台灣精神科醫師鄧惠文有一年接受金石堂書店獲頒「年度作家風雲人物」，這位被譽為「亞洲療癒系新天后」的作家竟在典禮中自曝，2年前產子後，喪失創作力，陷入憂鬱，靠閱讀度過低潮。
日期：2019-05-07
當初讓你無法作夢的人，還有一旦開始作夢，稍微走向不同的道路，就會全力阻攔你的人，通通都是大人。整個社會的氛圍都是這樣。在這種氛圍之下，竟然還叫我作夢？以前叫我不要作夢，事到如今才來問我為什麼沒有夢想？
日期：2019-01-17
每個人都會走到人生低谷的時候，走投無路，退無可退，有的人會選擇坐困愁城，一籌莫展，有的人會選擇離開現狀，開創新局，而你是屬於哪一種？
日期：2018-08-09
一年一度的神豬競賽又開始了，一頭比普通豬重十倍的千斤豬公，四腳撐開形成一個碩大的圓，綁在華麗的花車箱上受人朝拜。豬越胖，對神明越有敬意，哪怕是不人道的飼養。其實，我們都是豬，被迫吸收知識去參加考試，分數越高，越值得嘉許，人的成績宛如豬的重量，決定了人生的一切……
日期：2018-08-02
自我價值感低落的人的典型思維，總以為自己不夠好、不值得被愛，所以只要有人釋出一些關心，就以為那是愛情。倘使對方不愛了，就害怕再也找不到另一份愛，因為自己不值得被愛，死巴著對方，以為只要自己努力，什麼事都肯做，情況將會有所改善，對方將會回頭，自己可以再被愛一次。
日期：2018-04-09
二十年前我出版過一本書，出版社為我辦了數十場巡迴演講以及接受各地專訪。無論是數百人的大型演講，或是電視電臺專訪，記得大家最喜歡問的問題，就是「林老師，可不可以為我們做一個成功的定義？然後如何能夠成功快樂？」
日期：2018-03-05
林口長庚風連燒好幾個月，10月2日被外界視為改革希望的長庚大老張昭雄含淚請辭董事，據了解，長庚將在週五（10日）下午召開董事會，這個關係到800多萬就醫人次的醫療帝國主事者們，究竟端出何種處方宣示改革決心，全民都在看。
日期：2017-11-09
假使今天真的有人在說你的壞話，你也無可奈何。我們所能做的，只有決定要與說壞話的人保持什麼樣的關係。對方如何評價我們是對方的課題，不是我們自己的。因此，我們無法去改變那樣的人，還有他所提出的評斷。自己為了無可奈何的事而感到悶悶不樂、一再地煩惱，也於事無補。
日期：2016-08-11
