健身中心不時傳來教練的鼓勵聲：「你可以的，堅持下去！再舉五次就完成了。」練習結束後，教練細心的提出訓練上的建議。這裡並不是健身俱樂部，而是映象有限公司的職工運動日常。曾經因工作忙碌、壓力過於龐大，導致健康失衡的映象公司鄭金卑董事長，在體悟到運動對身心所帶來的重要性之後，便開始在公司裡積極推動職工運動。他認真地說：「公司每年都會讓員工進行詳細的健康檢查，當得知有許多同仁的健檢數字都和我一樣不合格時，我就決定應該要來推動健康新生活。」
日期：2022-08-08
古往今來、古今中外頌揚閱讀的名人不少。笛卡爾說閱讀可與歷史對話；雨果說閱讀可以打造靈魂；宋朝皇帝真宗寫下「書中自有黃金屋；書中自有顏如玉」的千古名句；股神巴菲特每天80%的時間花在閱讀；臉書創辦人祖克柏2015年為自己定下每兩週讀完一本書的計畫。不用行萬里路，透過閱讀就能知天下事，苗栗縣長徐耀昌以「營造書香山城，共享喜閱幸福」做為縣政藍圖，積極爭取資源，從翻轉創新的角度，催生全民閱讀教育，不僅在轄區內的18個鄉鎮成立20所圖書館外，更大力推動圖書館改造計畫、在國中小學校園內廣設31個社區共讀站，致力於把閱讀變成苗栗縣人的全民運動，讓閱讀變成親子的歡樂時光、社區里民友誼的橋梁。
日期：2022-07-28
七月二日，金曲獎開獎，「最佳編曲人獎」由黃少雍以合輯《N1：那屋瓦一號作品》奪下，他上台後掏出一根笛子說：「我決定在這裡Solo一下！」隨即開始吹奏，台下的歌手盧廣仲也立刻吹笛呼應，令人印象深刻。這位創作者其實是考試院長黃榮村的兒子，父子都自闢蹊徑，兩人一起談起他們的人生與他們的叛逆。
日期：2022-07-27
雲科大智慧辨識產業服務研究中心兼顧理論與實務，協助產業導入智慧檢測應用，解決人力短缺的問題，並提升生產效益。除協助台灣在地企業，也與美日中等地廠商展開跨國合作。
日期：2022-07-26
為擴大僑生生源，鼓勵僑生留臺發展，僑委會推動成立「僑生人才大聯盟」，並特別於7月19日舉辦記者會，加深各界對政策上的認識與參與，並加強產官學間交流合作，強化僑生聯繫動能，藉由多元角度發展攬才、育才、留才方案，鏈結海內外團體力量共同推動僑生政策。
日期：2022-07-21
中原大學、實踐大學及世新大學等3校，因「107學年度大專校院學雜費收費基準申請調整」案未獲審議通過，經學校提起訴願及行政訴訟，去年成功告贏教育部。教育部日前召開學雜費審議小組會議，配合法院判決意見，綜合審酌學校具體資料，昨拍板中原大學111學年度學雜費調整幅度為1.25%、實踐大學為1.25%、世新大學為0.75%。不過，調幅與三校當年所提有落差，也讓當年喊告的實踐大學前校長陳振貴批評，教育部這是「輸的不甘願」。
日期：2022-07-14
菲律賓前獨裁者老馬可仕之子小馬可仕，以壓倒性之姿登上菲國總統寶座；在他上任後，首要面臨的最大挑戰，絕對不在於親美或親中，而是不斷創新高的政府負債。
日期：2022-07-13
一名女士站在畫作前，畫中一隻猩猩拿著手機、咬著鉛筆，手還緊握方向盤，手忙腳亂的模樣就像許多人的生活日常。「日子再苦，咬緊牙根」，漫畫旁幽默詼諧的說明，道出人邁入中年的體悟。
日期：2022-07-12
編按：許多人將考上好大學、好高中視為順遂人生的踏板，但實情真的是這樣嗎？在建中任教近40年，也教了好幾屆數理資優班的孩子。記憶深刻的是30年前，數理資優班尚未成立之前，學校特設了一個「菁英班」，做為數理資優班的「暖身」；就是在高一升高二時，將高一各班的前一、二名集中到這個班。（原文刊載於2021/9/1，更新時間為2022/7/10）
日期：2022-07-10
「我們要挑戰在幾年內還千萬元貸款。」黃慧馨和先生張偉明2年前從台北市搬到桃園，背負1000萬房貸。因個性「不喜歡負債」，他們維持過往的節約生活方式，一個月家庭開銷只有1萬元，將省下來的錢和投資獲利，全拿去還房貸。過去，他們曾經成功挑戰3年還清400萬元房貸。現在兩人已到中年，手中有存款，以及多年來相當不錯的投資獲利，她自信道：「應該會成功！」
日期：2022-07-07
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