要擺脫負面思緒、提升對精神的掌控，其中一種方法，就是緩慢、深沉規律的呼吸。專注呼吸能刺激副交感神經系統，降低心跳速度，放鬆肌肉，讓頭腦冷靜下來，使大腦恢復正常運作。深呼吸能讓你感覺自己跟身體緊密連結，讓精神不再聚焦於擔憂上，並且讓腦中的內在獨白安靜下來。這種伴隨深呼吸而來的生理變化，就是「放鬆反應」。
日期：2019-09-20
過去3年可謂是電商產業的戰國時代，在資本戰爭下，大者恆大；3年後，儘管國內電商排名重新洗牌，但是生存戰尚未結束。如今，大規模免運費補貼已經退潮，進入「後補貼時代」，這群電商業者又該怎麼玩下去？
日期：2019-09-19
編按：存股，與其存穩定、安全的股票，不如存會讓你「致富」的股票！致富股的條件是什麼？就是一間很會經營的公司。所以想要買股票，應當對企業經營感興趣，了解這些公司是怎麼做生意的。截至2026年，台積電仍具市場領先優勢，但受全球半導體產業波動影響，成長曲線已有調整，投資人仍需依最新財務報表與產業趨勢判斷致富股。（原文發布於2019/9/19，更新於2026/3/3）
日期：2019-09-19
仰望星空也能洞悉5G新商機？稜研科技創辦人張書維靠天文科學專業，解決產業痛點，他的「BBox」，成功抓住日本電信商KDDI及日月光等大廠目光，背後關鍵技術是什麼？
日期：2019-09-18
從西部濱海快速公路（台六十一線）向雲林台西海口生活館駛去，沿途魚塭不見漁戶頂著豔陽作業，安靜的濱海之地，是近日輿論熱議的「台西綠能專區」。
日期：2019-09-18
那一夜，天搖地動，震醒了全台的人，震碎了全台的心。南投國姓鄉住民用咖啡重建產業，展現震不倒的毅力，人數稀少的客家莊台中石岡，在災後世代接力、重建家園，而台中東勢十萬房屋毀損，有人仍遲遲等不到「回家」的那一天。
日期：2019-09-18
屢屢獲獎的AI新創公司愛瑪麗歐，靠著創新的技術與商業模式，正逐步顛覆傳統安防產業的思維。這間由前全球最大的電視晶片公司晨星半導體美國集團董事總經理楊朝棟帶領的公司，如何逐步取代傳統智能商店大廠成為全球智能商店服務（Smart Retail CRM)的領導廠商？
日期：2019-09-18
南太島嶼的國家，身來就處於資源匱乏的情境，對於已開發國家來說 當然要適度伸出援手 幫助當地改善情況，因此，這些島國民眾其實生來就活的大大小小不同的幫助。
日期：2019-09-17
