連小姐長年久坐辦公室，中年之後因為腰椎的骨刺，成了復健科的常客，不時嚴重到要請假臥床休息，從服藥到針灸，只要能舒緩疼痛的方式都試過，這小小的一根刺不僅左右了她的喜怒哀樂，也讓她很難正常工作和生活。
日期：2020-09-11
勞動契約是職場中的遊戲規則，是雇主與勞工訂立的勞務提供合約，要明白區分勞雇雙方的權利義務，同時避免口說無憑，必要書面簽訂勞動契約，使其具體明確，有利安定生產秩序以避免糾紛。如果說勞基法是第一道防線，那麼勞動契約就是第二道防線，其重要性不言可喻。
日期：2020-09-11
「跨出新的一步總是讓人不安，告別長年工作的公司、成為創業家，感到焦慮也是正常的。但是，你的職涯已經幫助你培養出創業所需的技能。現在開始做好自力更生的準備，你將擁抱更幸福且更有尊嚴的未來。」
日期：2020-09-11
嘻哈歌手菲瑞威廉斯（Pharrell Williams）長期以來致力於環保議題，近幾年更與愛迪達合作，代言世界第一雙要價新台幣6千塊的海洋廢棄塑料鞋。大眾對於這雙 2017年上市就成功銷售100萬雙的環保素材鞋或許並不陌生，但是你知道創造海洋塑料收絲、紡紗、再織成布的背後功臣，其實在台灣嗎？
日期：2020-09-10
作者自45歲財務自由退休後，到今年手上累積的存股部位市值已達2700萬元，年領超過100萬元現金股利。（編按：原文發佈於8/19）
日期：2020-09-10
減肥有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可見飲食的攝取、熱量的控制，佔減肥很重要的一環因素。紅遍全球的「168間歇性斷食」，近日也在台灣流行了起來，許多人都用此方式減肥，到底什麼是168斷食法？是否真有效果？營養師宋明樺表示，進食時間控制好熱量和嚴格遵守禁食，「正確使用是有效的」。
日期：2020-09-10
編按：傑西．李佛摩是華爾街傳奇人物，一生中經歷了4次起落，5美元本金起家，一路賺到擁有1億美元財產（換算今天千億美元），當時被《時代》雜誌形容為「最活躍的美國股市投機客」。
日期：2020-09-10
14至16世紀的文藝復興，替歐洲興起一波嶄新的思想文化運動；留義七年的伊歐設計總監鄭又銘，也在為自己的身體經歷一場文藝復興，為下一階段的人生展開雙贏序幕….
日期：2020-09-10
夏天的高溫令人受不了，最讓人難受的是得在密閉空間，面對汗臭、體味等氣味。若想避免尷尬，就得保持身體清爽，才能減少刺鼻的怪味道，但確切手法是什麼呢？
日期：2020-09-09
