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每周累積運動150分鐘 保護心血管 少喝湯多喝水 冬日慎防心肌梗塞
健康

每周累積運動150分鐘 保護心血管 少喝湯多喝水 冬日慎防心肌梗塞

冬季低溫下,常發生心血管疾病引發猝死的案例,醫師提醒,若發現自己為高危險族群,需要注意飲食與健康習慣,老年人務必施打流感疫苗,降低猝死機率。

日期:2014-01-02

獨家直擊 近百噸台灣水果 72小時急送任務 順豐讓包裹「跑起來」 蘋果、小米機都指名要它
國際總經

獨家直擊 近百噸台灣水果 72小時急送任務 順豐讓包裹「跑起來」 蘋果、小米機都指名要它

一家未上市快遞公司,市值可以等同於台灣股王大立光,今年四十二歲的創辦人熱愛極限運動,卻又低調到連國際物流大咖DHL老闆想見他,都碰了軟釘子。《今周刊》採訪團隊透過層層溝通,首度直擊公司總部,揭開中國快遞王國的神祕面紗。

日期:2014-01-02

不要讓別人掌控遙控器
個人成長

不要讓別人掌控遙控器

我們的行為都是可預期的,而且像電視一樣自動化。

日期:2013-12-27

牛排啟示錄
美食旅遊

牛排啟示錄

在歡度耶誕、迎接新年充滿喜慶的節日,我喜歡到好的牛排館吃頓牛排大餐;在人稱「牛排教父」的鄧有癸師傅,新開半年的「教父牛排 Danny’s Steakhouse」,我除了享受還有學習。

日期:2013-12-26

中共三中全會與城鎮化──F-東明成中國緊固件龍頭
台股

中共三中全會與城鎮化──F-東明成中國緊固件龍頭

F-東明董事長蔡清東為台灣第一位切入不銹鋼緊固件製造創始者,遠離傳統碳鋼紅海競爭,其終端應用,小自工具機,大到波音、空巴、高鐵,都有其產品分布。

日期:2013-12-26

葉倫的聖誕禮物
全球股市

葉倫的聖誕禮物

柏南克在離任之前,啟動QE退場,並邁出taper第一步,為葉倫提供了相對舒適的決策環境,葉倫都該謝謝Santa Bernanke。

日期:2013-12-26

五年前的挖角風暴 演變成侵權訴訟復仇記 134張電路圖 讓施崇棠槓上王雪紅
焦點新聞

五年前的挖角風暴 演變成侵權訴訟復仇記 134張電路圖 讓施崇棠槓上王雪紅

一樁五年前的挖角風暴,五年後卻演變成侵權訴訟的復仇記,還讓華碩董事長施崇棠親上火線,痛批威盛的動作是惡意行為、動機可議,不惜奉陪到底。究竟是什麼事,讓雙方從原本的合作到撕破臉?

日期:2013-12-26

健保新制》論人計酬 金山醫院員工走入社區當志工 病人回流增七倍 感動醫療 居民足感心
焦點新聞

健保新制》論人計酬 金山醫院員工走入社區當志工 病人回流增七倍 感動醫療 居民足感心

二○一二年一月,台大醫院金山分院參與「論人計酬試辦計畫」。在此理念下,動員全院員工走入社區,與地方居民搏感情。經過一年半的努力,不只成功讓病友回流,還減少三千多萬元的醫療耗費。

日期:2013-12-26

王品集團董事長 戴勝益:你看「被利用」的角度 決定你的職場高度
個人成長

王品集團董事長 戴勝益:你看「被利用」的角度 決定你的職場高度

當你被指派困難的任務,導致別人下班時,你卻還在公司挑燈夜戰,這樣到底是「被利用」?還是「被提拔」?

日期:2013-12-19

股市高手會分析 未必是贏家
台股

股市高手會分析 未必是贏家

如果收集了很多資訊,卻還是不敢進場,相信我,你需要的不是盤面解讀,而是一個心理醫生。

日期:2013-12-19