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50歲後如何將人生經驗變現?「富玩家」熟齡一人公司的核心策略與顧問實踐指南
個人成長

50歲後如何將人生經驗變現?「富玩家」熟齡一人公司的核心策略與顧問實踐指南

50歲後的熟齡專業工作者如何面對 AI 時代的職涯衝擊?答案是成為「富玩家」!一種將上半場累積的專業、經驗與人脈,轉化為獨立顧問服務的「熟齡一人公司」生活型態。透過精準的專業變現,熟齡族能從容應對生成式 AI 帶來的市場轉變,創造兼顧時間自由與穩定被動收入的下半場人生。

日期:2026-07-03

屏東農村千日作戰  打進法國高端市場    從滯銷到十倍價輸歐  揭密台灣芒果特攻隊
政治社會

屏東農村千日作戰 打進法國高端市場 從滯銷到十倍價輸歐 揭密台灣芒果特攻隊

一顆來自台灣的芒果,竟跨越一萬公里外銷歐洲,上架法國巴黎的老佛爺百貨和歐洲最大批發市「Rungis」,一公斤要價兩千新台幣。這不是偶然,而是台灣農民和政府用五年催生的耀眼碩果。

日期:2026-07-01

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化
健康

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化

編按:本書作者葛厚函(小葛教練)是銀髮運動教練,分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事,曾住院臥床1個月的她,出院後肌力不足、核心無力,從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練,她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變,從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓,出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁,不僅重拾體力與健康,更重新找回對未來的期待,親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動,針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調,幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。

日期:2026-06-26

攜手CDP  打造一站式轉型金融平台  不只做貸款  國泰世華化身減碳顧問
政治社會

攜手CDP 打造一站式轉型金融平台 不只做貸款 國泰世華化身減碳顧問

減碳已變成供應鏈生存戰,國泰世華推動CDP商業銀行計畫,陪企業建立碳揭露與管理能力。台聚、益實的轉型故事證明,誰先把碳管理做成競爭力,誰就更有機會拿到下一張訂單。

日期:2026-06-17

究竟誰能「善終」?安寧照顧基金會從「看懂」出發,讓「好好走」是平權而不是特權
政治社會

究竟誰能「善終」?安寧照顧基金會從「看懂」出發,讓「好好走」是平權而不是特權

「活得有希望、走得有尊嚴」這乍聽之下是人人應有的基本人權。然而,現實生活中,當身邊的人逐漸走向生命終點,作為陪伴者的我們,往往看見的是複雜的醫療術語、生硬的法規文件、甚至是家族對於「死亡」的避而不談,這時若是本人已經無意識,「善終」往往成為一種不可得的特權。

日期:2026-06-17

產學聯手  欣銓副董率業師大隊、「應材專利王」設計課程 桃園三校出招  打造AI人才庫
科技

產學聯手  欣銓副董率業師大隊、「應材專利王」設計課程 桃園三校出招 打造AI人才庫

(今周刊1539)桃園坐擁龐大科技產業聚落,元智、中原、中央三所在地大學善用地利優勢,為半導體與AI產業打造堅實人才庫。

日期:2026-06-17

堅守光通訊領域,威世波30年逆局重生!曾因網路泡沫放棄IPO,如今搶到AI商機
科技

堅守光通訊領域,威世波30年逆局重生!曾因網路泡沫放棄IPO,如今搶到AI商機

預計7月興櫃掛牌,由網通大廠正文科技持股近3成的威世波,近期驅動正文股價攀升。威世波創辦人陳曉昇,創業30年來始終堅守光通訊領域,終於贏來商機。

日期:2026-06-17

世足/南韓16年來首戰不勝魔咒破除!黃仁範、吳賢揆踢走捷克隊,孫興慜力拚亞洲進球王,全場精華影片必看
國際總經

世足/南韓16年來首戰不勝魔咒破除!黃仁範、吳賢揆踢走捷克隊,孫興慜力拚亞洲進球王,全場精華影片必看

今周刊編按:2026世界盃(FIFA World Cup)小組賽首戰,南韓隊以2:1逆轉捷克開胡!面對球風強悍的捷克隊,南韓隊在落後1分的劣勢情況底下,最終靠著黃仁範的精妙破門以及替補上陣的吳賢揆,第80分鐘踢進致勝球,終場以2比1驚險收下小組賽首勝,上演一場精彩的逆轉大秀。南韓隊憑藉這場勝利,打破了自2010年南非世界盃以來長達16年的「首戰不勝魔咒」。《愛爾達體育家族》粉專也同步指出,南韓上演逆轉球!替補上場的吳賢揆為太極虎建功。此外,黃仁範賽後獲選單場最佳球員,他開心表示:很高興能在球隊首戰貢獻力量。

日期:2026-06-12

預立醫療更可近》好好說再見 不該是種奢求
健康

預立醫療更可近》好好說再見 不該是種奢求

(今周刊1538)30週年更好的台灣:健康生命X尊嚴自主隨著台灣人口平均壽命延長,不只追求活得健康,更要活得有尊嚴。從推動減香、提升預立醫療可近性,到開啟安樂死法制化討論,讓每個人都能自主選擇,並且擁有高品質的生命旅程。(倡議2)全亞洲最先進的《病主法》保障民眾病末尊嚴,但上路七年AD簽署率卻不到一%。唯有開放醫院外機構進行諮商、擴大補助範圍,才能有效幫民眾開啟善終對話。

日期:2026-06-10

父母住得安全,孩子才安心》新竹退休宅設計的7個無障礙細節,藝竹青木工師傅出身的設計師這樣規劃
幸福熟齡

父母住得安全,孩子才安心》新竹退休宅設計的7個無障礙細節,藝竹青木工師傅出身的設計師這樣規劃

台灣每年約有 2,500 位長者因住宅環境因素發生跌倒意外,其中浴室與走道是最高風險地點。對許多在新竹竹北打拼的 30–45 歲子女來說,幫父母把老屋翻新成「真正住得安全」的退休宅,是這一代人最現實的家庭課題。藝竹青室內裝修設計創辦人阿興,以木工師傅出身、設計施工同步把關的雙重背景,在新竹地區深耕超過十年,以下是他最常提醒子女的無障礙設計關鍵。

日期:2026-06-09