重視健康的謝金河比喻,「健檢報告就像是一家公司財報,要投資股票就要長期追蹤公司財報,」身體要靠自己好好照顧與經營,公司業績會起伏,身體狀況也是。透過健檢後,仔細審視數據有如追蹤財報,如果把身體想成好股票就一定要重視基本面,定期健檢就像是身體的基本面。
日期:2021-01-06
53歲的劉先生,因為心臟不時有刺痛感去看醫生,檢查並未發現有什麼問題,醫生只叮嚀他多運動,他不只游泳、跑步,還做鐵人三項,但心臟的刺痛卻沒改善。他表示:「剛學氣功時,手掌勞宮穴會隱隱作痛,老師說這是心臟的問題,要我接著密集練習,20天後爬樓梯,心臟完全沒有異樣,太神奇了。」
日期:2020-12-31
全球胃病人數以每年17.43%的速度增長,相當於每6人就有1人患胃病。根據健保局統計,台灣民眾腸胃問題多,每年平均每人使用超過100顆的胃藥。
日期:2020-12-25
穿著襯衫、戴著圓框眼鏡,外型斯文的成功大學土木工程系副教授洪瀞,因為一張照片在網上爆紅,受封「全台最帥教授」,放棄高薪、學成歸國教書等經歷,更被視為「人生勝利組」。不過,洪瀞坦言,留學期間曾想過放棄,甚至翹課「目標也不是當教授。」
日期:2020-12-25
南山人壽為協助保戶超前部署健康人生,除了推出多張業界創新的外溢保單,鼓勵保戶健康促進、提供安心保障之外,更積極推廣「自主健康管理」的觀念,舉辦全台巡迴「活力洋溢講座」,教大家如何落實,即使面對疫情考驗,亦能從容應對。
日期:2020-12-25
疫苗大規模施打在即,經濟復甦將是新一年的股市主旋律,由於具低基期優勢,新興市場補漲行情可期,而已開發國家中,美國雖仍是投資重心,但更可留意歐洲機會。
日期:2020-12-23
嘴巴老是嚷著要存錢,錢卻愈存愈少,每到月底就成「月光族」,窮得只能吃泡麵……,這是不是你的真實寫照?究竟為什麼愈想存錢、想要更省,愈是存不到錢?根據國內理財專家觀察,問題的癥結在於,很多時候是藉由花錢消費來獲得有省到錢的「感覺」;試想一下:每到百貨周年慶檔期,你是否就會失心瘋消費,尤其對於買一送一或是滿額折扣毫無抵抗力?說到這裡,小編第一個舉手自首,特別是化妝品只要有折扣就一定買,著實花了不少錢……,你呢,你的花錢癥結是什麼?為一解心中疑惑,以下整理了常見的花錢壞習慣和奇怪思維,除了作為自省的參考外,也提供讀者自我檢視、看看自己有哪些問題?
日期:2020-12-22
李小姐患有甲狀腺亢進,時常心悸得厲害,晚上睡不著之外,還會頻尿,白天精神很差。加上服用甲狀腺藥物產生副作用,她的身體無時無刻都在疼,頭痛、胃痛,走路痛、坐也痛、躺著還是痛……。從前她總是心情緊繃,身體硬梆梆,練氣功後她感覺到筋骨變軟了,更開心自己可以減少依賴藥物了。
日期:2020-12-18
谷關除了是知名的溫泉勝地之外,來到臺中谷關遊玩,玩家們更不能錯過造訪「松裡森呼吸」,享受負離子森林浴,體驗泰雅原民文化。
日期:2020-12-18
雞尾酒儼然成為酒吧新時尚,為更貼近人們的生活,今年在台灣也孕生一些非典型的雞尾酒吧,正受到消費者的熱捧,改變了台灣人對酒吧的負面印象,也打開更多有趣好玩的品飲選擇。
日期:2020-12-16