編按：半夜起床上廁所3次以上，死亡率增加2倍！本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出，夜尿症本身不會縮短壽命，但它是身體發出的警訊，動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等，都和排尿有關！排尿問題多是老化警訊，不是靠「少喝水」解決，刻意節水反而更危險，增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議，每天至少喝2公升的水分，並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因，來改善頻尿、尿失禁。
日期：2025-07-22
國際投資的基本邏輯，是提供更大的投資池。加拿大和英國的上市股票比美國還多，百慕達、澳洲、香港和新加坡也是如此，更不用說其他英語系國家了。海外投資確實可以實現更大的資產多元化，但隨著企業逐步全球化，其中的一些優勢已逐步減少。國際投資也增加了一系列風險，特別是在發展中國家，外國小額投資人的權利往往缺乏保障。
日期：2025-07-22
面對半導體產業技術快速演進與全球化挑戰，蔡司半導體透過創新文化與跨國歷練制度，為人才打造可以大展身手的最佳舞台。
日期：2025-07-22
寫任何一篇文章，都必須先寫好標題，再寫內容，標題是讀者對文章的第一印象，同時也是文章價值點的提煉、價值觀的體現。
日期：2025-07-22
颱風丹娜絲遠颺，台電搶修各地電力設施，36歲的台電嘉義區處員工李元瀚，在7/15搶修任務中遭電擊命危，歷經搶救後，家屬周二（7/22）決定拔管並進行器官捐贈。李元瀚離開奇美醫院柳營分院時，醫院醫護人員列隊鞠躬送行，在家屬陪同返回嘉義的途中，多輛台電工程車、工程車、吊臂車、昇空車也一路陪同送行，場面哀戚肅穆。總統府指出，總統賴清德周二聞訊後深感不捨與哀悼，懇切盼望家屬節哀珍重，對於家屬選擇器捐致上誠摯敬意，他也代表國家及人民頒發褒揚令，感謝殉職的李元瀚無私奉謝精神。台電表示，李元瀚是嘉義區處維護組線路課的一員，平日熱愛運動，身手矯健，性格爽朗，工作上總是積極主動，時常支援同仁完成艱鉅任務，深受信賴與喜愛，大家親切地稱他為「浩克」。
日期：2025-07-22
Stagwell 年初完成對ADK Global收購後，雙方的策略結盟揭開Stagwell 在亞太區市場行銷全新篇章，將卓越的創意與全球規模的媒體和行銷科技完美結合。
日期：2025-07-22
退稅時間到！財政部將針對「113年度綜合所得稅」進行首批退稅，據初步統計，一共有362萬人符合首批退稅資格，退稅件數占比約51.89％、總金額來到585億元，創下歷年來首批退稅的新高規模。至於退稅入帳時間、哪些人符合資格、3批綜所稅退稅時程……《今周刊》帶讀者一次完整看。
日期：2025-07-22
本週六（7/26）即將迎來第一波罷免投票，決定24名國民黨立委和新竹市長高虹安去留。這不只是選區之戰，更牽動立法院朝野勢力版圖消長與政壇路線調整。《今周刊》整理六大罷免問答，包括：「罷幾席才算贏？」「韓國瑜會不會下台？」「違憲法案能修回來嗎？」「什麼立委可以獲得無敵星星？」等問題，一次解答罷免後台灣政治可能出現的重大變局。
日期：2025-07-22
726大罷免本週將進行第一波投票，24個國民黨立委和新竹市長高虹安面臨去留。網紅館長陳之漢自6月前往中國進行直播後，回到台灣全力投入反大罷免行動，他在20日晚間的直播中喊話，726之後要讓台灣掀起一個革命，就是「全部都變中國人的革命」。投票倒數四天，反共護台志工聯盟週二（7/22）召開記者會公布最新催票影片，由執導許多知名品牌廣告的導演尹國賢親自操刀。並宣布將在周四（7/24）於凱道舉辦晚會。至於週五的罷前之夜，則留給各地選區遍地開花，台北濟南路、台中市區也有大型晚會。在藍營部分，國民黨主席朱立倫22日上午則是陪同台北市黨籍立委王鴻薇掃街，他受訪時指出，心中有藍天、有民主民眾，絕不會支持執政黨打壓、全面消滅在野黨。
日期：2025-07-22
買股票該拚運氣還是拚邏輯？該如何打造穩健的投資組合？透過經濟學思考，給你一份貼近現實的理財入門指南，教你投資別再被話術牽著走，減少犯錯的機率！
日期：2025-07-22
