今周刊編按：城鎮韌性防空演習周四(7/17)在北部地區舉行，包括台北市、新北市、宜蘭縣、基隆市、桃園市、新竹縣、新竹市7縣市於下午1點30分至2點警報發放。演習期間會發放「1長音、2短音」的警報聲，且重複3次，演習期間公共運輸皆須配合管制，行人聽到防空警報應就近進入地下道或防空避難設施。至於台北捷運、桃園機場捷運、貓空纜車、高鐵、台鐵及高速公路皆正常運作，但出站與下交流道旅客仍應配合避難指示，車站「只進不出」。至於高速公路上的車輛，演習時不受影響，「匝道准下、不准上。」下交流道車輛應立即停靠路邊，下車疏散避難。警報期間未配合演習管制及演練，經勸導仍拒絕，將視違規情形依民防法處3萬至15萬元罰鍰。
日期：2025-07-17
未來五年，有43家百貨與購物中心將在全台遍地開花。他們究竟在競爭日趨激烈的市場，看到了什麼機會？有贏家如何維持優勢？挑戰者如何突圍？他們的勝出密碼是什麼？
日期：2025-07-17
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日期：2025-07-17
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日期：2025-07-17
726大罷免倒數計時，藍白立委日前通過普發現金1萬元，將造成國庫高達2300億元支出卻未交代明確財源。民進黨批評，這是「掏空國庫、買票救罷免」。除了普發現金的2300億元，還有哪些被批為政策買票、錢坑法案的爭議修法，已三讀的法案金額高達6429億元？《今周刊》一次算給你看！
日期：2025-07-17
2025年漢光演習登場！其中國軍「2025城鎮韌性（防空）演習」，將於7月15日至18日分區分時進行，屆時將進行交通管制、疏散避難、戰災搶救及災民收容等演練。其中，北北基桃等7縣市，將在7/17舉行。而舉行防空演習的這4天，外送平台Uber Eats、foodpanda會有影響嗎？搭捷運、騎YouBike該配合哪些措施？此外，民眾若不遵守管制，各地方政府得以《民防法》第25條，裁處新台幣3萬元以上、15萬元以下罰鍰。
日期：2025-07-17
在全球經貿局勢劇烈變動、關稅政策成為重塑供應鏈的核心變數之際，由亞洲台灣商會聯合總會主辦的「2025全球台商經濟論壇」今（16）日下午於台北漢來大飯店盛大舉行。論壇主題聚焦「全球關稅大戰下的亞太經貿新秩序」，邀請政、產、學界重量級人物發表談話，吸引來自全球各地超過百位台商代表與業界人士共襄盛舉。
日期：2025-07-17
企業或民眾若受美國關稅政策影響而無法一次繳清稅款，可申請免加計利延分期繳納，財政部今天表示，稅捐稽徵機關秉持從速、從寬、從簡原則處理，截至6月30日，累計受理案件8011件，已核准6803件，應納稅額約288.2億元。立法院財委會明天將舉行「台美政府對等關稅協商 我國政府因應對策」公聽會，財政部等部會將列席。
日期：2025-07-16
編按：本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家，直指年輕世代正在快速衰老，然而，現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者，吃了雖然讓人快樂卻也傷身，簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中，麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點，強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果（如草莓、藍莓）、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物，同時，避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐，烹調時用橄欖油、少鹽少糖，以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物，如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量，減輕身體負擔。
日期：2025-07-16
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