每天使用的自來水含微量「三鹵甲烷」，雖不至於造成嚴重危害，但若能運用簡單方法在飲用前先去除， 能保障健康。可以煮水前就先將抽油煙機打開，水煮沸後轉小火，打開水壺的蓋子再煮5∼10分鐘，簡單動作就可減少水中的三鹵甲烷。
日期：2016-02-27
許多人年輕時拚事業，病痛纏身時，才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神，就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師，看他們如何根據老祖宗的醫學智慧，透過簡單的方法，讓身心靈都舒適愉悅。
日期：2016-02-04
保肝廣告每天播，每個人都把「肝不好，人生是黑白的」琅琅上口。怎麼知道肝好不好？做過健康檢查的人會說，「就是GOT、GPT肝功能指數正常」，其他人會說「長肝斑就是肝不好」、「長期熬夜會傷肝」……只是這樣嗎？
日期：2016-01-03
知名偶像團體S.H.E.成員Selina（任家萱）的爸爸─任爸（任明廷）總在螢光幕前誇口自己的好體力，說到自己排毒不老的祕訣就是「流汗」二字。事實上，現年60多歲的他，在20年前也是一位完全不注重自己身體健康狀況的歐吉桑。
日期：2016-01-02
日月光偷排廢水案上月底二審宣判逆轉無罪，引發各界議論，深入了解緣由，由於立法疏漏，再加上環保署的一紙公文，讓日月光打敗檢方，究竟這份公文是怎麼寫的？
日期：2015-10-22
早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行，下班後還要張羅晚餐與處理家事，常常累到閉上雙眼就睡著了，哪裡還記得肌膚保養這檔事呢！但皮膚是身體的最大器官，反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色，請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。
日期：2015-10-16
食物成癮的人會戒不掉砂糖或是麵粉製食品等精緻碳水化合物，使瘦素抵抗性惡化，造成罹患高度肥胖、糖尿病、心臟病等的機率增高。想要擺脫肥胖，就必須擺脫食物成癮。
日期：2015-09-08
食物成癮的人會戒不掉砂糖或是麵粉製食品等精緻碳水化合物，使瘦素抵抗性惡化，造成罹患高度肥胖、糖尿病、心臟病等的機率增高。想要擺脫肥胖，就必須擺脫食物成癮。
日期：2015-09-08
兩年前，現任總統府資政陳冲因為健康問題，辭去了閣揆的大位；兩年後的今天，他看起來氣色很好，健檢數字也逐漸到位。他用什麼方法恢復健康，讓六十六歲的身體回春呢？
日期：2015-06-18
