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從3K到3C,傳統產業轉型從現場出發
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從3K到3C,傳統產業轉型從現場出發

勞動部職業安全衛生署(以下簡稱職安署)推動特定製程產業改善安全衛生工作環境補助計畫已逾10年,透過長期挹注資源協助中小企業優化職業安全衛生工作環境、提升勞工健康安全,引領中小企業投資工作環境改善,顛覆過去傳統產業「3K」(危險Kiken、骯髒Kitanai、辛苦Kitsui)的工作條件與環境,轉型升級為3C(乾淨Clean、有競爭力Competitive、具發展性Career),提供勞工更為健康、安全的永續職場。

日期:2025-11-25

呼吸道專家Dr. Airway何建輝|把空污擋在家門外,守住你的呼吸道健康
健康

呼吸道專家Dr. Airway何建輝|把空污擋在家門外,守住你的呼吸道健康

COVID-19防疫前線的胸腔科醫師何建輝,從北榮專責病房走到自媒體,創立「Dr. Airway」推廣居家呼吸道健康。他以臨床經驗與空污觀察提醒:不抽菸也可能因空污、PM2.5罹肺癌,真正的防護要「先擋在戶外,再過濾室內」,同時建立肺部保健與篩檢意識,才能面面俱到。

日期:2025-11-25

自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了
健康

自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了

編按:67歲張先生退休後,就疲倦、無力、失眠還胸悶,做各種檢查都說沒問題,身體卻一直不對勁,本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了,但身體還沒覺察,因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套,而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適,容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等,這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯,適量水果和鹽巴,溫和的運動,讓自律神經更健康。

日期:2025-08-08

家中用不到的就是不良存貨!「斷捨離教母」山下英子3步驟整理術:不自覺就能存到錢、財務直接變好
生活消費

家中用不到的就是不良存貨!「斷捨離教母」山下英子3步驟整理術:不自覺就能存到錢、財務直接變好

「40多歲時我和公婆同住,長輩的習慣是不管物品用不用得到都要留下來,有限的居住空間就被壓迫,長期累積就會影響到我的生活。」提出「斷捨離」的山下英子說。身為「斷捨離」教母的她說明:「只進不出的習慣,會讓家中物品越來越多,在封閉的空間中,到最後連自己的心靈都變得閉鎖。」她認為,物品也需要「新陳代謝」,「東西進來就要活用,不需要的就丟棄。」只留現在用得到的物品,漸漸的就能養成習慣,在購物時就會買進「適量」需要的東西。斷捨離不但能讓生活更有品質、居住環境更加舒適,還能在不自覺中存到錢,改變自己的財務狀況。她接受《今周刊》專訪,親自說明為何提出「斷捨離」?什麼是「斷捨離」?並解答一般人常遇到的問題。

日期:2025-06-13

伴隨家庭是未來趨勢,智慧家居再進化
品味收藏

伴隨家庭是未來趨勢,智慧家居再進化

隨著現代生活型態的變遷,消費者對於室內設計的需求也逐步演變。過去,客廳被視為家庭的核心場域,但近年來,這一觀念正在轉變。許多社區已經開始設立共享大廳,甚至社區型咖啡廳,讓住戶可以在更開放的空間接待訪客。這種轉變使得家庭內部的空間劃分更加自由,私領域的界線變得更加模糊。

日期:2025-06-02

立法院社福及衛環委員會 考察林口長庚淨零醫療實施成效
科技

立法院社福及衛環委員會 考察林口長庚淨零醫療實施成效

繼去年10月賴清德總統參訪林口長庚醫院節能永續創新成果後,今年3月31日立法院社會福利及衛生環境委員會由立委王正旭帶隊,偕同林月琴、陳昭姿、廖偉翔、陳菁徽等委員,及環境部彭啟明部長和衛福部邱泰源部長到林口長庚醫院,考察淨零醫療實施成效。

日期:2025-04-02

中悦布局中原站頂級商辦 攜手企業主搶先卡位桃園新核心
房地產

中悦布局中原站頂級商辦 攜手企業主搶先卡位桃園新核心

桃園商辦正夯!根據統計,自2019年7月起,由政府主導的投資台灣三大方案,已經吸引逾2.3兆元投資額。其中,光是桃園就吸引了4000多億元,更創造了3萬多個就業機會,投資金額及創造就業人數皆為全國第一。日前經濟部也決議將此方案延長至2027年底,對象為遍及全球的台商,相信未來會有更多投資建設、就業機會湧入桃園。

日期:2024-12-11

一顆螺絲的轉變 金屬中心助力微型零組件跨越國際市場
科技

一顆螺絲的轉變 金屬中心助力微型零組件跨越國際市場

人手一機的時代,鑲嵌在手機裡的細小碳鋼螺絲、馬達中如指甲大小的微型軸心與齒輪,亦或是晶圓封裝細如髮絲的探針,這些不起眼的微型零組件,一旦缺乏產品就無法發揮正常功能。金屬微型零組件沖壓成形後,還需經「熱處理」提升韌性強度與穩定度,傳統熱處理設備多為大型連續爐,不適用於微型零組件,常發生良率不佳、品質性能不穩。

日期:2024-06-26

大韓航空飛台中50分鐘後「驟降2.1萬英尺」!台旅客曝驚險實況:吃飛機餐時驟降3次,氧氣罩都掉下來了「活著真好」
國際總經

大韓航空飛台中50分鐘後「驟降2.1萬英尺」!台旅客曝驚險實況:吃飛機餐時驟降3次,氧氣罩都掉下來了「活著真好」

原定6/22下午從南韓仁川機場飛往台中清泉崗機場的大韓航空KE-189班機,起飛後50分鐘,突然出現班機增壓系統異常,導致飛機驟降3次,飛行高度從3萬多英尺驟降到只剩9000多英尺,緊急返回仁川機場。機上多名乘客出現耳膜疼痛和換氣過度等症狀,其中13人緊急送醫,有台灣旅客曝光當時機艙內狀況,直呼比雲霄飛車離心力還可怕,「只想說,現在還能活著真好」。

日期:2024-06-23

室內設計技師新概念 為建築跟空間設計把關
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室內設計技師新概念 為建築跟空間設計把關

在當今迅速變遷的社會中,室內設計不僅是美學 的表現,更是建構安全且舒適居住環境的關鍵元素。室內裝修專業技術人員學會理事長陳文亮多年來非常關心室內設計教育、技師角色、市場地位以及未來發展。

日期:2024-05-28