冬天氣溫偏低，不少民眾都有手腳冰冷、筋骨痠痛的困擾，或是很容易就感冒。從中醫角度來說，身體虛弱可能是心臟或腸胃缺乏能量，以下提供日常保健方法，有助調理體質。
日期：2020-02-08
最近天氣變化大、溫差大，讓人忍不住咳嗽。從中醫觀點來說，咳嗽有痰、打噴嚏、鼻塞、聲音沙啞、鼻竇炎或是皮膚乾燥、頭髮枯黃可能表是肺氣不足，建議從日常飲食補充溫補肺的食材，做好保養。
日期：2020-02-08
45歲劉小姐因工作忙碌，長期三餐不正常，本身即患有胃部疾患，又正逢春節假期，餐餐大魚大肉，零嘴、糕餅更是毫無忌憚地吃，結果又是腹脹、腹痛、胸悶，又是消化不良、便祕，自行服用胃藥，症狀仍反覆出現，而且年假才幾天，肚子就胖了一大圈！
日期：2020-01-28
2021.07.30編按：19歲台灣桌球小將林昀儒在東奧一路過關斬將，目前拿下台灣奧運史上男單最佳的4強紀錄，可惜籤運不佳，「小林同學」昨日對決球王樊振東，7局中2度延長，最終以3：4落敗，但過程中已讓球王氣得跳腳。這場被台灣人稱為「史詩級的四強賽」，林昀儒以拿手的「反手擰」對戰，也讓樊振東在賽後坦言，自己很艱辛贏下這場比賽，「這就是他的打法特點，非常有壓力、威脅，他發揮非常好，展現很高的水準。」根據陸媒《新京報》報導，賽後林昀儒接受媒體訪問時也貼心提到，樊振東壓力比自己大很多，坦言自己在關鍵球的處理上，還差樊振東很多；當媒體追問要他評價一下樊振東，林昀儒小聲地說「我有資格去評價他嗎？」此舉也讓微博網友讚翻！林昀儒今晚將迎戰德國選手奧恰洛夫（Dimitrij Ovtcharov），他曾在2012年倫敦奧運男子桌球銅牌戰，以4比2擊敗莊智淵，讓全台粉絲心碎。東奧一戰成名的「小林同學」來自宜蘭，從國小三年級與桌球結緣之後，平日多在宜蘭縣礁溪鄉吳沙國中練習，偌大的場館內只擺一張球桌，為了讓林昀儒練習，林家還出資在吳沙國中內打造空間較小、球桌較密集的訓練室，讓他交替使用。寡言的「小林同學」曾在2020年1月接受《今周刊》專訪，當記者問到一貫淡定的林昀儒，最激動的一刻是不是打敗強敵，答案卻出人意表，「交車的時候吧！」林昀儒露出難得的笑容說道。答話很少超過五個字，場外的他，也一如在球場上極少顯露情緒，只有聊起車子才會微微顯露情緒的大男孩，銘記「做自己就好」的庭訓，或許這就是林昀儒屢創佳績的祕密。以下為《今周刊》2020年1月專訪林昀儒父子內容：
日期：2020-01-21
喜歡料理的人，有時會使用黑芝麻油提升香氣，鮮為人知的是「白麻油」則是具有養生的妙用，經常被拿來漱口或作為按摩油使用。尤其是能美顏，讓肌膚如春風拂面，有「回春」的感覺；還有人使用白麻油按摩頭皮，讓頂上的白髮轉黑，以及緩解手腳冰冷、腰痛、便祕、肩頸痠痛、關節痛等健康小麻煩！
日期：2020-01-21
黃福祥坦言，一九九六年他接掌屏東院時，願望和格局都小小的，只想把院所經營成功，好好照顧自己的員工。當事業慢慢步上軌道，他感謝上天恩賜的幸運，也發現自己行有餘力可多照顧一些人，慢慢地，從自家員工出發，拓及社區，再到更大範圍，於是街友、清寒子弟、世界展望會、伊甸基金會等陸續結緣，低調的馬光默默地出錢出力，把做公益視為該盡的社會責任。沒有特殊目的，不想譁眾取寵，馬光的公益之路走得很隨興，並未期許同心圓非得拓展至多遠，黃福祥只告訴自己：「有多少能力做多少事！」卻在時間的沉澱下，積累了一些暖心事蹟。
日期：2020-01-21
乳癌是女性好發癌症的第一名，女性避之唯恐不及，關於預防乳癌的飲食有新發現！根據美國水牛城大學和波多黎各大學合作研究發現，常吃洋蔥、大蒜的人，乳癌罹患率比從來不吃這類調味香料的人低67%。中醫師表示，中醫認為，乳癌是身體積聚了過多毒素，包括：濕毒、熱毒、壓力毒的結果，尤其情志不暢是乳癌的催化劑，所以，平時需要疏肝理氣、寧心安神，有助遠離乳癌威脅。
日期：2020-01-20
吳明珠提到，自己更年期最明顯的症狀就是睡不好，隔天又要緊盯著電腦，疲憊無法消除的情形下，狀況會越來越差；此時她就秀出自己的一身好本事，向來幫大眾治病的她，也為自己診療開藥方，再加上維持體重、規律運動和泡澡養生，她安心快樂地度過更年期！
日期：2020-01-16
這樣一對人人稱羨的好友，共事3年後卻反目成仇，這種例子在職場俯拾皆是，難道親密戰友最終的宿命就是分道揚鑣？
日期：2020-01-16
