上班族飲食要如何吃出元氣？健康又美味，就是王道。大量又高壓的工作，讓不少上班族吃飯草草了事，加上缺乏運動，時間一長，對身體都是負擔；改吃清淡飲食，又不習慣，所幸，今年開了幾家新餐廳，將顧客的健康視為己任，而且道道秀色可餐，保證吃了絕對上癮！
日期：2014-08-14
日前接連出現一名廚師罹患肺腺癌，及女子經常半夜被上司以WhatsApp交辦工作最後竟導致過勞死，雙雙被勞保局認定為職業傷害而予以理賠。勞工職災、過勞等問題，再度引發社會各界重視。
日期：2014-08-07
白米、麵食、玉米等澱粉類食物，是我們最常接觸的主食，但醫界和營養學界卻發現，吃錯澱粉，是造成肥胖、糖尿病的元凶，甚至有致癌風險。國際權威醫學報告指出，吃錯澱粉得糖尿病的機率多45％，全台已有168萬人罹患糖尿病，10年間還大增65萬人，甚至有100多萬人得病還無感，顯見「醣」中毒已是全民健康危機。過去一向被視為低風險的澱粉，到底有什麼你我看不見的陷阱？
日期：2014-07-30
中國國台辦主任張志軍日前面帶笑容來台，進行歷史性之旅，卻因民眾如影隨形的抗議活動而倉卒離台；但他此行仍影響深遠，獲致哪些成果，更具哪些意義？值得探究。
日期：2014-07-03
常聽媒體報導某上市公司將上演「董監改選」、「股權爭奪戰」戲碼，以及「董監改選行情」值得期待等說法，但想搭大股東順風車賺錢的投資人，還得練就「提前上車，伺機脫身」的真功夫。
日期：2014-06-20
《今周刊》於910期出刊的「未上市100強」報導，正好給了大家重新審視未上市股市的機會。多年沒有關注未上市市場的投資人，也可藉這個機會檢視一下，未上市或興櫃市場有哪些待開發黑馬。
日期：2014-06-19
如果你是熬夜一族，壓力大、應酬菸酒不離身，可要小心食道癌找上門。根據國民健康署的資料，僅在2011年就增加將近2200名食道癌患者，是年輕化最快的癌症！醫師提醒，菸、酒、檳榔、胃食道逆流等都是食道癌的好發因子，建議進行內視鏡檢查及早找出癌變。
日期：2014-06-12
股市方向僅有三種趨勢，一上、二下、三盤整，如果單只選擇一種趨勢操作，則最多僅能夠獲得一半的獲勝機率（盤整算多空各半）。然而，對於一般投資人來說，多方操作還是最習慣的方式，因此，若能夠在多頭循環結束後，就算沒有反手放空，也該知道操作轉向保守，先求獲利入袋為安，持盈保泰地等待下一次投資機會。
日期：2014-05-20
