挺著肚子走路、鴨子走路、走路外八、走路內八⋯⋯這些姿勢，可能造成你小腿痠痛、膝蓋疼痛、腰痠背痛。把握3個重點，有效改善錯誤步態，重新找回健康！
日期：2018-11-12
「我沒有神經病，看醫生幹什麼！」唐從聖（從從）的父親81歲確診失智時，全家都不敢相信。沒幾年，失禁、記憶衰退的症狀也找上母親；這次，從從及時帶媽媽就醫，在掙扎的心情中，接受母親也失智的事實。
日期：2018-10-31
10年前的今天，大約就在這個時候，擁有158年歴史的大型投資銀行雷曼兄弟公司宣布破產，在電視機前，雷曼兄弟的員工拿著紙箱，離開公司大樓的場景記憶猶新，沒想到10年匆匆地過了。
日期：2018-09-16
那些堅持跑步的人，到底是為了什麼理由而堅持呢？翻閱日本知名作家兼跑者村上春樹的書《關於跑步，我說的其實是……》，其中一句話強而有力地掉落在我心上：「跑步不是鍛鍊體力，而是意志力的磨鍊。」這句話形容我的心境，再貼切也不過了。
日期：2018-08-21
對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
日期：2018-08-14
摩天大樓劃出起伏的天際線，維多利亞港閃耀著絢爛華麗，這是大多數人對香港的印象。其實在摩登時尚的背後，香港仍保有舊日情懷。來到深水埗（音同舖），充滿歲月痕跡的陳舊街區，處處透著老香港的氣息，和其他地方的繁華新潮形成強烈對比。
日期：2018-08-01
線上支付業者 Stripe，一家價值 92 億美元公司的創辦人 Collison 兄弟（哥哥 Patrick 目前身價 11 億美元）從小聰明過人，將中小企業申辦行動支付的手續由幾星期縮短為簡單採用他們兄弟寫的幾行程式就能搞定；外國人設立美國公司的手續也由幾個月簡化至幾天就能完成。其顛覆業界的做法連競爭對手的創辦人都來投資，但喜歡閱讀及珍惜時間才是他們成功的原因。
日期：2018-07-24
中美貿易戰如一場梭哈遊戲，但就牌桌上的籌碼來看，中國明顯居於下風。開戰至今，中國沒有鼓動反美情緒，還刻意低調降溫，一連串的自省聲浪，或許能翻轉危機成轉機。
日期：2018-07-19
隨著美國與中國貿易戰擔憂減緩，美國股市本週強勢上漲，道瓊、S&P 500與 Nasdaq均上漲逾 1.5%。周五在幾檔大型科技股創新高的支撐下，S&P 500創下從二月初以來最高收盤水準，S&P 500指數收高 3.02 點或 0.11% 至 2801.31。
日期：2018-07-14
