高血壓是國人越來越普遍的亞健康現象，主要是飲食習慣西化，脂肪攝取過高，再加上運動不足，血壓很容易一路飆高。現在，高血壓不再是中老年人的常見疾病，很多年輕族群也有這個問題，因為體重超重的人越來越多，每3個人就有1人高血壓；每4個死亡人數中，就有1人死於心血管疾病。
日期：2020-12-11
最新研究實證，贏在起跑點、一萬小時的刻意練習可能是成功的絆腳石。願意多方嘗試、累積多重專業、能策略思考…….才是未來最需要的人才！
日期：2020-12-10
天下雜誌有一篇報導寫到藝術師范承宗，描述他讓老工業透過新面孔呈現在世人面前，日前有機會參加承宗分享會，聽到現場演講中一句令我印象深刻的話：
日期：2020-12-10
披著一頭長髮，白皙無瑕的皮膚，穿著白色上衣及緊身運動褲，這位在運動教室的美魔女，輕鬆單手拿起好幾公斤重的壺鈴。如果不說，看不出這位美魔女已是60出頭歲，站在她身旁的是知名復健科醫師陳相宏，兩人乍看像姊弟，其實是母子！
日期：2020-12-07
方先生身為高階主管，工作繁多，很難停下來歇息。每每工作到下午，就開始眼睛充血、臉脹紅、頭暈眼花。睡眠情況也很糟，總感覺身體在睡，大腦卻是醒著的。
日期：2020-12-04
長榮航空公司今天傳出一名空服員回台後無視防疫規定，屢屢外出。對此，長榮表示，11月已將該空服員免職。交通部長林佳龍說，有去了解，請航空公司照中央流行疫情指揮中心規定辦理。
日期：2020-12-03
台灣暌違20年又將出現職籃賽事，由陳建州催生、強調主客場與專業經營的P聯盟，能否展現不同於超級籃球聯賽的活力，帶動台灣籃球新一波黃金世代？
日期：2020-12-02
在Mobil 01或PPT這些論壇，當大家討論到中國工作，鼓勵或唱衰的各占一半；當話鋒一轉，有人問從中國回台灣工作好嗎？真心不騙，幾乎是一面倒，大多數人會跳出來說：「到中國工作，就回不來台灣了。」
日期：2020-12-01
唐小姐是一名中學教師，每天從早上7點忙到晚上9點，長期疲累高壓的工作，她開始需要吃藥才能入睡，早上起不來，白天沒精神，經常手腳冰冷，還有經痛、子宮肌瘤等婦科問題困擾她。
日期：2020-11-26
他們可能會吃精緻的西餐、用高檔的化妝品、背名貴的包包、去各地旅遊、請昂貴的私人教練，但是沒房、沒資產，只有一屁股債務。一句話總結，他們是小資和赤貧的結合體。
日期：2020-11-22
