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90歲二度罹癌奇蹟痊癒!一個百歲醫生的人生智慧:愛是最強效的良藥
健康

90歲二度罹癌奇蹟痊癒!一個百歲醫生的人生智慧:愛是最強效的良藥

改變數百萬人生命、享譽國際的百歲整合醫學之母麥加莉,曾是在學校遊戲場被霸凌的小孩;念醫學院時,重男輕女的校長,還曾要求一向有主見的她去看精神科醫師;婚後與丈夫一起開設診所,卻沒人把她當真正的醫師。但沒多久,那些懷疑她能力的人都成為她的病人,只給她看病。工作不順利的年輕人、婚姻不快樂的中年人、人人稱羨的名人,都喜歡向她敞開心扉,談身體的痛、心理的傷。那些「很難找出病因,又很難治療」的病人,在她的診間,得到治癒疾病與生活處境的診斷和處方,許多人「從聽她說話那一刻起,人生就起了變化」,也有人「以前感到壓力很大的事,現在變得可以平靜以對」。她執業已超過70年,現仍持續工作。

日期:2024-05-17

辣妹產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」飲食法暴紅,體脂17%、3年不復胖
健康

辣妹產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」飲食法暴紅,體脂17%、3年不復胖

編按:作者是一位平凡的二寶媽,懷孕生產後,各種生活及育兒壓力,讓她不斷靠吃來發洩,衣服尺寸越穿越大,甚至帶著2歲女兒上街,還被誤認為是阿嬤。直到某天早上,她吃完生乳捲,突然心悸、手抖不已,一直以來放縱自己大吃大喝,才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她,開始在網路爬文,尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她,深知太極端、麻煩的方式,難以持久。而旁門左道的減肥手段,更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」,不用秤重、不用計算熱量,只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉,還可以依照自己的食量決定分量,讓身為大食怪的她,開始化為行動,徹底執行。食量大、又喜歡美食的她,為了執行211餐盤,開始研究各種家常料理,並加入了「彩虹食材」概念,透過簡單料理方式,人人都可以實踐!光是這樣改變飲食,不到2個月她就從XL瘦到S號,並已維持3年不復胖,體脂17%,每天都吃得飽滿豐盛,心情愉悅。

日期:2024-05-17

外資買超483億史上第7大,台股沒極限連4天創高、台積電市值飛越22兆…520行情會走到哪?
台股

外資買超483億史上第7大,台股沒極限連4天創高、台積電市值飛越22兆…520行情會走到哪?

護國神山台積電ADR週三(5/15)上漲2.39%,換算台股一舉衝破千元大關,讓許多投資人對台積電(2330)股價後續表現充滿想像,激勵週四(5/16)股價一度強漲17元至856元天價。不僅台積電的市值衝破22兆、重返全球前10大,更帶動台股強漲逾300點,最高來到21515.52點再創新高。終場台股收在21304.26點,上漲157.05點或0.74%,留長上影線。而台積電則是收在841元,上漲2元或0.24%。三大法人合計買超517.08億,其中,外資買超483.78億元,為史上第七大買超手筆,投信賣超14.3億元,自營商買超47.61億元。週四除了台積電以外,鴻海(2317)、聯發科(2454)、大立光(3008)等電子權值股盤中也都有約2%漲幅。在其他類股部分,貨運三雄再度發威,金融股也是一片紅通通,電金傳全族群都走漲的氛圍下,台股延續沿5日線上攻多頭格局。至於台幣兌美元也是越走越高,以32.25元升值6.2分開出後,連續衝破 32.2、32.1關卡,一度飆升2.26角,最高升抵32.086元,創1個月來新高價。

日期:2024-05-16

國際榮耀  工研院奪得1金3銀
科技

國際榮耀 工研院奪得1金3銀

創新界奧斯卡獎「愛迪生獎」揭曉,工研院連續8年獲獎,展現生醫、紡織、顯示器科技研發實力持續在國際發光!

日期:2024-05-16

光陽電動機車S7 Techno多了1個充電孔,能充電能換電!柯勝峯重新擁抱「充換合一」戰略曝光
傳產

光陽電動機車S7 Techno多了1個充電孔,能充電能換電!柯勝峯重新擁抱「充換合一」戰略曝光

近年國內電動機車市場,幾乎全都是換電解決方案的天下。意外的是,光陽發表電動機車S7 Techno,採用的是「充換合一」,除了能透過換電站更換電池,還能利用一般家用插座或充電樁,直接替電池充電,「等於重新擁抱充電機制」。「我們不只要讓充電與換電合而為一,也讓台灣和全球市場合而為一。」柯勝峯說,電動機車目前僅有台灣採用換電系統,但海外有百倍大的電動機車市場等著去開拓,所以才會下定決心推動充換合一的機種。

日期:2024-05-15

造夢之城 杜拜
美食旅遊

造夢之城 杜拜

隸屬阿拉伯聯合大公國酋長國之一的杜拜,雖然以極盡奢華聞名全球,在財力富足的表面之下,突破想像、「無極限」的創造力,才是這個地方值得深遊的魅力。預見未來的場館、五十層樓高的巨大畫框,斥資七億新台幣只為辦一場開幕活動的酒店,到杜拜旅遊,宛如將夢境帶到現實,你以為的幻想都有機會成真,世界的不可能,在這裡有無數可能。

日期:2024-05-15

生技業復甦:新一輪週期蟄伏待發
科技

生技業復甦:新一輪週期蟄伏待發

當前生技業在資本市場上表現相對弱勢,但從歷史面、政治面和資金面來看,頗有脫穎而出的跡象了。

日期:2024-05-15

創新思惟〉柳營酪農二代求新求變  讓鮮乳進化永續產業   北漂科技男翻轉家業  推動無碳牧牛
傳產

創新思惟〉柳營酪農二代求新求變 讓鮮乳進化永續產業 北漂科技男翻轉家業 推動無碳牧牛

(今周刊1430)台南是台灣第二大酪農區,有議員擔心,未來開放紐西蘭牛乳零關稅,將衝擊酪農業,不過,年輕的台南子弟反而帶著新思惟,回到古都故土,翻轉父親留下的珍貴產業。

日期:2024-05-15

《華麗計程車行》掀城市旅遊熱潮 為何導演都愛來嘉義市拍片?
全齡共享幸福抵嘉

《華麗計程車行》掀城市旅遊熱潮 為何導演都愛來嘉義市拍片?

一部成功影視作品帶來的邊際效應,遠超乎你我的想像,30年前,韓國總統受好萊塢電影《侏儸紀公園》一年可賺8.5億美元,是當年現代汽車5成出口總收益所刺激,決定傾舉國之力發展文化創意產業,造就今日韓流襲捲全球。視角轉回台灣,嘉義市政府重視影視文創產業成長力,將城市觀光與人文底蘊融入一部部戲劇、電影,從《KANO》、《車頂上的玄天上帝》到《華麗計程車行》,成為滋養青創、地方創生與城市文化永續的養分,也讓嘉義市獨有風土人情,更有滋有味呈現在大眾眼前。

日期:2024-05-15

農職人心中的味道
傳產

農職人心中的味道

台灣家庭式經營的牧場或醬廠,讓自己生產的農產品,不只是吃飽喝足的營養來源,更透過每位農職人不同的價值觀與經營理念,承載風土與文化特殊性,呈現他們心中的味道。

日期:2024-05-15