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冬至吃湯圓/芝麻湯圓、花生湯圓、紅白小湯圓熱量一表看!怕胖怎麼吃?營養師用1碗飯換算給你看
健康

冬至吃湯圓/芝麻湯圓、花生湯圓、紅白小湯圓熱量一表看!怕胖怎麼吃?營養師用1碗飯換算給你看

今(21)日是冬至,也是家家戶戶吃湯圓的日子!不過,一顆湯圓的熱量並不低,尤其若是吃包餡湯圓,該如何避免血糖飆升?在減肥的人也能吃湯圓嗎?對此,包括醫師、營養師都出面說明囉!

日期:2024-12-21

台達電25歲員工疑遭霸凌墜樓亡!清大副校長上香不捨:他不念博班想先工作養家…公司回應了
政治社會

台達電25歲員工疑遭霸凌墜樓亡!清大副校長上香不捨:他不念博班想先工作養家…公司回應了

台北市內湖區位於瑞光路的台達電(2308)總部,16日下午驚傳墜樓悲劇。一名25歲研發替代役男於上班時間從高處墜落,送醫搶救不治。事後有網友爆料,指男子為清華大學工業工程與管理學系碩士畢業生,疑遭主管霸凌,跑到樓上大吼大叫後發生憾事。對此,清大副校長簡禎富昨(20)日晚間發文透露,男子成績優異,原本推薦他繼續讀博士,但對方體貼父母劬勞,表示想先「工作養家」。

日期:2024-12-21

00878、00919、00915…高股息ETF今年誰最強?這檔「報酬率25%」稱冠,老手提點2025年投資5大準則
ETF

00878、00919、00915…高股息ETF今年誰最強?這檔「報酬率25%」稱冠,老手提點2025年投資5大準則

受到投資人喜愛的高息ETF最新績效成績出爐,有11檔今年報酬率逾10%。展望2025年投資策略,法人認為,追求總報酬才是關鍵,建議優選成分股以大型股為主的高息ETF。

日期:2024-12-20

你吃的魚油安全嗎? 魚油檢驗不完整小心吃進戴奧辛增致癌風險!醫教你3招避開
健康

你吃的魚油安全嗎? 魚油檢驗不完整小心吃進戴奧辛增致癌風險!醫教你3招避開

海洋汙染日益嚴重,民眾攝取魚油小心吃進大量重金屬!家醫科醫師周益田表示,魚油主要製作原料是海洋中的魚類,嚴重汙染問題使海洋變成垃圾場,導致食物鏈頂端的大型深海魚體內可能殘留有毒致癌物,他建議選購小型魚製成的魚油比較安全;且要經過超臨界萃取淨化技術去除汙染物,較無食安疑慮;同時產品有逐批檢驗、逐批公告,才不會愈吃愈毒,傷害到健康。

日期:2024-12-20

冬至、冷氣團同天報到!「連凍3天」低溫不到10度,回暖日曝…甜鹹湯圓熱量誰高?和元宵差在哪?
生活消費

冬至、冷氣團同天報到!「連凍3天」低溫不到10度,回暖日曝…甜鹹湯圓熱量誰高?和元宵差在哪?

一年一度的冬至將至,伴隨著冷氣團也在同一天報到,氣象專家指出,這波強度介於「大陸冷氣團至強烈大陸冷氣團」之間的冷空氣,即將在周六(12/21)來襲,預測部分地區的氣溫將跌至10度(或以下),全台連凍3天。此外,既然是冬至,家家戶戶必吃湯圓,而小湯圓、甜湯圓、鹹湯圓熱量有多少?湯圓和元宵又有什麼差別呢?

日期:2024-12-20

天氣開始急凍…7縣市不到10度!兩波冷氣團持續幾天?濕寒冷體感溫度更低,想保暖「要吹電風扇」?
生活消費

天氣開始急凍…7縣市不到10度!兩波冷氣團持續幾天?濕寒冷體感溫度更低,想保暖「要吹電風扇」?

中央氣象署最新預報天氣,受大陸冷氣團影響,各地氣溫明顯偏低,週四(12/19)晚至明(12/20)上午新北市、桃園市及宜蘭縣局部地區有持續10度左右或以下氣溫(橙色燈號)發生的機率。橙色燈號(非常寒冷)部分,新北市、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率;黃色燈號(寒冷)為新竹縣、苗栗縣、南投縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率。

日期:2024-12-19

運用減法投資學  凱基投信與投資人攜手打造豐盛未來
理財

運用減法投資學 凱基投信與投資人攜手打造豐盛未來

年底,是靜下心來回顧過去、前瞻未來的時刻,凱基投信以「豐盛未來式」為題,邀請台灣最熱門的知名講師,從個人、家庭、財富等面向,暢談如何為未來做好準備。凱基投信總經理張慈恩表示,在資訊爆炸、投資工具多元化的時代,凱基投信從2018年開啟變革轉型,管理的公募基金資產規模,創下投信產業資產規模最速成長的紀錄,並獲得資產管理界最高榮譽-金彝獎的肯定。這其中的成功,主要是透過了解投資人的痛點設計產品以及提供服務,所推出的金融商品,皆是自己會用、且確認能協助投資人實現財富增長的目標,才推出市場,因此深獲市場肯定。

日期:2024-12-19

4天158人OHCA…「斷崖式冷凍」來了!2縣市跌破10度「非常寒冷」溫差幾度最危險?保命措施快筆記
生活消費

4天158人OHCA…「斷崖式冷凍」來了!2縣市跌破10度「非常寒冷」溫差幾度最危險?保命措施快筆記

受到大陸冷氣團影響,全台冷颼颼,根據中央氣象署監測的數據顯示,今(19)日上午至明(20)日上午新北市、宜蘭縣局部地區有持續10度左右或以下氣溫(橙色燈號)發生的機率,請民眾一定要多加留意。隨著一天比一天冷,據消防署統計,近日以來全台已有158人OHCA(心肺功能停止)送醫。胸腔暨重症醫師黃軒提醒,這種「斷崖式冷凍天氣」相當危險,人體將面臨多重生理挑戰。

日期:2024-12-19

12月發錢了!勞保局14項給付接力入帳,這筆錢近4萬「1狀況」領嘸…勞保年金是什麼、計算公式總整理
勞保勞退

12月發錢了!勞保局14項給付接力入帳,這筆錢近4萬「1狀況」領嘸…勞保年金是什麼、計算公式總整理

歲末年終,今(2024)年最後一個月勞保局給付、補助發放日全數出爐!項目包括勞保年金給付、勞退月退休金、國民年金保險生育給付等,其中,今年的最後一天(12/31)將有6筆款項接力入帳;有申請且符合資格的民眾,趕緊去刷存摺看是否已有部分項目已經完成入帳作業!

日期:2024-12-19

預售屋一片低迷,還是有厲害案子出現!信義都更宅一坪賣200萬、環泥「三重建案」能月銷9成
房地產

預售屋一片低迷,還是有厲害案子出現!信義都更宅一坪賣200萬、環泥「三重建案」能月銷9成

央行9月19日第7波打房後,房地產交易量縮,仍有預售屋繳出不錯的銷售成績。根據最新台北市實價周報資料顯示,北市信義路4段上的都更案「吾雙」,一口氣揭露30戶預售成交資料,其中,最高價每坪成交220.8萬元,共有13戶成交單價在每坪200萬元以上,總價最高1.64億元,成為台北市新的200萬都更成員之一。位於三重捷運站環泥建設推出的「環泥水澐」於11月1日開案,12月18日正式公開銷售,在潛銷期已經賣出9成,成交的每坪均價是90萬元,雖然沒創當地預售屋最高價100萬元,但在房市一片低迷中,銷售成績卻也不俗。環泥建設總經理黃惠盟表示,「環泥水澐」受惠於地段力、品牌力、產品力,因而創造銷售佳績。由實價登錄揭露,在919央行打炒房政策正式上路之後不久,北大特區預售案「將捷朗學」12樓戶於10月17日以總價1,628萬元成交,扣除車位後,該物件每坪單價高達70.2萬元,創下區域房價的新紀錄。

日期:2024-12-19