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24小時不睡覺根本是小菜一碟!雙魚B的理科市長挑戰一日切西瓜南北縱走
政治社會

24小時不睡覺根本是小菜一碟!雙魚B的理科市長挑戰一日切西瓜南北縱走

市長任期來到第二任後,我不斷思考該如何行銷這座城市。我們過去一直在談基隆,或是提到基隆有許多改變和進步,但對台灣其他縣市的人來說,那不過是「你家的事」。

日期:2022-02-23

吃對油而非少吃油  依「烹調法」選油最安心 油炸物碰不得?營養師揭八二用油原則
健康

吃對油而非少吃油 依「烹調法」選油最安心 油炸物碰不得?營養師揭八二用油原則

現代人崇尚健康飲食,為了維持體態,料理時多以水煮、盡量不放油,導致食慾驟降。事實上,身體要健康,依據烹調方式挑選食用油,才是重要關鍵。

日期:2022-02-23

揭密「咖啡南霸天」!他標會72萬起家、拼出年營收12億,多那之店數雖少,為何業績爆發力強大?
傳產

揭密「咖啡南霸天」!他標會72萬起家、拼出年營收12億,多那之店數雖少,為何業績爆發力強大?

台灣烘焙咖啡複合店多那之創辦於1989年,創辦人王建仁從麵包店學徒做起,他如何用72.5萬元起家,打造出南台灣最賺錢的複合式咖啡店?

日期:2022-02-23

什麼時候喝水、多少量可以達到瘦身效果? 掌握「3種喝水時機」:多次喝、慢慢喝
健康

什麼時候喝水、多少量可以達到瘦身效果? 掌握「3種喝水時機」:多次喝、慢慢喝

一天要喝多少水才有助於減重?答案是,沒有標準答案。

日期:2022-02-21

業績沒多少,錢和年假卻不能少!傳產老闆無奈自白:景氣有什麼波動,我一定從老員工開刀
職場

業績沒多少,錢和年假卻不能少!傳產老闆無奈自白:景氣有什麼波動,我一定從老員工開刀

職場真的很殘酷,職場真的很殘酷,職場真的很殘酷!這句話重要到必須說3遍。老闆不是爸媽,不會心甘情願地養你一輩子,所以我想提醒大家的是,不要抱著過分天真的想像,以為在一間大企業或是私人小公司裡,可以安分老實地做到退休,領了滿手的退休金頤養天年。舊式那種很「日本株式會社」的思維,在這個時代要改掉了。

日期:2022-02-21

「多開發自己的第一次,與另一半保持距離!」施昇輝:退休「不無聊」有三招
退休

「多開發自己的第一次,與另一半保持距離!」施昇輝:退休「不無聊」有三招

提到「退休」,很多人深感焦慮是「退休金多少才夠?」對此「樂活大叔」施昇輝建議,用「一年基本生活費 X 22」就是退休生活最少需要的金額,再搭配投資,就可穩穩過第三人生。施昇輝認為除了「不窮」,還要懂得讓自己「不無聊」,安排好退休生活,走出家門、結交朋友、多方嘗試各種活動,身體和心自然「不病」,才能愜意又樂活。

日期:2022-02-18

低利、通膨時代,存錢根本是笨蛋?歐洲「理財之神」:提高收入無法讓你財富自由,儲蓄才可以
理財

低利、通膨時代,存錢根本是笨蛋?歐洲「理財之神」:提高收入無法讓你財富自由,儲蓄才可以

人往往錯誤地希望:「等我收入夠多,一切就能改善。」然而事實上,我們的生活品質會和收入同步提高。你賺得愈多,需求也愈多。事實說明,不儲蓄的人,最後唯一能夠擁有的就是債務。

日期:2022-02-18

從兆豐金、合庫金買到玉山金、元大金,金融股多買幾家就能分散風險?退休投資你該懂的重要事
理財

從兆豐金、合庫金買到玉山金、元大金,金融股多買幾家就能分散風險?退休投資你該懂的重要事

股票投資中有個很重要的注意事項,就是「避免單壓1、2檔個股」。這事情不一定是發生在資金少的人身上,也可能發生在資金大的人身上,偶爾都會有這樣的讀者來信,述說著不小心踩到雷的經過,接著要怎麼處理之類。

日期:2022-02-17

台積電徵「政治系博士」掀熱議》非理工科系想進半導體業?高學歷沒加分,這5大職務有機會
焦點新聞

台積電徵「政治系博士」掀熱議》非理工科系想進半導體業?高學歷沒加分,這5大職務有機會

「護國神山」台積電(2330)近日開缺徵求「政治系人才」,吸引不少人踴躍報名。調查顯示,半導體產業人才缺口創下7年新高,主因為「晶片荒」;同時點出5大職務,即使非理工背景也有望進入半導體業。

日期:2022-02-16

不接業配只為說故事給老婆聽...月收入能買5頭和牛!YouTuber老高與小茉說書為何暴紅?
國際總經

不接業配只為說故事給老婆聽...月收入能買5頭和牛!YouTuber老高與小茉說書為何暴紅?

談話型YouTuber《老高與小茉》,以現代說書人之姿分享都市傳說、奇聞怪談等故事廣受大眾喜愛,經營頻道短短3年內就破400萬人訂閱,總觀看數更高達10億次,讓人好奇老高一個月的收入究竟有多少?同樣身為YouTuber也是老高粉絲的郭煒,便進行估算發現,老高的月收入大約是新台幣300萬元相當驚人,有趣的是,經營YouTube頻道還不是他的正職。

日期:2022-02-15