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世界是你我的回憶匣
美食旅遊

世界是你我的回憶匣

「旅行追求的就是一種自由,也是人生中不可或缺的一部分。」KKday旅遊體驗平台執行長陳明明回憶年輕時,曾經跟團去泰國,因為選擇局限,加上行程中多半會到指定商店強迫旅客消費,留下不好回憶,自此之後,他再也沒有跟團出遊過。

日期:2019-01-30

過年不想變胖?喝這款茶,成功拒絕萬惡脂肪!
健康

過年不想變胖?喝這款茶,成功拒絕萬惡脂肪!

年後最怕站上體重計「大吃一驚」,開始後悔莫及的拼命減重?營養師表示,學會這8大飲食攻略,並將容易使人發胖的含糖飲品適度替換成無糖熱桔茶,可避免體重飆升!

日期:2019-01-29

曾困在憂鬱深淵 許瑋甯:沒有放棄過自己 是最重要的事
個人成長

曾困在憂鬱深淵 許瑋甯:沒有放棄過自己 是最重要的事

20211210編按:藝人邱澤、許瑋甯周五(12/10)投下震撼彈,兩人宣布結婚!她們在今年合作電影《當男人戀愛時》默契十足,在電影上映後,就曾傳出因戲生情,今天兩人同時在IG貼出甜蜜照大方表示:先前曾說過,若有好消息會與大家分享,「我們結婚了!」據傳兩人是在12/7登記結婚,證婚人由藍心湄擔任。藍心湄說,他們經過許多情感波折,希望談過很多辛苦的戀愛後,更懂得珍惜彼此,「他們是在對的時間遇見對的人,幸福成為邱先生與邱太太」!許瑋甯曾與攝影師劉又年有過一段2年婚姻,離婚主因是兩人多半分隔兩地,加上疫情關係,沒有時間去磨合生活,只能漸行漸遠、退回普通朋友關係。2019年這篇報導,許瑋甯聊到《紅衣小女孩》第一集開始,連續2年陷入嚴重低潮,她說從來沒有過這種「被黑洞吸住」的感受,認為「那時應該是有點憂鬱症了」,所幸後來試著運動、專注和自己的身體相處,某一天就發現過去總是灰濛濛的世界,突然變明亮了。許瑋甯也曾說過,所有事的循環,最後都是回歸在自己身上,「過去的已經過去了,而未來並不可知,所以要努力活在現在,才不會有所遺憾。」

日期:2019-01-29

不小心被「壓」怎麼辦?醒來動不了好驚慌 心理師這樣說...
健康

不小心被「壓」怎麼辦?醒來動不了好驚慌 心理師這樣說...

靈異節目常會邀請來賓現身說法,「鬼壓床」恐怕是最常被提及的靈異事件。

日期:2019-01-29

不當好學生、做個快樂的女漢子!張鈞甯:承認自己美,是30歲以後的事
情感關係

不當好學生、做個快樂的女漢子!張鈞甯:承認自己美,是30歲以後的事

從藍西英到徐慧,張鈞甯的戲路像人生一樣越趨寬廣,除了以往的溫柔,我們總能因為她的堅持感動不已。一起陪她慶祝跨越的每一步!

日期:2019-01-28

別在低潮時做決定,再用餘生去追悔
職場

別在低潮時做決定,再用餘生去追悔

元旦假期,Emma來深圳現場聽了羅胖的跨年演講,結束後,來我家住了一晚。我們聊了很多。

日期:2019-01-28

暢享會獎旅遊 新加坡給你「心」體驗
美食旅遊

暢享會獎旅遊 新加坡給你「心」體驗

公司獎勵旅遊去哪裡,最能讓一起努力打拼的夥伴們快速充電??新加坡正是首選!從設計多元、專為團體旅客打造的全新飯店,到創新的購物與休閒體驗,新加坡包羅在地文化與多樣美食的設計巧思,提供給會獎團隊一個“心想獅城”的體驗!

日期:2019-01-28

給全天下的母親:兼顧事業家庭,妳最需要「忙裡偷閒」!
情感關係

給全天下的母親:兼顧事業家庭,妳最需要「忙裡偷閒」!

1月3號到7號,連著五天四夜,我飛到外地上課了。很多人會以為我是去給別人上課,真實情況是我出去學習了。

日期:2019-01-22

睡得著就是睡得好?睡眠障礙的10大迷思是這些!
健康

睡得著就是睡得好?睡眠障礙的10大迷思是這些!

每個人都希望自己活力充沛、思路清晰!那麼,有些時候我們會全身緊繃、提不起勁,甚至工作或開會時無法專注、有些焦躁,很想思考卻腦袋罷工,這些是怎麼回事?

日期:2019-01-22

都節食了還是沒用?減肥中的你,可以參考這8招!
健康

都節食了還是沒用?減肥中的你,可以參考這8招!

想減肥的你,每天只吃一餐降低一天攝取卡路里、晚上不喝水怕水腫,還是瘦不下來嗎?來看看別人怎麼做的吧!

日期:2019-01-21