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日期：2026-10-07
編按：本書作者任英彬身為史丹佛大學老年醫學專家，他將醫學研究轉化為人人都能做到的習慣，從飲食、生活方式到腸道健康，提供具體可行的生活調整方法。作者強調，遺傳基因只決定約20%的衰老，其餘80%與後天習慣有關。真正決定你老得快不快的，可能不是年齡，而是看你每天怎麼生活。
日期：2026-10-06
此案例收錄於臺北市政府產業發展局《中小企業ESG供應鏈轉型實踐指南案例》，為《永續台北好企機》計畫彙編出版，聚焦供應鏈永續轉型，涵蓋產品永續設計、材料循環利用、物流價值創造、人才參與，及利害關係人溝通等面向，協助企業從各環節找尋合適的ESG轉型切入點。
日期：2026-10-06
台股周二(10/6)挑戰5萬點大關未果！一開盤衝高來到49968.92點，上漲逾256點，隨後賣壓湧現，近10點翻黑最低來到49560.67點。觀察兩大領頭羊火力全滅，台積電(2330)開盤一度上漲觸及2,590元，隨後拉回平盤2575元附近，聯發科(2454)則是開低走低，最低跌破5000元大關來到4940元，下跌225元或4.3%。觀察周一的千點攻勢，周一上漲家數364家、漲停家數27家，下跌家數則是高達631家，幾乎是上漲家數的一倍之多，顯見盤勢仍然由台積電領軍衝關，要把盤勢整個燃起來，仍需遍地開花才能走得更穩。「台股老先覺」杜金龍指出，台股這波主升段可望走得更久、漲得更高，使中長線看多，但操作上仍要保留紀律，他透露目前持股約65%，到了明年5月、進入歷史週期所對應的修正時間，將大幅降低持股水位。至於第四季到明年春節前，受到年底作帳與紅包行情支撐，他仍偏多看待，認為若大盤出現拉回，反而可視為分批布局機會。杜金龍點名台積電、聯發科是可以一路抱到2028年的核心持股，其中，台積電若隨大盤挑戰53000點，股價有機會上看3000元；若未來指數進一步攻上8萬點，甚至有挑戰5000元的空間。至於資金較有限、想布局低基期個股的投資人，則可留意聯電(2303)、友達(2409)、群創(3481)與富邦金(2881)等200元以下「便當股」。
日期：2026-10-06
又一檔主動式ETF即將掛牌！00415A主動群益核心50 將於9月30日募集至 10月2日，預計在10月20日掛牌上市，發行價格為每單位10元，採季配息。00415A選股涵蓋獲利能力強之權值龍頭股，分三層布局：約80%至85%配置在台積電、聯發科、台達電等現任獲利龍頭股，另外約15至20%布局AI題材準千金股和未來潛力股。等於投資人只要花1萬元，就可以將台積電(2330)、台光電(2383)、欣興(3037)、南電(8046)、旺矽(6223)、聯發科(2454)、台達電(2308)、智邦(2345)、鴻勁(7769)及信驊(5274)等股票一網打盡！財經部落客「要不要來點稀飯套餐」分析，00415A是一檔以大型權值股為基礎的台股主動式ETF。從目前預計持股來看，科技與AI是主要布局方向。若本身已持有0050或是其他台股ETF，可進一步比較彼此持股與配置比重，並持續需觀察經理團隊的選股與持股調整，能否帶來更好投資成果？仍需時間觀察。
日期：2026-10-02
00904(台新臺灣半導體30 ETF)與00947(台新臺灣IC設計ETF)於週三(9/30)公布最新配息，雙雙創下成立以來新高，在AI浪潮助攻下，00904預計每單位配息2.2元、00947預計每單位配息2元，績效、配息雙箭齊發。預計除息日10/16(五)、最後買進日10/15(四)、股息發放日11/6(五)。
日期：2026-10-01
0056配息、除息日、發息日週四(10/1)下午出爐！0056(元大高股息)第四季配發1.72元，以0056股價56.85元計算，單季配息殖利率3.03%，年化配息率12.1%，除息日10/22，最後買進日10/21，股息發放日11/11。粉專「要不要來點稀飯套餐」說，0056這次配息再度提高，上期實際配發 1.35 元，本期增加 0.37 元至 1.72 元，單次配息金額較上期成長約 27.41%，樂活大叔施昇輝也在「樂活分享人生」大讚0056第四季配1.72元，「很意外！讚」！目前0056今年前三季股息為0.866元、1元、1.35元，本次1.72元，連三季拉高配息，合計今年領息4.936元，對投資人來說誘惑不小，但現在股價位在56元以上歷史高點，還是有存股族思考，現在還能買進嗎？
日期：2026-10-01
隨全球量化寬鬆（QE）落幕與台灣央行第七波信用管制發酵，過去仰賴資金氾濫、政策利多帶動的全台房市大多頭已告一段落。許多購屋族仍抱持「地段好一定保值」或「有利多重劃區穩賺」迷思。超級房仲學院創辦人Zack指出，當人為政策紅利抽離後，房市勢必回歸嚴格「供需基本面」檢驗。Zack提醒當資金退潮，「住宅供給量」與「就業人口」是判斷房價抗跌回歸基本面的兩項硬指標。
日期：2026-10-01
近期高股息ETF陸續公布配息，不少熱門ETF年化配息率衝上雙位數，甚至出現超過20％的驚人數字。如果直接拿20％配息率回推，想靠ETF每月領3萬元、全年領36萬元，竟然只要準備180萬元本金。相較過去動輒要準備500萬、600萬元的退休金目標，看起來突然變得容易許多。不過，財經YouTuber股倉提醒，真正的問題並不是算式，而是背後藏了一個很大的假設：未來每一年，都能持續拿到20％的配息。如果真的用這種極端條件規劃被動收入甚至退休，最後很可能發現，現實與想像落差很大。究竟近期高股息ETF動輒逼近20％的配息率從哪裡來？真的可以長期維持嗎？股倉從配息來源、成分股與含息總報酬一路拆解，並重新試算：如果想每月領3萬元，退休本金究竟要準備多少才比較合理？
日期：2026-10-01
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