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零食、蛋糕、手搖飲...中年後大腦更怕「糖」太多!神經科醫師:多吃●●替身體找回腦癒力
健康

零食、蛋糕、手搖飲...中年後大腦更怕「糖」太多!神經科醫師:多吃●●替身體找回腦癒力

大腦決定健康,因此平時就要趨吉避凶。維持健康大腦最有效的作法就是吃好油,油脂攝取的質與量直接影響大腦的運作,並且要供應足夠的氧氣與葡萄糖。千萬不要做大腦不喜歡的事,要切實避開傷腦的食物過敏原、環境荷爾蒙,以及遠離3C產品及人造電磁波等恐怖影響。總之,能為大腦做的養生好事很多,這些同時也是現代人必做的健康生活守則:多運動不可少、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮飲食,尤其大推間歇性斷食。

日期:2020-09-18

〈央行理監事會〉連二季維持利率不變仍為史上最低 略上修我GDP
焦點新聞

〈央行理監事會〉連二季維持利率不變仍為史上最低 略上修我GDP

台灣央行今 (17) 日召開第三季理監事會議,會後宣布連二季維持利率不變,重貼現率、擔保放款融通利率和短期融通利率分別 1.125%、1.5% 和 3.375%,仍是史上最低,而央行也上修我國今年經濟成長率 (GDP) 至 1.6%,較上一季的預測上修 0.08 個百分點,並高於主計總處 8 月 14 日的預測值 1.56%。

日期:2020-09-17

閱讀前哨站.Waki 瓦基:面對反而是最好的解藥
個人成長

閱讀前哨站.Waki 瓦基:面對反而是最好的解藥

在這苦樂交融的人生,學會接納一切情感,是你能為自己獻上的最美好禮物

日期:2020-09-17

買家體驗》從車主變股東  買特斯拉送特斯拉
科技

買家體驗》從車主變股東 買特斯拉送特斯拉

駕駛特斯拉究竟是什麼感覺?擁有特斯拉和其他車比起來又有什麼不同?很難想像會因為一輛車,影響了你的事業、投資和眼界,而這些都是特斯拉車主的真實體驗。

日期:2020-09-17

跳空大漲逾6%,創台股新里程碑!謝金河:台積電好,台灣經濟會更好
焦點新聞

跳空大漲逾6%,創台股新里程碑!謝金河:台積電好,台灣經濟會更好

昨(16)天蘋果新機發表會,沒有太搶眼的亮點,反而是台積電跳空大漲逾6%,一度創下86.79美元新天價,市值達4500.99億美元,約台幣13.18兆元,這又是台股一個新里程碑。

日期:2020-09-17

遠傳總經理井琪:遠距診療將是民眾最率先有感的5G服務
焦點新聞

遠傳總經理井琪:遠距診療將是民眾最率先有感的5G服務

5G時代來臨,許多人都在問,什麼是民眾最有感的5G服務?《今周刊》專訪遠傳總經理井琪,在她看來,遠距診療將會是一般民眾最有感的服務,不只是便利偏鄉民眾就醫,對於住在都會區、固定回診的長輩而言,只要慢性病沒有太大變化,也可以善用遠距診療,省下就診往返時間。

日期:2020-09-16

企業個案》金屬加工機械廠千富企業 降低訂單集中風險  自創品牌成營收原動力
管理

企業個案》金屬加工機械廠千富企業 降低訂單集中風險 自創品牌成營收原動力

二○○八年金融海嘯,讓生產工具機的千富面臨重大危機,營收瞬間掉了八成。遭逢生死存亡關頭的慘痛經驗,成為千富轉型升級動力,十年下來,千富商業模式與客戶結構已經徹底轉變。改造巨輪一旦啟動就停不下來,完成客戶分散化策略後,目前千富選定數位化、生產智慧化,作為繼續升級的目標。

日期:2020-09-16

IC載板三雄 近半年股價強漲合理嗎?
科技

IC載板三雄 近半年股價強漲合理嗎?

台灣半導體類股不畏新冠疫情,上半年表現一枝獨秀,就連過去大眾較少注意的上游IC載板產業,也獲得愈來愈多法人關注。

日期:2020-09-16

產業尖兵〉從廢棄物回收、商品去化到再生利用 他們抓住永續商機 助指標企業化困境為轉機
循環經濟

產業尖兵〉從廢棄物回收、商品去化到再生利用 他們抓住永續商機 助指標企業化困境為轉機

ESG概念在全球外資圈開始發酵,這股永續浪潮也正快速地吹向台灣,不僅考驗著企業是否落實企業社會責任,同時也考驗他們建立永續供應鏈的治理能力。

日期:2020-09-16

1000天的煎熬!為何一封「不尋常」信函,讓長榮海運被外資列為「投資黑名單」,歷經3年才「洗白」?
管理

1000天的煎熬!為何一封「不尋常」信函,讓長榮海運被外資列為「投資黑名單」,歷經3年才「洗白」?

「就我們了解,這應該是國內船運業發展史上的第一次!」說話的,是長榮海運的一位資深主管,他的語氣裡,難免夾雜一些驕傲;但,驕傲感終究只是配角,流露更多的,是「暫時放下重擔」的釋然。

日期:2020-09-16