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偶爾需要讓大腦短暫關機一下?
健康

偶爾需要讓大腦短暫關機一下?

藉由閉目「養神」讓大腦第二度的短暫關機。藉由這種短關機讓大腦由交感神經的「戰鬥模式」,轉換為副交感神經的「放鬆模式」,如此有助於晚上的香甜睡眠。

日期:2017-09-08

專家解讀》 三大機構已為一帶一路備妥銀彈 台灣要繼續保住面子 還是爭搶30兆建設財?
國際總經

專家解讀》 三大機構已為一帶一路備妥銀彈 台灣要繼續保住面子 還是爭搶30兆建設財?

談到一帶一路,中國文化大學知識經濟與競爭力研究中心主任杜紫宸說,這對中國帶來三重價值。首先,可望確保中國能源安全,這也是海上絲路最顯見的價值。「原來中國進口能源,是從印度洋繞麻六甲海峽北上,若不途經此道,就是經過台灣東面的太平洋,遭人封鎖的風險太大;透過租借巴基斯坦瓜達爾港,中國有機會解決這個問題。」

日期:2017-08-31

投資教戰》海運翻身  綠能、電力設備後勢旺 捧紅中國基建八大央企 這16檔「帶路」股最強
台股

投資教戰》海運翻身 綠能、電力設備後勢旺 捧紅中國基建八大央企 這16檔「帶路」股最強

一帶一路固然是政治、經濟的議題,但是腦筋動得快的資金,早已經按圖索驥、追尋一帶一路真正的受惠者。以股市為例,談到一帶一路創造的投資機會,幾乎都鎖定在基礎建設類股。

日期:2017-08-31

社群行銷人,該有的5種習慣
職場

社群行銷人,該有的5種習慣

這是一個「行銷時代」,從產品、服務、個人、企業甚至是非營利組織和政府單位,都要懂得包裝自己的時代,否則再好的東西也只能孤芳自賞;這也是一個「社群時代」,透過社群網路的推波助瀾,任何人都有機會向世界發聲,素人的影響力也可能大過傳統媒體。

日期:2017-08-31

時間可以毀掉一個人 也可以打造更好的自己
情感關係

時間可以毀掉一個人 也可以打造更好的自己

真正會利用時間的高手,一定是一個過得好今天的人,過好現在,才會減少焦慮和恐懼,才能過好明天。

日期:2017-08-31

心臟二尖瓣脫垂成文明病  僅1%須開刀治療  壓力大、常加班  小心胸悶纏上身
健康

心臟二尖瓣脫垂成文明病 僅1%須開刀治療 壓力大、常加班 小心胸悶纏上身

二尖瓣脫垂,乍聽之下很嚇人,但其實嚴格來講它不是疾病,雖會影響生活品質,但不會有生命危險。由於心臟對外界反應很敏感,醫師建議,若能規律運動、適時紓壓等,可減緩發作機會。

日期:2017-08-24

815全台大停電背後,潛藏你不知道的供電危機 戳破不缺電謊言
焦點新聞

815全台大停電背後,潛藏你不知道的供電危機 戳破不缺電謊言

缺電台灣,各自表述。官員說,目前不缺電;但數字卻透露缺電真相。當我們要求不要缺電、不要空汙、不傷環境、不漲電價,又要產業發展和2025年核電歸零,天然氣、燃煤和綠能供電的五三二配比,憑什麼達標?

日期:2017-08-23

專家教戰》沒養兒也能防老 頂客、單身族必懂理財法則
保險

專家教戰》沒養兒也能防老 頂客、單身族必懂理財法則

你是單身大齡人士,或是悠活的頂客族?是否表面看來手頭寬裕,日子愜意,內心卻有塊「不願面對的真相」?對於人生三大威脅,深感惶惶不安,沒有可依靠對象?在理財專家眼裡,要許自己一個「樂活無憂的熟齡人生」,其實比兒女成群更單純,只要把錢的規畫想清楚,老而無後,也就沒那麼悲涼。

日期:2017-08-17

婚齡越晚,凍卵最安心?
健康

婚齡越晚,凍卵最安心?

世界衛生組織建議的女性最佳生育年齡為24 ∼ 29 歲,但依據內政部統計資料顯示,台灣女性生第一胎的平均年齡從2009 年起就超過29 歲,2015 年更上升到30.6 歲。

日期:2017-08-10

當萬點成為常態、大型股高檔震盪  現階段別太倚賴ETF被動投資 跟著操盤手一起賺  會飆的小型股
聰明理財

當萬點成為常態、大型股高檔震盪 現階段別太倚賴ETF被動投資 跟著操盤手一起賺 會飆的小型股

萬點以上,如何賺取超額報酬?專家普遍認為,光靠被動式操作的ETF投資還不夠,聚焦盤面主力法人可望資金匯集的中小型股,才是加速投資獲利的王道。

日期:2017-08-10