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「蔡依林標準時間,你睡了嗎」?9點半睡覺太難,營養師「睡對才能變美」…各年齡怎麼睡一次告訴你
健康

「蔡依林標準時間,你睡了嗎」?9點半睡覺太難,營養師「睡對才能變美」…各年齡怎麼睡一次告訴你

你聽過「蔡依林標準時間」嗎?台灣天后蔡依林(Jolin)為新專輯《Pleasure》開設新的Podcast節目《Pleasure Talks》,其中一集透露自己有21:30睡覺的習慣,更恨不得演唱會辦在下午,讓自己可以維持早睡的作息。沒想到此舉意外在社群媒體上引爆話題,讓網友們紛紛效仿卻又大喊太難了!

日期:2025-08-29

高鐵「教師、中秋、國慶」三連假車票同步開賣!1小時賣破42萬張票,高鐵如何備戰?票務容納量比過年多1.7倍
生活消費

高鐵「教師、中秋、國慶」三連假車票同步開賣!1小時賣破42萬張票,高鐵如何備戰?票務容納量比過年多1.7倍

高鐵公司破天荒在周五(8/29)凌晨零時,同步開放預訂教師節、中秋節、國慶日,共18天車票,更推出史上最優惠的「5折早鳥票」。各界關心,開賣當天,高鐵售票系統承受能力。高鐵說明,一小時內即順利完成42萬4千餘張訂位,且系統運作正常,關鍵在於,高鐵公司預先強化軟硬體配置,票務系統最多可同時容納3萬8千人上線訂票。

日期:2025-08-29

菱格世代DD52、原子少年爆紅!選秀教父詹仁雄「新生代台流偶像養成計畫」曝光:如何打造T-POP產業鏈
職場

菱格世代DD52、原子少年爆紅!選秀教父詹仁雄「新生代台流偶像養成計畫」曝光:如何打造T-POP產業鏈

選秀節目《原子少年》、《菱格世代DD52》的爆紅,為斷層許久的台灣偶像圈吹起旋風,幕後推手詹仁雄不只成功造星,更企圖力戰韓國的偶像生產鏈,打造屬於台灣的T-POP經濟。

日期:2025-08-27

「全球10大封測廠,7家都是我們客戶」高雄鐵皮屋工廠起家,「散熱片設備龍頭」竑騰如何登上AI浪尖?
科技

「全球10大封測廠,7家都是我們客戶」高雄鐵皮屋工廠起家,「散熱片設備龍頭」竑騰如何登上AI浪尖?

AI晶片功耗與散熱需求日益升高,竑騰憑技術創新與靈活布局,從鐵皮工廠躍升為自動化設備廠,在先進封裝與檢測領域持續拓展新機會。

日期:2025-08-27

中元普渡拜拜箱、普渡箱9大通路優惠組合,最低399元!想幫寵物普渡?「毛孩普渡」超商就能辦
生活消費

中元普渡拜拜箱、普渡箱9大通路優惠組合,最低399元!想幫寵物普渡?「毛孩普渡」超商就能辦

中元普渡是台灣重要節日,不少家庭和公司行號都會拜拜。在過去,民眾會準備三牲四果、零食飲料、金紙香燭,祭祀好兄弟與地基主。現在到便利商店就能補給,而且24 小時營業,甚至推出「拜拜專區」,採購更方便。《今周刊》整理利商店、大賣場中元普渡商品及優惠。

日期:2025-08-22

823公投+罷免登場!台中市長前哨戰、黃國昌聲勢、藍綠白版圖…6大觀戰重點一次看
政治社會

823公投+罷免登場!台中市長前哨戰、黃國昌聲勢、藍綠白版圖…6大觀戰重點一次看

週六(8/23)將進行第二波立委罷免投票與「重啟核三」全國性公投。這兩場選舉不僅攸關藍綠白三大政黨的實力對決,更牽動2026地方選舉布局和台灣能源政策走向。《今周刊》整理六大觀選重點,從台中市長前哨戰、國民黨主席改選、民進黨內閣改組壓力,到黃國昌政治能量消長以及核三是否真能重啟?本文帶您一次掌握。

日期:2025-08-22

當美國自毀3大支柱,川普式民粹帶來3個啟示!學者:台灣必須強化制度韌性、投資教育與科研
國際總經

當美國自毀3大支柱,川普式民粹帶來3個啟示!學者:台灣必須強化制度韌性、投資教育與科研

過去七十多年,美國的全球霸權建立在三大支柱之上,包括一、憲政制度與制衡機制,確保民主穩定與制度韌性;二、菁英智識領導,推動科技創新與經濟成長;三、移民力量,為美國注入人才、活力與產業勞動力。正是這三大基石,讓美國贏得冷戰、超越蘇聯,並持續吸引全球菁英。

日期:2025-08-20

郵差弗雷德教會我的人生態度 用心,平凡工作也能創造非凡價值!
職場

郵差弗雷德教會我的人生態度 用心,平凡工作也能創造非凡價值!

郵差弗雷德,用看似簡單的行為展現誠意與專業,重新定義「工作價值」與「卓越服務」的意義。故事簡單卻激勵人心,為工作與生活帶來深刻啟發。

日期:2025-08-20

台玻股價不到1個月翻倍、總裁夫人挑此時賣股!股民好怕1.6萬張跌停等賣,就怕「董娘賣股」魔咒發生
台股

台玻股價不到1個月翻倍、總裁夫人挑此時賣股!股民好怕1.6萬張跌停等賣,就怕「董娘賣股」魔咒發生

今周刊編按:玻纖大廠台玻(1802)公告,台玻總裁林伯實夫人徐莉玲申轉持股400張,金額初估可套現1438萬元。受到此消息影響,台玻股價開盤不久,就摜壓到32.4元跌停價位,近11點半高達1.6萬張排隊等著賣。台玻自7/22的16.8元一路飆上8/19的40.1元,漲幅高達138%,如今在最高點宣布董娘賣股,讓股價直接砍到跌停,為何董娘出清持股,會讓股民「神經緊繃」呢?事實上,過往上市櫃公司董娘賣股動向,都具有核彈級殺傷力,最讓散戶印象深刻的事件當屬美食-KY(2723)以及國巨(2327)了。2018年,國巨董座陳泰銘前妻賣股,當年7月國巨股價創下1310元天價,她以鉅額交易方式出脫1.2萬張持股,120億元輕鬆入袋。之後國巨股價狂瀉,至2019年8月股價慘剩零頭203元,13個月就跌掉1千多元。

日期:2025-08-20

人在美國,心在台灣!70萬「台美人」齊心替台發聲、遊說美國政要,媒體人盧世祥:他們是純情台灣人
國際總經

人在美國,心在台灣!70萬「台美人」齊心替台發聲、遊說美國政要,媒體人盧世祥:他們是純情台灣人

編按:「台美人」指住在美國的台灣人,人在美利堅、心在美麗島,本書作者盧世祥指出,他們不論教育程度與收入多寡,對於台灣社會進步發展、文化推廣不遺餘力。以哈佛三年級學生吳亭樺為例,是二二八事件受難者後代,外祖父是被消失的台北名醫。她在中國駐美大使演講時公開抗議,展現政治受難者後代對抗威權的勇氣,也是台美人支持人權運動的責任感。台美人除了在八○年代促進台灣邁向民主自由之路,到現在為政治、外交、經濟等議題上發聲,海外台灣人齊心替台灣發聲、拉攏美國支持,也付出具體行動,由以返鄉投票最受矚目。台美人貢獻也表現在專業領域,從張忠謀到黃仁勳,海內外台灣人在電子產業的表現出類拔萃,他們是台灣的永遠的啦啦隊、義務的救援者、不領薪水的外交官。

日期:2025-08-15