不少投資人存0056、00878、00919、00918等高股息ETF，最初的目的很單純：希望打造穩定現金流，替退休或未來生活提前準備。不過，當持有時間拉長、股市走多，帳面獲利愈來愈高，另一種「幸福的煩惱」也開始出現。尤其是近來台股暴漲暴跌，實在讓人抱股抱的很不安心，到底該不該先賣一趟、把獲利落袋、甚至換成像是0050等其他更會漲的標的？
日期：2026-07-31
114年度綜合所得稅首批退稅週五(7/31)入帳！根據財政資訊中心統計，今年首批退稅共計365萬6898件、金額達612億3574萬6247元，平均每戶可退1萬6745元。綜所稅退稅時間是哪時候？哪些人7/31能領到退稅？財政部高雄國稅局表示，申報時如有提供金融機構帳號者，退稅款將於7月31日直接匯入指定帳戶；未提供金融機構帳號者，也會同日寄出退稅憑單。至於綜所稅3梯次退稅時程、退稅憑單兌領期限，以及逾期忘記申報該如何補救，本文一次整理。
日期：2026-07-31
面對 AI 焦慮，AI 取代的是任務而非工作；只要保持開放學習，企業主動賦能引導，科技就能成為開創新局的利器。
日期：2026-07-31
不是每一句鼓勵，都能帶來信心；也不是每一句建議，都能讓人成長。日本溝通大師戶田久實指出，理解對方的內心世界，才是有效回饋的起點。
日期：2026-07-31
明明是出自真心的回饋，卻被對方視為「刺耳實話」。日本溝通大師戶田久實指出，唯有抱持正確心態，才能給出有效回饋，賦予對方改變的勇氣。
日期：2026-07-31
怕破壞同事情誼，許多人寧可忍氣吞聲，卻發現問題始終沒有改善。日本溝通大師戶田久實認為，適當的負面回饋，反而更有機會帶來正向改變。
日期：2026-07-31
LINE用戶注意了！LINE官方發出公告，因服務營運政策調整，從2026年9月14日開始，LINE記事本將停止支援兩種貼文類型的新建。自10月7日起，「既有自動發布的投票／LINE挑日子貼文」、以及「分享至記事本的 LINE VOOM（前身為 LINE 貼文串）貼文」等將陸續刪除，包含留言及表情回應會一併消失，提醒用戶若有重要資料務必在期限前完成截圖或備份。
日期：2026-07-30
日本熊本縣於7月28日下午發生最大震度7地震，熊本機場緊急關閉跑道，九州新幹線全線停駛，交通大亂。由於正逢暑假旅遊旺季期間，不少在日本的台灣人都受到影響。在日本旅遊或工作時遇到地震、颱風等天災影響怎麼辦？日本政府緊急啟動災害專用的免費Wi-Fi「00000JAPAN」，讓受到影響的旅客及民眾能夠正常對外聯繫。不過專家仍提醒，雖然這個救命Wi-Fi相當方便，但使用上仍需留意資安風險。災害漫遊Wi-Fi台灣也有嗎？？國家通訊傳播委員會(NCC)說明，當發生緊急狀況時，在符合啟動條件的情況下，也會啟動災害漫遊機制，確保民眾能夠接收到即時的救災資訊及避難指引。建議民眾平時可先了解設定方式，若遇緊急需求時就能快速完成設定。
日期：2026-07-30
臺北市衛生局週三（7/29）晚間接獲「永豐餘生技股份有限公司」自主通報，該公司自7/1起出貨販售之「在地金花小菓苦茶油（有效日期：2028/5/25，規格：250毫升）自主送驗檢出苯駢芘 2.9 μg/kg 不符規定（限量：2.0μg/kg）。消保官呼籲業者應從速、從簡辦理消費者退費事宜，以確實保障消費者權益。(發稿時間7/29 2200，更新時間7/30 1705)
日期：2026-07-30
台股連日震盪，周四(7/30)大盤開盤中一度開高，在劇烈震盪仍失守4萬點大關。和碩董事長童子賢出席2026 AI WAVE大展，強調台股雖短期受國際因素影響，但長期來看，「AI絕對不會泡沫化」。童子賢笑稱，自己兩週才看一次股市，關心台灣產業鏈是否健全比較重要，也呼籲別天天盯著台股的綠色紅色「聖誕樹」。
日期：2026-07-30
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