國民健康署建議民眾每日攝取2-4份水果(一份水果約為一個拳頭的大小，若切塊水果，則為一般飯碗的5至8分滿)，然而其實水果也不能一次吃太多！為何吃水果為何會造成血糖上升？家醫科醫師李思賢表示，真正會升高血糖的是葡萄糖，果糖並不會讓血糖機的數字上升。水果不只含有果糖，也含有蔗糖與葡萄糖，不同水果比例不同，但大部分水果含有一半果糖、一半葡萄糖。
日期：2023-09-12
現在物價上漲速度快，讓許多上班族感覺「錢不夠用」，日前一名網友表示，他的薪水8萬元，老婆薪水3萬5千元，以前覺得他們薪資贏過很多人，結果生了孩子才發現，扣除生活開銷、育兒支出、車貸與電信費後，根本沒有娛樂費，讓他直呼「心滿累的」。
日期：2023-09-09
在台灣，每5人中，就有3人有頸椎問題，頸椎病成了全民新疾病！奧運隊醫告訴你如何不開刀治頸椎。
日期：2023-09-08
旭日東升，天色由熹微漸漸敞亮，從窗口透入的陽光燦爛耀眼。啊，已經過了十點了啊。但我仍不想離開被窩，躺著瀏覽相互關注的部落格好友頁面，在社群上閒聊了一會。沒什麼朋友的我，在這把年紀還能過得不孤單，也是多虧了這群部落格好友。比起長年熟識的友人，我還擁有一群部落格好友、讓我更能輕鬆坦然地說出心裡話。在我年輕時，不、應該說就連四十幾歲的時候，也萬萬想不到會有這樣一個世界，想不到自己也能擁有這樣的朋友。
日期：2023-09-07
一般民眾辛苦工作，目的多半是為了擁有屬於自己的一間房；然而，日本一名34歲男性放棄租房，更因為買不起房，選擇「躺平」以車為家，還創立YouTube頻道拍影片記錄住在車上的生活。談起自己最大的夢想，他希望可以存多點錢買一塊地，享受自給自足的生活。
日期：2023-09-07
臺企銀透過「類金控」模式力挺新創，旗下臺企銀創投和臺企銀投顧鎖定投資政府6大核心產業政策中小型企業，總投資金額已高達逾20億元。
日期：2023-09-07
編按：44歲女星Melody幸福人妻形象鮮明，還曾出書分享邁入熟齡的人生與婚姻中的愛情，不料卻仍在結婚17年後，「遺憾我們停留在分岔路口」宣布離開豪門婚姻。金馬影后林嘉欣曾為導演丈夫背負小三罵名，婚後兩人育有2女，被視為演藝圈模範夫妻，但同樣也在不久前驚爆分手，並在社群平台發表聲明，表示「經過12年的婚姻生活後，我們無奈地認定婚姻關係已經走到了盡頭，做出這個決定並非輕率。」都已經相處好多年了，為什麼現在要離？婚姻中除了愛情，孩子、長年相處的默契、彼此走過的悲苦甘喜，難道都能用一句「不愛了」、「思想分歧」、「無法克服彼此差異」輕易割捨？都這個年紀了，離婚真的好嗎？如何讓自己展開新生活？心理師這樣說…
日期：2023-09-07
Mark的公司打算向客戶Sherry提一個新的案子。開會中，大家商討誰來負責這個提案。Mark自告奮勇說：＂I’ll propose to her.＂話一出口，一片靜默，Mark才發現講錯了，真糗。“I’ll propose to her.”不是「我來提計劃案給她」，而是「我要向她求婚」。當然大家還是懂，只是這種錯誤讓人尷尬罷了。今天就來看看propose這個字，怎麼用才對。
日期：2023-09-07
從出生到老年，人們無論身處哪個時刻、面對哪些選擇，都與「金錢」息息相關，這也讓「理財」成為一生中最重要的必修課！為了讓更多人掌握理財知識，進而提升經濟狀況，更有底氣地追求理想生活，近年永豐金控積極推廣普惠金融，透過別出心裁的活動，讓更多人了解金融知識，不僅避免遭受詐騙，也進一步了解如何管理財富，進而消弭經濟造成的不平等，為社會的共榮共好盡一份心力！從這樣的起心動念出發，永豐金控今年首次響應金融總會舉辦的「金融服務愛心公益嘉年華」，並帶來「永豐神射手」、「防詐騙知識問答」兩大活動，讓人們透過趣味性十足的互動遊戲，掌握金錢知識的奧義！
日期：2023-09-06
當房子或經營的本業走過數十年的歲月，一群執著的人，選擇將記憶和時光重新打包，加上嶄新商品一起販售。在當鋪裡喝酒、上五金行喝咖啡、老城區房子變成城市中的錄音室與咖啡廳，這些店鋪斜槓的不僅是雙重商品的驚喜，更是歲月累積的生活厚度與溫度。
日期：2023-09-06
