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呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食
健康

呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食

面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。

日期:2022-07-26

誰說正念等於冥想?窺視腦科學實證的正念本質
健康

誰說正念等於冥想?窺視腦科學實證的正念本質

「如何?各位覺得茶道有趣嗎?」

日期:2022-07-26

88歲明仁上皇退位才3年,驚傳「心臟衰竭」!上皇后也動白內障手術⋯最新病情曝光
國際總經

88歲明仁上皇退位才3年,驚傳「心臟衰竭」!上皇后也動白內障手術⋯最新病情曝光

日本明仁上皇及美智子上皇后6月底數度進出皇居內的宮內廳醫院接受檢查,宮內廳26日公布結果指出,明仁被診斷出心臟衰竭,美智子則接受眼部雷射治療。

日期:2022-07-26

實質加薪員工最有感!台塑集團加薪4.5%,平均每人月薪近5.8萬,調幅創集團38年來最高
科技

實質加薪員工最有感!台塑集團加薪4.5%,平均每人月薪近5.8萬,調幅創集團38年來最高

編按:台塑(1301)集團年度調薪結果出爐,台塑集團總裁王文淵與四寶董事長今(7/25)日上午在台塑大樓與工會代表見面,王文淵基於照顧員工考量,同意工會提出全面調薪4.5%方案。若依台塑企業員工平均薪資每月5萬5467元計算,等於加薪2496元,等於平均每位員工月薪近5.8萬元,為38年來最高調幅。台塑集團每年7月都會進行員工年度調薪,成為國內企業薪資行情的重要指標。南亞仁武企業工會理事長吳祈忠表示,總裁考量公司營業及今年上半年獲利表現,加上通膨及疫情等不確定因素,了解到實質加薪最能讓員工有感,因此同意全面調薪4.5%。(原文刊載於2022/7/5,更新時間為2022/7/25)

日期:2022-07-25

突圍・解方|光電產業攜手前進,盼能立基國土綠能專區,邁向共好未來
科技

突圍・解方|光電產業攜手前進,盼能立基國土綠能專區,邁向共好未來

近年來,「淨零碳排」已成全球共識,台灣也宣布預計在2050年達成淨零轉型。為了成功朝此目標邁進,綠能產業也疾呼應擴大投入再生能源基礎建設,透過設立國土綠能專區等途徑,有效建構產業環境、爭取民眾的認同感與信心。

日期:2022-07-25

4年前,麥當勞做的「最蠢決策」至今仍讓老饕暴怒 一票人砲轟:世紀超糟的決定
生活消費

4年前,麥當勞做的「最蠢決策」至今仍讓老饕暴怒 一票人砲轟:世紀超糟的決定

你到麥當勞最喜歡吃什麼?除了漢堡、炸雞,麥當勞有時候推出的新品總是令人驚艷,近期推出皮卡丘置物盒更是讓許多民眾搶購。不過有網友一句「麥當勞什麼飲料是最好喝的?」卻意外掀起熱烈討論,其中已經停賣4年的「焦糖奶茶」,讓不少人直呼這是麥當勞「世紀最錯誤的決定」。

日期:2022-07-23

林志穎駕特斯拉自撞、5秒起火變廢鐵…電動車燒起來為何難撲滅?得出動「這工具」才能控局面!
政治社會

林志穎駕特斯拉自撞、5秒起火變廢鐵…電動車燒起來為何難撲滅?得出動「這工具」才能控局面!

以愛好賽車而聞名的藝人林志穎,今(7/22)日發生一起嚴重撞車事故,他駕著一台特斯拉(Tesla)Model X Long Range載著兒子行經桃園市中正北路,不料卻失控自撞機車分隔島,民眾見狀趕緊把父子倆從車上拖下來,約5秒後車頭便開始起火,整輛車燒到剩廢鐵。為因應環保趨勢,現今社會中,電動車在市場上的占比逐漸增高,但大家要知道的是,對於消防人員來說,如何撲滅電動車起火可是一大難題!為什麼?

日期:2022-07-22

致命高溫已奪走數萬人命...地球烤出3大危機:缺糧缺電高通膨「我們怎麼活下去」?
國際總經

致命高溫已奪走數萬人命...地球烤出3大危機:缺糧缺電高通膨「我們怎麼活下去」?

近來異常的酷熱使地球宛如置身大烤箱裡,熱浪正席捲全球,致命的高溫除了奪走數以萬計的人命外,也正在嚴重衝擊經濟,加劇糧食與電力供應短缺危機,進一步推升能源及食品價格,致使居高不下的通膨脹更加惡化。

日期:2022-07-22

「聽攏嘸啦!」用電話教4小時仍不會轉帳…詐騙集團崩潰掛斷 網笑翻:有耐心的年輕人不多了
生活消費

「聽攏嘸啦!」用電話教4小時仍不會轉帳…詐騙集團崩潰掛斷 網笑翻:有耐心的年輕人不多了

詐騙集團猖獗,近來不少民眾被誆騙的消息頻頻浮上檯面,由於詐騙犯的伎倆層出不窮,連藝人連靜雯、林百里妻何莎也躲不過被捲走千萬的命運;然而,有一名婦人竟能幸運逃過一劫,原因正是出在「不會操作手機」,該婦人接到詐騙電話後,對方整整教她教了4個小時,最終一毛錢也沒騙到……

日期:2022-07-21

潤泰集團股今天全倒 但台積電直逼500元! 台股7月從低點反彈近800點 如何判斷後市強弱?
台股

潤泰集團股今天全倒 但台積電直逼500元! 台股7月從低點反彈近800點 如何判斷後市強弱?

受到南山人壽淨值風波拖累,潤泰集團股票今(21)日幾乎全倒,不僅潤泰全(2915)、潤泰新(9945)雙雙跌停,潤泰材(8463)也大跌逾5%,午盤前僅潤弘(2597)由黑翻紅。不過,受惠台積電(2330)持續進逼500元大關,台股午盤前大多維持平盤之上,累計加權指數從本月最低點至昨天收盤,已反彈700多點。

日期:2022-07-21