有來跟我要書單的朋友，都已收到我的回覆了。我不會讓你們看很複雜難懂的書，因為我知道不會理財的人，通常都害怕數字，及很多專有名詞，所以挑選的作者，口語表達比較平易近人，容易學習。
日期：2020-04-12
「探訪病人前，務必打電話交班！」照會單上出現了一串不尋常的文字，原以為是病情複雜，沒想到卻是人事複雜。在我撥電話之前，醫師就已經先找到了我。「這床是一位『大哥』，他不久前已簽『不施行心肺復甦術意願書』，現在情緒起伏很大，一直想把氧氣扯掉，什麼話都不說，一心求死。他太太是越南人，中文字只認得自己和家人的名字，三個小孩裡面最大的十七歲……。」
日期：2020-04-10
經濟部技術處科技專案再傳捷報！工研院、資策會、金屬中心揚名2020年美國愛迪生獎(Edison Awards)，共奪一金一銀三銅五項大獎。五項獲獎技術分別以科技解決民眾或企業切身相關的問題，例如癌症治療、減少交通事故、提高製造效率、居家健康等，在全球近400件參賽技術中脫穎而出。今年同步獲獎的國際機構有3M、麻省理工學院、IBM等，顯示我國研發能量與國際並駕齊驅。愛迪生獎素有「創新界奧斯卡獎」美譽，特斯拉（TESLA）創辦人暨執行長馬斯克（Elon Musk）與已逝的蘋果（Apple）創辦人賈伯斯（Steve Jobs）都曾榮獲該獎。
日期：2020-04-09
最近常跟我的健身教練女兒一起接受媒體訪問。媒體看我現在的體態並不是那種非常精實的狀態，就喜歡問我有沒有設定一個目標。我開玩笑說，那就跟我很多書的書名一樣，以練到體脂率「18%」為目標吧！女兒在旁邊笑我：「那對你來說，很難耶！我們都不容易做到了。不要說大話，最後做不到，就不樂活了。」我說：「用別的數字，沒有賣點啊！」女兒說：「我認為，『一直持續做下去』就是你的目標。」
日期：2020-04-08
漏尿是許多產後與中、老年婦女常常遇到的困擾，除了對生活品質有影響之外，也可能因此產生尿騷味，造成人際交往的困擾。而因荷爾蒙失調而造成的陰道乾澀、搔癢甚至疼痛的狀況也常發生在更年期女性身上，進而影響性生活。
日期：2020-04-07
編按：本次口罩國家隊參訪是由蘇巧慧委員協助安排，資深媒體人徐嶔煌主訪，作者有幸一同陪訪。作者表示，有鑑於最近看到網上太多人對口罩有錯誤想像，例如厚的才有用、洗一洗可以繼續用...，才想把自己跟訪的學習筆記重新整理分享，也希望對大家有幫助。
日期：2020-04-07
當挑戰找上門，你會接受嗎？還是逃避？大同大學應用外語系畢業的廖霈于認為，「不要在該奮鬥的時候選擇安逸。」這句話帶領她從不看棒球轉播的學生，成為在世界各地奔波籌辦賽事的職業棒球界工作人員。
日期：2020-04-06
中央流行疫情指揮中心今（4）日上午發布「國家級警報」，提醒前往國內11個觀光風景區的國人切記保持「社交距離」，不過外界擔憂許多民眾趁連假期間出門「透透氣」，隨著收假後，COVID-19（武漢肺炎）疫情是否會像日本當時櫻花季後，達到另一波的高峰期？對此，指揮官陳時中表示「戒慎恐懼，不敢說絕對不會」。
日期：2020-04-04
根據世界衛生署資料顯示，亞太國家的食道癌死亡率都在降低，唯有台灣呈攀升趨勢，這也與國內盛行菸酒、嚼檳榔有關，且根據研究顯示，食道癌和口腔癌的病患在罹患第二個癌症的機率上也相對提高，因此不可不慎；而早期發現食道癌的警訊，可將5年生存率提高至5成，治療痊癒機率也較大，究竟有哪些症狀時就要注意可能是食道癌警訊呢？
日期：2020-04-02
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