「走路步伐寬度變窄是失智症的警訊。」國立環境研究所的谷口優，曾在東京都健康長壽醫療中心研究所做過一項研究，他找來群馬縣與新潟縣共670名的70歲以上男女，測量他們的步伐寬度後，依性別分別區分成「步伐寬度偏窄、普通、寬」。雖然步伐寬度會依體格而有所不同，但是這項調查中被列在「寬」的數値是男性70cm以上、女性65cm以上。他在約3年後重新調查一次， 發現步伐寬度窄的人，認知功能變差的風險達步伐寬的人3倍以上。因此谷口優建議大家，走路時步伐寬度盡量保持在65cm以上。
日期：2025-12-16
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2025-12-16
「雙子座流星雨」是年度三大流星雨，由於數量多、速度慢，是對新手友善的流星雨天文盛事，今年最佳觀賞期落在12/4至12/20，高峰期在12/13、12/14，極大期每小時約可欣賞到100顆流星，是12月不可錯過的天文活動！觀賞雙子座流星雨有哪些重點？台灣哪裡可以觀賞流星雨？雙子座流星雨台北在哪看最好？最佳觀賞時間曝光！
日期：2025-12-16
《米其林指南2025》公布的米其林指南星級及入選餐廳完整名單中，台中市有6家餐廳得到米其林星級，共摘下8顆星，加上34家入選餐廳與23家必比登推介餐廳，總計63間餐廳入榜米其林指南，料理種類遍佈中式、日式、歐式、東南亞料理等。其中，台中「地坊餐廳」更首度摘下米其林「綠星」（MICHELIN Green Star），用最在地的食材，說一個從土地到餐桌的永續故事。
日期：2025-12-11
編按：從健身女王到囚徒「779」：唐雅君的重啟人生曾一手打造橫跨兩岸健身王國「亞力山大」的唐雅君，在鼎盛時期坐擁 30 個據點、 7 萬會員、創造 20 多億營收，更成為首位青創總會女會長。然而， 2007 年底集團無預警停業跳票，將她從人生頂峰重重摔落。她與妹妹唐心如因詐欺案定讞，唐雅君於 2012 年 2 月 4 日入監服刑 430 天，期間她只是一個代號「779」。入獄後，她以「779號」的身分自省重生，在信仰與親情的支撐下，走出低谷。2013 年假釋出獄後，這位昔日的「健身女王」生活歸於沉寂，但外界對她的故事始終充滿好奇。面對亞力山大的倒閉，唐雅君坦承這是她經營上的最大錯誤——「過去我太衝、太理想，不會站在股東或財務面上思考。沒有在適當的時機，引進對的策略股東」，這 430 天的牢獄之災，以及對 7 萬會員的內疚與抱歉，促使她對過去的人生與商業策略進行深刻的反思。
日期：2025-12-08
或許您對傳銷工作者有這種刻板印象：經營致富後外表光鮮亮麗，但僅是個人賺很大，對社會漠不關心。事實上很多傳銷經營者有著取之於社會，回饋於社會的精神，長年關注社區關懷，捐贈物資幫助弱勢與長者，李昆霖就是一例。
日期：2025-12-05
早在全球開始關注頭皮護理之前，美科實業就已投入相關研究，成為全球少數深耕頭皮養護超過20年的品牌之一，透過與皮膚科醫生合作以及強調健康訴求等作法奠定產業地位。看好東南亞市場消費潛力快速攀升，美科實業率領臺灣美學保養主題聯盟深化新加坡市場布局。
日期：2025-11-26
韓國人氣女團TWICE將於11月22、23日站上高雄國家體育場舞台，也是首次以完整團體來台開唱，讓ONCE們相當期待。高雄市政府盛大發起「全市應援」，規劃4大官方限定活動，點亮高雄七大地標，就連搭乘捷運都有小彩蛋！邀請大家一起為TWICE應援，打卡期間限定的湛藍高雄！
日期：2025-11-18
