疫情期間的全球大塞港,讓過去在他國運用低生產成本,透過海陸空運輸到消費市場的企業,終於響起「紅色警報」,將注意力轉向打造供應鏈韌性、安全性,減少單一產地依賴。講求自由經濟的資本主義下,政府該扮演何種角色?過去講求低成本訴求,又對供應鏈中的人們產生哪些影響?
日期:2026-01-09
編按:本書作者張淑鳳是屏東民眾醫院院長,愛跑步的她又稱是「超馬醫師嬤」。身為神經醫師的她,在56歲那年匆忙過馬路遭遇車禍,頸椎重傷,引發頸神經根壓迫,右上肢麻痛、吃止痛藥也沒用,被迫停跑3年。她靠著復健、調整生活節奏,從車禍低谷重生,重拾慢跑,在65歲奪下全國女子超馬分齡冠軍,甚至自信說,身體狀況比30歲還要好。她以自身經歷證明,年紀從來不是限制,年長者同樣擁有運動潛力,也能活出真正健康的人生。張淑鳳以醫師與跑者的雙重視角,破解跑步迷思,解析跑步會傷膝蓋嗎?跑步膝蓋痛的原因、跑步不傷膝蓋的方法,年紀大想跑步如何開始?跑步後膝蓋痛怎麼辦?教你如何安全跑、保護膝蓋。
日期:2026-01-08
台股站上3萬點後屢創新高,總市值突破100兆元,全球排名再升至第7,距離全球排名第6名的交易所僅差約15兆元。不過,台股狂飆似乎未能同步帶動多數投資人的獲利感受,「指數創高、股民無感」成為市場最真實的寫照。近年來,台股漲勢高度集中在AI與半導體等少數科技權值股,傳統產業與中小型股表現相對落後,不僅引發立委質疑市場是否出現結構失衡,也讓「台股是否虛胖」的討論再度升溫。面對外界疑慮,金管會與證交所選擇正面回應,將祭出4招回應。
日期:2026-01-08
編按:本書作者葉韋辰曾擔任警官10年,看似生活穩定卻捉襟見肘,為了2個孩子的奶粉錢、生活費、孝親費,他踏入股市,卻在5年慘賠近400萬,落魄到在ATM湊不出一張千元大鈔。直到領悟「風險控管」才翻身轉虧為盈,也因此放棄公務員鐵飯碗,成為全職交易員,他現在的收入是過去領死薪水的10倍。葉韋辰過去操作家登精密(3680),2019年股價站上主力成本線,憑藉「長紅K、漲幅達5%、成交量放大」三要件,於48.8元進場。出場設定以股價最高點打7折為準,家登衝上203元後,於觸發點142元附近出清持股,創造165%報酬率。
日期:2026-01-08
車輛駛入停車格,系統自動辨識車牌,完成線上製單。新竹市日前宣布,市內智慧停車柱突破2400席,且車牌辨識準確度達99.9%,幕後功臣是中保科集團旗下「國雲智慧停車」,未來持續朝3600席目標邁進。
日期:2026-01-07
編按:本書作者角谷Ryo是舒眠教練,幫助超過8萬名商務人士改善睡眠,在這些睡眠失調者中,以50歲以上族群最多。他觀察出,中年反思人生和身體老化,導致50歲後更容易睡不好,常常夜尿、失眠、難以入眠,甚至睡到一半醒來。他提出,改善夜尿基本是就寢前調整水分,改成睡前一小時喝水、睡前漱口就好。同時,他研發出「50歲後的快眠法則」,靠打造睡眠環境、提升睡眠壓、放鬆運動身體以及停止大腦躁動,從4大方面著手,才能睡得好、睡得久。
日期:2026-01-07
全民普發一萬現金上路超過1個月,截自目前,逾2054萬人已領取,據最新統計,截至17日下午3時止,估還有287萬人沒領,領取時間到明(2026)年4月底。除了全民普發一萬,各縣市也陸續拍板加碼!《今周刊》本文為讀者整理哪些縣市有加碼普發現金,以及領取資格、管道懶人包。
日期:2026-01-07
《病主法》上路將滿七年,預立醫療決定觀念已逐漸被社會認識。但不少民眾仍未充分理解,簽署並不等於「無條件放棄急救」、「不讓醫師提供積極治療」,只是不再施行「無效醫療」。
日期:2026-01-07
我們常以為失去幹勁是個人抗壓性不足,卻忽略問題往往出在工作分配與組織運作上。日本管理專家松岡保昌指出,當不公平成為常態,再努力的人也會疲倦。
日期:2026-01-07
降息預期被關稅戰打亂,美債安全感動搖,讓二○二五年債市表現黯淡。其中,仍有經理人在環境不利下繳出佳績,債券天王們的操作策略值得參考。
日期:2026-01-07