編按：本書作者清水忍擁有超過35年減重指導經驗，他打破挨餓減肥迷思，提出「邏輯瘦身法」：從飲食、運動和生活習慣下手，透過控制熱量攝取，維持肌力和有氧運動來提升活動量，3個月切換成自然變瘦模式。作者分享，63公斤的準新娘S小姐，身形「圓滾滾」的她，有練格鬥技卻瘦不下來，直到婚期逼近，才決心要瘦11公斤。S小姐只被要求3件事：吃八分飽、不添飯、挑低熱量食物；再配合每天10分鐘的提臀與肩胛運動，她9個月瘦9公斤，婚禮當天降到54公斤，背部線條被讚「超級美」。清水忍強調，體重百分之百取決於生活習慣，唯有落實12個「瘦子生活習慣」，才能真正持久的瘦身效果。
日期：2025-10-23
今周刊編按：羅浮宮10月19日爆出「世紀劫案」，竊賊在8分鐘內竊走9件珍貴珠寶，初估失竊珠寶價值高達8800萬歐元（約台幣31億元），事發多日竊賊仍未落網。由於事發當下為大白天，光天化日之下竊賊打破玻璃偷竊，還在行竊途中落下法國最後一任皇后歐仁妮的后冠，讓不少人嘲諷整起事件「真的很法國」。隨著羅浮宮於10月22日重新開放，警力與保安措施與往常一樣，也讓大批外國遊客感到嘖嘖稱奇。
日期：2025-10-23
投資大型戰艦，但卻對多域作戰和分散式拒止投資不足，這不僅是過時，更是失職。
日期：2025-10-22
南韓軍方表示，北韓週三（10/22）上午朝東海岸發射多枚短程彈道飛彈，這是南韓總統李在明於今年6月上任後，北韓首次發射彈道飛彈，也是今年第五次，時機點正好在美中即將出訪APEC之際，相當敏感；就連週一（10/21）剛就任的日本首相高市早苗行程也受到影響。
日期：2025-10-22
掩護性買權近年成為基金提高收益的熱門策略，業者不僅持續推出相關商品，更倡議放寬限制。犧牲部分漲幅，卻換來兼顧現金流與波動防禦力的操作策略，在市場波動下成為新興選項。
日期：2025-10-22
穩定幣真的「穩定」嗎？ 幣圈好學生PAXOS堅持合法合規、接受監管，卻意外「誤鑄」三百兆美元等值的穩定幣，威脅全球金融市場安全。加密貨幣處處都有地雷，是幣圈不願面對的真相。
日期：2025-10-22
本次訪談邀請00918大股東，持股張數達3520張的Grace來分享他對存股的看法。關於存股還是那句話，本大利小利不小，配息下降沒關係，那就持續提高張數、衝高帳面總值來彌補就好，強者不會抱怨環境，他們只會解決問題。除了存股的話題之外，我還有請Grace分享關於職場的看法，因為他的本業收入相當高，我實在好奇這麼厲害的人是抱持什麼心態在工作的？我想各個領域應該都一樣，抱持正面態度當一個願意給予的人，磁場跟運氣都不會太差，這些正能量最後會轉化成最實際的報酬回到你的身上。
日期：2025-10-22
民進黨出身、曾在街頭對抗國民黨的鄭麗文，成為國民黨第二位黨員直選女性黨魁。她在加入國民黨20年後登上頂峰；未來，她要靠非典型的模式，強化國民黨，制衡民進黨。
日期：2025-10-22
豪雨特報持續，究竟雨要下到何時？光復節天氣又如何？氣象局最新天氣預報出爐。氣象署發布豪雨特報，受到東北季風及低氣壓影響，北市山區、新北市山區有局部大豪雨或超大豪雨，基隆北海岸及宜蘭縣有局部豪雨或大豪雨。包括基隆市、臺北市、新北市地區及桃園市山區有局部大雨或豪雨，桃園、新竹及花蓮地區有局部大雨發生的機率，請注意短延時強降雨及強陣風，低窪地區請慎防積淹水，山區請嚴防坍方、落石、土石流及溪水暴漲。超大豪雨地區：臺北市、新北市。大豪雨地區：基隆北海岸、宜蘭縣。天氣風險公司資深顧問吳聖宇表示，雖然風神颱風逐漸遠離，但仍有大豪雨會發生，特別是大台北、基隆北海岸、宜蘭等地，而各地氣溫也將明顯下滑，北部早晚可能跌破20度，相較前陣子高溫，將有10度的溫差。
日期：2025-10-22
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