正念教給照護者的第一件事，是去明辨我們的內心與情緒不能明白的真理：我們總以為現在擁有的一切都是理所當然，當它們要消失時，心中產生很多不捨，甚或憤怒感，自己的東西被偷走了。
日期：2019-10-28
Hidehito Uki在20歲時決定離開日本到夏威夷檀香山開一家小型的製麵公司，30年過去後，他的製麵工廠迅速擴展，從美國的西岸到東岸都有公司。這間由家庭經營的製麵公司叫做Sun Noodle company，從1981年創立，這間製麵公司被認為是造成美國人瘋拉麵的重要推手。現在，Uki先生的拉麵賣到全美各地，最遠甚至到歐洲。
日期：2019-10-28
美東時間10月26日晚間，美國總統川普故弄玄虛，在推特寫道，「剛剛發生了很大條的事！」吊足各界胃口，隔日一早，他在白宮宣布，伊斯蘭國（IS）首腦巴格達迪（Abu Bakr al-Baghdadi），昨晚遭美軍突襲時，引爆炸彈身亡；川普大動作「鋪梗」所為何事？說穿了，就是為了連任。
日期：2019-10-28
且思設計總監車守彬認為，每一次的設計過程，都猶如下一盤棋；設計師在處理案件的多元複雜需求時， 必須有棋手面對千變萬化棋局般的判讀與決策，自我挑戰是成長不變的定律。
日期：2019-10-27
68歲的香港人盧女士擔任管家，每天都要做許多清潔打掃的家事，長久下來膝蓋退化，飽受退化性關節炎之苦，吃的止痛藥藥效愈來愈重，醫師發出停藥警告！
日期：2019-10-27
台北市東區商圈傳出沒落消息已久，除因人潮消散外，高房租讓多數業者不敢進駐，甚至不時傳出商家無力負擔動輒數十萬元房租紛紛撤守東區，讓商圈一度人潮銳減，影響店家商機。不過，最近傳出東區商圈漸有回溫跡象。
日期：2019-10-25
港女命案兇嫌陳同佳出獄後，究竟何時會到台灣投案，近來備受關注，最新消息傳出，他可能會在2020年台灣總統大選後才來台灣，甚至有傳是藍營法律界大老獻策，陳同佳才會選擇至台灣投案；對此，行政院長蘇貞昌今（25）日以「魔鬼和魔鬼中的魔鬼一一現形」來形容前總統馬英九和國民黨。
日期：2019-10-25
最近新聞報導罹患帶狀皰疹而就診的病患人數，比平日倍增約3～4倍。因近來日夜溫差大，氣溫忽冷忽熱，導致人體免疫力降低，進而誘發帶狀皰疹。
日期：2019-10-25
台灣出生率持續低迷，今〈2019〉年人口結構出現嚴重警訊：死亡人數首度超越新生兒人數，呈現「死亡交叉」。
日期：2019-10-25
