大腦決定健康,因此平時就要趨吉避凶。維持健康大腦最有效的作法就是吃好油,油脂攝取的質與量直接影響大腦的運作,並且要供應足夠的氧氣與葡萄糖。千萬不要做大腦不喜歡的事,要切實避開傷腦的食物過敏原、環境荷爾蒙,以及遠離3C產品及人造電磁波等恐怖影響。總之,能為大腦做的養生好事很多,這些同時也是現代人必做的健康生活守則:多運動不可少、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮飲食,尤其大推間歇性斷食。
日期:2020-09-18
「我常跟同仁講,出去演講要可以增加業績、增加生意,不然我不去。」9月17日出席台灣玉山科技協會年會的台積電總裁魏哲家,一句自嘲引來現場一陣笑聲與掌聲。在他的演說中,展現了台積電一貫的價值,也就是將成功歸於客戶,並強調專注研發不與客戶競爭的商業模式。
日期:2020-09-17
台灣央行今 (17) 日召開第三季理監事會議,會後宣布連二季維持利率不變,重貼現率、擔保放款融通利率和短期融通利率分別 1.125%、1.5% 和 3.375%,仍是史上最低,而央行也上修我國今年經濟成長率 (GDP) 至 1.6%,較上一季的預測上修 0.08 個百分點,並高於主計總處 8 月 14 日的預測值 1.56%。
日期:2020-09-17
媒體報導,國人最愛買的境外基金報酬不理想,是理專刻意行銷的惡果之一,事實上,境外基金在台灣發展良久,確實有許多爭議待解,不過若以境外基金銷售視為台灣基金市場全貌,恐怕又以偏蓋全,特別是近年境內基金發展更勝境外,且有不少優異的境內基金績效出色,即使是散戶愛買,都可能賺得可觀收益、最佳一檔成立來翻了400%。
日期:2020-09-17
房仲統計新北市資料指出,新北市人口成長近年由負轉正,今年前8月人口淨遷入達9,141人,林口淨遷入3,300多人最多,其次為淡水、汐止,五股、新莊,新店、三峽、蘆洲、土城。
日期:2020-09-17
出道18年的Ella,演藝觸角多元,在不同的角色轉換間都能揮灑自如,即使婚後有了寶貝也絲毫沒有讓她停止成就更好的自己,還越活越有女人味,今年接下健康力益暢敏益生菌的品牌代言,大方分享如何吃出好體質,活出健康好自信。
日期:2020-09-17
自民黨總裁菅義偉在今日(16日),經眾參兩院的記名選舉通過,正式成為日本第99代首相,任期至21年9月底。
日期:2020-09-16
大漲後的反撲難預料,當下選股可從新生活型態、中國汽車與消費內需著眼,中美持續對峙,中國政府勢必強化內需經濟,「金九銀十」消費旺季將來臨,值得關注。
日期:2020-09-16
「你累了嗎?」相信許多人對這句廣告詞並不陌生。面對隱藏在體內那股揮之不去的疲憊感,若你也有這樣的困擾,可能患了「慢性疲勞症候群」。
日期:2020-09-16