「改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦。一個人的性格和習慣是很難改變的，如果想改變，那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣，但在很多時候，我們必須要改變自己。」
日期：2018-12-17
在庸庸碌碌的生活中，被生活壓力追趕的日子裡，日復一日的上下班，工作，變成了活下去的手段而已，許多人早已不記得當初對生活滿懷憧憬與動力的自己了。而究竟什麼樣的人，才能自信地說出「是的，我喜歡現在的工作，也喜歡現在的自己。」三個不同的人，三段不同的故事，帶你一起來看千里馬蛻變的過程。
日期：2018-12-17
「努力就會成功」就像是「好人有好報」、「吃素就會健康」一樣，是相對，不是絕對。要把努力用對地方，否則你的努力，最後只會變成自我安慰。
日期：2018-12-10
什麼叫「你變了」？「不變」是值得高興的事嗎？ 什麼叫「原來的你」？在子宮裡的你？還是剛上學的你？別人含混的表達，我們就含混的收下，含混的產生情緒，含混的自責，卻不追究到底自己有什麼可責備的？對自己真是夠隨便的。
日期：2018-11-20
跟先生提離婚，跟公婆提辭職，把小孩趕出去，後來，她終於拿回人生的自主權，婚姻之路，也順利走下去，得到真正的幸福，而不是委屈的人生。
日期：2018-11-06
知識是力量，美貌也是力量啊。為了擁有美貌的力量，也得學習很多的知識、付出可觀的努力。有什麼好膚淺的？是誰在定義膚淺？是誰在貶低專注於美貌的人們？是誰在歧視、歧視什麼？
日期：2018-11-01
人力銀行也調查過，在面試時說離職原因是和老闆主管理念不合的人，三成不獲錄取，足以顯示企業對於這個說法是心有餘悸，不想重蹈覆轍，誤用到異議份子，搞得公司雞飛狗跳、烏煙瘴氣。
日期：2018-10-30
巴菲特曾經說過：投資並不是智力的遊戲，你並不需要有高智商才能夠獲取好成績，但你需要學會控制自己的情緒。人類的大腦在處理投資的事情上面會有一些限制甚至是阻礙，因此多了解這方面的知識對於建立良好的投資行為是會有很大的幫助的。
日期：2018-10-19
如果面對批評指責、冷嘲熱諷、輕蔑漠視、頻頻挑釁時，你的反應都是全盤接受、默不吭聲，或者看起來「還好」、不痛不癢，那麼伴侶沒有急迫性，沒有必要，更不會有自我警覺去改變自己。
日期：2018-10-15
