很少有好結果。
日期：2026-02-05
編按：黃金近日大幅回檔，上周五（1/30）創下了 43 年以來最大單日跌幅，金價跌落 5,000 美元大關後一路下滑，2/3反彈至 4,900 元上下，價格劇烈波動，讓不少持有黃金的投資人恐慌，現在該落袋為安？不過根據大摩最新報告指出，黃金價格上看 6,300 美元，德意志銀行也重申 2026 黃金目標價為 6,000 美元，對金價後市仍樂觀看待。總經專家狄驤也表示，貴金屬本來就有超漲的問題，此次回檔最主要的導火線是川普提名鷹派的華許，搭配 PPI 高於預期，在降息預期受衝擊的狀況下，造成了貴金屬的人踩人拋售潮。狄驤同樣認為黃金的大趨勢不變，所以黃金回測依舊會站在買方，會按照紀律進場：一部分會用於長期佈局，另一部分則是以賺價差為主，設定好下方支撐的停損就勇敢買進。對此，財經作家艾蜜莉卻有不同看法...
日期：2026-02-03
編按：馬年想財源滾滾、貴人相助、逢凶化吉？迎接 2026 馬年，正是「玉馬踏金階」的好時機！在民俗寓意中，馬象徵著行動力與突破，特別適合展開新計畫或挑戰，但要讓這股衝勁轉化為好運，適當的「馬年導航」不可或缺。這份《2026過年拜拜全攻略》為你整理了除夕到初一的完整流程：從除夕拜祖先的最佳時間、地基主供品準備，到大家最關心的「除夕拜拜可以提早嗎」等QA一次解答。大年初一更是求財神、接貴人的關鍵時刻，透過精準的開運吉時與方位，搭配書中示範的祈願口訣，讓你在新的一年不必摸黑亂衝，不論求財運、拼升遷或保健康，都能掌握氣場先機，讓神明成為你最強的後盾！
日期：2026-02-02
編按：本書作者李根厚是91歲南韓知名精神科醫師，他坦言：「我一輩子都害怕死亡。」直到2度徘徊生死邊緣：一次在尼泊爾登山途中，一隻眼睛突然失明，接著又動心臟大手術，存活率僅一半；另一次重摔導致頭骨凹陷，但在救護車上面對死亡，他竟意外地平靜，沒有恐懼。他悟出，從容老去的幸福秘訣不是「不怕死」，而是「接受」，既然死亡這位「貴客」終將到來，與其在焦慮中度過晚年，不如每一天醒來都心懷感激，高興地慶祝又多活了一天。
日期：2026-01-30
安寧緩和醫療不是臨終時才介入，而是從確診起便陪伴病患與家屬，緩解四種「全人痛苦」。它的目標不是放棄，而是提升生活品質，讓人以更平靜與完整的方式面對生命旅程。
日期：2026-01-21
電影《尋秦記》1月9日在台上映，在香港票房亮眼，掀起一波懷舊風！古天樂和宣萱1/8來台，吸引大批粉絲到首映會追星，古天樂身兼電影監製，希望台灣也能有好票房。宣萱則笑說能湊齊大家再拍《尋秦記》是很美好的回憶，電影大結局也是給所有尋秦迷一份美好禮物。《尋秦記》是已故香港武俠大師黃易的代表作之一，被譽為華語文壇「歷史穿越小說的鼻祖」。在《尋秦記》上映前，先重溫電視劇40集分集劇情、人物角色，還有哪些電影版待解的懸念一次看！
日期：2026-01-10
《病主法》上路將滿七年，預立醫療決定觀念已逐漸被社會認識。但不少民眾仍未充分理解，簽署並不等於「無條件放棄急救」、「不讓醫師提供積極治療」，只是不再施行「無效醫療」。
日期：2026-01-07
台北車站與中山站商圈週五(12/19)發生隨機攻擊事件，造成4死11傷，目前還有2人在加護病房急救中。這起突如其來的暴力事件，發生在通勤人潮最密集的時段，不少民眾親眼目睹或近距離經歷過程，捷運站內一度陷入混亂。儘管嫌犯已身亡，政府也立即啟動緊急應變機制，加強警力與安全維護，但事件帶來的衝擊，顯然不只停留在現場。衛福部提醒，突發且具暴力性的公共安全事件，往往會引發民眾緊張、不安、恐慌，甚至反覆回想事件畫面、出現失眠或心悸等壓力反應，這些都屬於常見的心理反應，不必過度自責或壓抑。呼籲民眾可掌握「安、靜、能、繫、望」五字訣，循序照顧自己的心理健康。
日期：2025-12-20
編按：本書作者是資深媒體人池熙羣，在45歲面臨外公臥床、雙親相繼失智，決定提前退休，全心投入家庭照顧。他從照顧外公開始，接連照顧中度失智的父母，陪伴雙親長達10年，他擁有豐富的照護經驗，也訴出照顧生活中的各種困境。他曾為外公被約束帶綁住而怒斥醫護，直到面對失智母在14天連2次摔斷髖關節，再摔可能會長期臥床的情況下，他不得不用輪椅的安全帶限制行動，最後換成密碼鎖綁帶，儘管媽媽哀求：「求求你解開好不好？不要把我綁在椅子上…」他只能心酸說：「老媽對不起，我不能讓妳自由行動」。他深刻領悟：零約束是人權，但當照顧者實在無力撐不下去，誰來幫忙照顧？只有親身經歷和體會過這樣遭遇的家屬才能懂：「約束」是兩難的人生課題。約束，是對基本尊嚴的剝奪，而也同時是對被照顧者的仁慈。是糾結的愛，也是體諒。
日期：2025-12-17
資深歌手坣娜（原名唐娜）因肺腺癌病逝享年59歲，週日(12/14)舉辦追思會，先生薛智偉說，坣娜在2021年演唱會後開始出現咳嗽症狀，當時因疫情影響不便就醫。她長期都有定期抽血檢查，檢查結果一直良好，沒想到同年12月確診為肺腺癌第四期。「醫師當時預估她僅剩下8-12個月時間，但她以堅強的意志與從容的心態，陪我多走了4年」。12/14追思會上薛智偉提到，在坣娜離世前3個月身體明顯虛弱。「她與我商量，希望以居家安寧的方式走完人生」。薛智偉透露坣娜最後一年病情惡化時，已經完全失聲、失明，最後是在他懷中離世。「當日我在床邊緊緊抱著她，直到她平靜地離開人世」。肺癌是台灣十大癌症之首，肺腺癌是最常見的肺癌類型，佔所有肺癌病例的比例達50%，尤其女性罹患肺腺癌比例更高，統計國內女性肺癌患者，超過7成比例都是肺腺癌。究竟要如何預防並早期發現呢？
日期：2025-12-15
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