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電視台女高層被資遣告白:升主管那天,就預感「撐不到退休」...55歲學芭蕾才領悟,人生蹲越低、跳得越高
情感關係

電視台女高層被資遣告白:升主管那天,就預感「撐不到退休」...55歲學芭蕾才領悟,人生蹲越低、跳得越高

編按:本書作者申藝莉是韓國JTBC(韓國電視臺)首位女性高層主管,從報社記者到電視記者、主播到製作人、再到總監,在33年職涯中累積輝煌成就。然而,她無預警收到離職通知,身為不折不扣「工作狂」的她,卻意外平靜,決定挑戰長期列在心願清單上的芭蕾。55歲上第一堂芭蕾課,她學「plié」(屈膝動作)聽著關於跳躍和落地的說明,心頭五味雜陳,甚至激動到想哭,她也領悟到,這不只是舞蹈動作,更是人生哲學:「壓得越低、才能跳得高」。

日期:2025-07-30

作家90歲中風被宣判「恐活不過2年」:每天睜開眼都是驚喜「還沒輪到我」,餘生每一天,迫不及待享受
情感關係

作家90歲中風被宣判「恐活不過2年」:每天睜開眼都是驚喜「還沒輪到我」,餘生每一天,迫不及待享受

編按:本書作者查爾斯.韓第在接近90歲時中風,雖然撿回一條命,但醫生說,在接下來的2年內要是再度中風,可能就沒命了。然而,他活下來了,年過90後,他每天早上醒來都感到驚喜,心想:「還沒輪到我吧?」查爾斯.韓第寫了一輩子書,儘管在寫作方面小有成就,但他人生最大的驕傲,卻是家人。他自認,沒太多時間教導孩子,但兒女都成為善良、正直的人,這一切歸功於已故的妻子,讚譽她是真正的「一家之主」。回顧一生,覺得快樂但不完美,也開始反思變老的意義,看著自己脾氣暴躁、倚老賣老,反思老年人終要學會放手,讓年輕人接棒,並期許自己能更寬容。

日期:2025-07-28

傅崐萁徐榛蔚開告喊沒看到捐款,童子賢列名單回擊!捐了快1億、個人公司佔比都算出來直接打臉
政治社會

傅崐萁徐榛蔚開告喊沒看到捐款,童子賢列名單回擊!捐了快1億、個人公司佔比都算出來直接打臉

和碩董事長童子賢曝光捐款花蓮7000萬,卻被要求要交縣府統一分配,質疑是轉一手攬功,花蓮縣長徐榛蔚週三出面駁斥並要求童子賢提證據,若她有下令則立刻辭職,如果沒有,則要求童子賢24小時內道歉否則開告。徐榛蔚未獲回應後,下午到花蓮地檢署提告加重誹謗,而徐榛蔚丈夫傅崐萁,週四(7/24)也以童子賢散布謠言中傷涉違選罷法,並於24小時內未提出任何明確事證,表示造謠明確,下午3點到花蓮地檢署提告。就在傅崐萁和徐榛蔚兩人雙雙提告童子賢後,童子賢隨即曬出證據,指出自己與和碩2018年對花蓮縣社會局捐助1500萬元,2018年加上2024年對全體受贈機構捐助款項將近1億元,個人名義比重佔54%,和碩比重佔46%,並條列所有受贈單位。

日期:2025-07-24

人這輩子要賺多少錢,才能過上不焦慮的理想生活?
聰明理財

人這輩子要賺多少錢,才能過上不焦慮的理想生活?

「人的一生需要賺多少錢才能過上理想生活?」這問題看似簡單,但多數人從來沒有認真計算。大家總覺得只要努力工作,薪水自然慢慢增加,財富也會逐漸累積,等到40、50歲時,銀行存款應該就夠用吧?然而現實往往是殘酷的,當你真正需要用錢時,才會赫然發現自己根本還沒準備好,存款遠遠不足以支持你想要的生活。其實,你的財務自由並非只是想望,而是可以透過具體數字計算出來!

日期:2025-07-23

台積電能屹立不搖?台塑四寶「模範生跌落神壇」…施昇輝:靠這兩種ETF,懶人投資賺到美好人生
ETF

台積電能屹立不搖?台塑四寶「模範生跌落神壇」…施昇輝:靠這兩種ETF,懶人投資賺到美好人生

比爾蓋茲曾說:「我讓懶惰的人做困難的工作,因為懶人能夠找到最簡單的方法來完成任務。」這個態度用在投資理財上,更是再貼切不過。有道是「天道酬勤」,但為什麼很多努力學習投資理財的人,卻不一定能賺到錢呢?其實投資越懶,反而可能賺越多。

日期:2025-07-16

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲
健康

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲

編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。

日期:2025-07-14

養魚送魚到變成魚場老板 隱藏在偏鄉的冠軍魚場 擁有全世界最多的金魚魚系 阿岳魚場邁向觀光休閒魚場
傳產

養魚送魚到變成魚場老板 隱藏在偏鄉的冠軍魚場 擁有全世界最多的金魚魚系 阿岳魚場邁向觀光休閒魚場

你知道嗎?全台最大的金魚養殖場在屏東,曾彥欽(阿岳)從新手玩家到經營200多池魚池、養殖上萬隻金魚,最高曾繁殖47種品系。本來只是養魚為樂,直到他參加了屏東縣政府開辦的「大店長課程」,卻打開了他的視野高度,原來,他的魚場擁有全世界最多的金魚品系,這樣的優勢讓他開始築夢,不僅轉型發展觀光魚場,更希望有一天小小的金魚帶他走上全世界。

日期:2025-07-11

00919、00878...她40歲後才投資,5年滾出1200萬...為何人到中年更適合存股?告別窮老,關鍵在4大理財力
ETF

00919、00878...她40歲後才投資,5年滾出1200萬...為何人到中年更適合存股?告別窮老,關鍵在4大理財力

今天瑞奇媽又來灌雞湯了,年輕就開始理財很棒,但中年才開始也不晚。與其感嘆、羨慕別人,不妨檢視自己的優勢,因為中年理財比你想的更有力道。瑞奇媽的千萬股票資產,就是中年醒悟後才開始打造的。今天永遠比明天年輕,趁著還年輕,趕快出發吧!讓50+的自己感謝40歲的決定。

日期:2025-07-04

他輔導1千個學生考進醫學院!有錢人在子女教育中絕不會說「專心讀書就好」...富豪10大教養秘訣公開
教育

他輔導1千個學生考進醫學院!有錢人在子女教育中絕不會說「專心讀書就好」...富豪10大教養秘訣公開

編按:年過60的暢銷作家布朗斯通,靠股票和房地產財富自由,還把子女栽培成醫生。他認為父母最不該對孩子說:「辛苦的事情爸媽都會幫你解決。你只要專心讀書就好。」強調,教養子女不是安排、管教,而是信任、學會放手。本書作者申鎭相提出有錢人子女教育的10大戒律,包括:相信孩子能做到、面對失敗、努力比天賦重要、珍惜金錢買不到的東西、懷抱夢想、勇於求助、心存感恩、有自信、享受當下,以及成為對社會有貢獻的人。

日期:2025-06-30

AI算不出試錯的價值
教育

AI算不出試錯的價值

在AI廣泛應用的趨勢下,教育者更應該鼓勵孩子學會做選擇、形塑自己的觀點。未來,AI工具雖能整合專業知識、模擬技能,卻無法取代人類親身探索、反思與成長的過程。

日期:2025-06-18