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有效增肌減脂  運動後別怕吃澱粉
最新觀點

有效增肌減脂 運動後別怕吃澱粉

「增肌減脂」這些字眼對許多人而言並不陌生,但是想增肌減脂,光運動還不夠,運動前、中、後更要選對、吃對食物,向「肉鬆」告別,讓身體變輕盈。

日期:2018-12-26

drive home 不只是開車回家!home的特殊用法一次整理
個人成長

drive home 不只是開車回家!home的特殊用法一次整理

drive home 不是開車回家,drive point home也不是把重點帶回家。

日期:2018-12-24

高薪、免費供餐...為什麼矽谷工程師,任職的時間不會超過2年?
職場

高薪、免費供餐...為什麼矽谷工程師,任職的時間不會超過2年?

令人稱羨的高薪,無可比擬的工作環境,矽谷科技新貴總是給人一種集聰明才智與驚人財力於一身、人生勝利組的感覺。

日期:2018-12-22

即使將邁入四開頭 我依舊是那個有點drama的Melody!
情感關係

即使將邁入四開頭 我依舊是那個有點drama的Melody!

我常常說,女人要有工作,因為工作可以帶給女人成就感、也可以帶給女人自信,所以我是非常熱愛我的工作的,但熱愛的同時,我也必須承認,我還是經常會對工作有很多抱怨,忙了一天回家時,會心想,「天啊,我幹嘛這麼辛苦。」

日期:2018-12-21

桃園大溪農村共創,老倉庫藝術翻轉
品味收藏

桃園大溪農村共創,老倉庫藝術翻轉

城鄉特色產業具有平衡城鄉人口規模的優點,然因在地產業規模多半較小、利潤空間有限,需要大量具熱誠與科技應用能力的新世代營運人才挹注創意。經濟部中小企業處主辦「城鄉Next在地經理人」專案,由8位夢想導師以實務營運經驗,輔導20組優秀在地團隊改善或調整營運規劃,以加速達成永續發展,促進在地安居樂業的目標。

日期:2018-12-20

天天都是生存戰!廣告AE的業務修羅場
職場

天天都是生存戰!廣告AE的業務修羅場

既然都在說AE有多苦,那為什麼還這麼多人想做AE?廢話,因為好玩啊!如果這個行業不好玩,AE那讓人想落淚的薪水和每天爆炸的工作時數誰要做啊!看到一個好的廣告心跳加速的感覺,以及對於一個廣告上線的期待感,很像一種心靈的毒癮,不只嚐過一次就忘不了,還有點難戒。

日期:2018-12-20

「我可能無法完成論文了」瑞典教授僱傭兵救學生回來交論文,轟動國際媒體
職場

「我可能無法完成論文了」瑞典教授僱傭兵救學生回來交論文,轟動國際媒體

「沒有人可以不交作業,不完成論文,無論你發生了什麼,我也必須讓你完成論文,沒有人可以破壞我的研究工作。」

日期:2018-12-18

到底他是你老闆,還是我是你老闆?
職場

到底他是你老闆,還是我是你老闆?

有時候莫名其妙就被主管罵了,很可能是你沒有搞清楚那些「看不見的事」。

日期:2018-12-18

柯文哲大巨蛋槓上文化部? 鄭麗君:市府要先確定要是否續建
政治社會

柯文哲大巨蛋槓上文化部? 鄭麗君:市府要先確定要是否續建

大巨蛋人潮疏散問題,台北市長柯文哲槓上文化部,柯文哲提出大巨蛋與國父紀念館中間可挖疏散地下道,連結國父紀念館廣場作疏散場地,但國父紀念館是文化部管轄,要求中央協助。

日期:2018-12-17

好的工作就是這樣,一邊虐你、一邊給你滿足感
職場

好的工作就是這樣,一邊虐你、一邊給你滿足感

我認真工作,居然被同情了。但問題是,我不覺得辛苦呀,我還覺得挺好。如果你把工作放在生活的對立面,你當然希望工作和生活能夠平衡。

日期:2018-12-13