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打造專業級健身中心 映象公司幫員工雕塑線條美
企業辦理職工運動專區

打造專業級健身中心 映象公司幫員工雕塑線條美

健身中心不時傳來教練的鼓勵聲:「你可以的,堅持下去!再舉五次就完成了。」練習結束後,教練細心的提出訓練上的建議。這裡並不是健身俱樂部,而是映象有限公司的職工運動日常。曾經因工作忙碌、壓力過於龐大,導致健康失衡的映象公司鄭金卑董事長,在體悟到運動對身心所帶來的重要性之後,便開始在公司裡積極推動職工運動。他認真地說:「公司每年都會讓員工進行詳細的健康檢查,當得知有許多同仁的健檢數字都和我一樣不合格時,我就決定應該要來推動健康新生活。」

日期:2022-08-08

戰爭爆發故宮文物怎撤?經歷8年抗戰、國共內戰...命運多舛「逃難經驗多」 遇危機時不符2要件得先捨棄
政治社會

戰爭爆發故宮文物怎撤?經歷8年抗戰、國共內戰...命運多舛「逃難經驗多」 遇危機時不符2要件得先捨棄

中國解放軍自8/4起,對台灣進行連續3天的軍事演習,這次的演習強度比1996年當時的台海危機更強,甚至有3處與台灣領海部分重疊。有軍事專家認為,中國有意挑戰美軍當年所劃設的中線立場,企圖以武力改變台海現狀。

日期:2022-08-04

出走國際,開創在地!達德能源的風電本土化之路
焦點新聞

出走國際,開創在地!達德能源的風電本土化之路

今日(8/1)第六屆《今周刊》新能源國際論壇隆重登場,與會者包含英國在台辦事處副代表Tom Burn、經濟部主任秘書陳怡鈴、英國ORE Catapult離岸風電實踐家Ralph Torr、以及國內各大龍頭企業包含達德能源、台亞風能、伯威海事、華南銀行、台灣風能協會及台北大學等,產官學研各領域菁英齊聚一堂。全球綠色金融時代已然開展,擁有世界公認優異風場條件的台灣,將如何透過政府的帶領,將離岸風電產業鏈深入在地,打造專屬台灣的綠色產業商機?

日期:2022-08-02

聘僱外籍家庭看護工家庭可以使用長照服務
政治社會

聘僱外籍家庭看護工家庭可以使用長照服務

聘僱外籍看護工家庭也可以使用長照服務嗎?答案是肯定的。許多人認為家中聘有外籍看護工就不能再申請使用長照2.0的服務,這樣觀念必須被導正。

日期:2022-07-28

如何在退休後每月有10萬生活費?達人教你「靠這檔」55歲好命退休:每年領股息、不會倒
台股

如何在退休後每月有10萬生活費?達人教你「靠這檔」55歲好命退休:每年領股息、不會倒

除了張忠謀、郭台銘等創業家之外,應該只有少數人樂於工作一輩子,如果可以提早退休,相信很多人會馬上開除老闆!可是要退休之前,一定要先達到財務自由,只有在不缺錢的情況下,才能夠無憂無慮地享受人生。那麼,究竟需要多少錢才可以退休呢? 2,000 萬、3,000 萬,還是5,000 萬元?我在網路上還看過投顧公司預估6,000 萬元,真的需要這麼多錢嗎?在規畫退休金之前,一定要關心通膨和醫療這2 大因素:通膨會讓你的錢越來越薄,如果預計在50 歲退休,一定要預估90 歲時的消費水準;醫療肯定是越來越進步,老人越來越健康,也越來越長壽,因此需要準備更多的退休金。退休金要怎麼存?要存多少呢?假設從50 歲退休,預計活到90 歲,然後退休期間每年需要100 萬元生活費,來看看下面2 種規畫。

日期:2022-07-27

「我是糖尿病醫師,卻差點得了糖尿病...」60歲名醫親身實證:我如何甩肉24公斤,逆轉高血糖
健康

「我是糖尿病醫師,卻差點得了糖尿病...」60歲名醫親身實證:我如何甩肉24公斤,逆轉高血糖

新陳代謝名醫,卻差點也成為糖尿病患者?!不吃藥、不禁食,自創「133低醣餐盤」,成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤!

日期:2022-07-25

僑委會僑生人才大聯盟 盼各界響應共同留用優秀人才
政治社會

僑委會僑生人才大聯盟 盼各界響應共同留用優秀人才

為擴大僑生生源,鼓勵僑生留臺發展,僑委會推動成立「僑生人才大聯盟」,並特別於7月19日舉辦記者會,加深各界對政策上的認識與參與,並加強產官學間交流合作,強化僑生聯繫動能,藉由多元角度發展攬才、育才、留才方案,鏈結海內外團體力量共同推動僑生政策。

日期:2022-07-21

熊市下擴編徵兩千人  幣安逆操作想什麼?   加密幣市值半年崩六成  幣圈一姊火線問答
國際總經

熊市下擴編徵兩千人 幣安逆操作想什麼? 加密幣市值半年崩六成 幣圈一姊火線問答

熊市下加密貨幣周邊企業邁入汰弱留強階段,全球最大加密貨幣交易所「幣安」逆勢擴編,但對於「龐氏騙局」、「洗錢」等爭議,幣安又提出了什麼解釋?

日期:2022-07-20

0056殖利率上看10%,房貸利率才2%多...年領500萬股息達人經驗談:借房貸買0056賺價差4大原則
ETF

0056殖利率上看10%,房貸利率才2%多...年領500萬股息達人經驗談:借房貸買0056賺價差4大原則

20220718編按:今年以來台股一路下殺,從萬八摔到萬四,0056股價也由2021年7月高點35.14元,7/15收盤價27.09元,跌幅22.54%,且今年0056成分股的加權平均現金股息率上看10%,創下自掛牌以來的新高。許多投資人猶豫是否該趁股價打78折進場撿便宜,有網友說想開始存股,但老公一直急著還房貸,升息循環又遇股價便宜,此時該先還房貸還是先存股?55歲的陳重銘曾經是流浪教師,他的收入和一般上班族差不多,卻因擁有理財頭腦,10多年存到2千張金融股,年領500萬股息。陳重銘認為,可以把房產當成一個大水庫,用來調節投資股票的資金,但是「借房貸投資」前,有一些原則要先知道。

日期:2022-07-18

鴻海大手筆入股紫光,背後深藏兩大盤算
科技

鴻海大手筆入股紫光,背後深藏兩大盤算

鴻海集團旗下工業富聯(FII)日前宣布,將入股中國大陸半導體企業紫光集團,總計出資98億元人民幣(約新台幣435億元)。紫光集團歷經破產重整後,如今旗下擁有手機晶片廠紫光展銳,鴻海集團這項投資案,對鴻海及大陸半導體產業都有指標意義,未來走向值得注意。

日期:2022-07-14