2026年九合一地方選舉11/28上場，全台政壇的板塊擠壓與暗潮洶湧早已悄悄蔓延。今年九合一之所以被視為台灣政治史上最關鍵的分水嶺，核心原因在於全台22個縣市中，高達13個縣市首長兩屆任滿必須交棒。這意味著超過一半的台灣版圖將迎來全新縣市長團隊。現任者的光環若無法直接轉移，各黨派都面臨接班梯隊的嚴峻考驗。《今周刊》這篇九合一懶人包，帶您從「13縣市交棒戰區」、「連任保衛戰」深度剖析2026年九合一選舉的政經內幕與未來趨勢。
日期：2026-04-26
民進黨最大地方黨部高雄市黨部主委改選正式揭開序幕，新生代立委黃捷21日率眾女將前往黨部登記，登記後首站就合體民進黨提名的高雄市長候選人賴瑞隆，展現團結氣勢。黃捷強調，此次參選旨在整合黨內力量，擔任最強後盾；賴瑞隆則稱讚黃捷的承擔是「新世代的崛起」，兩人將以「隊長」與「啦啦隊長」的姿態，帶領高雄隊邁向勝利。對於國民黨對手柯志恩酸，「不知是黃捷要選市長？還是賴瑞隆要選市長？」「賴瑞隆請大咖站台」賴瑞隆也強調，不需要見縫插針，不要低估民進黨團結的力量。「妳身邊也有很多大咖，包括鄭麗文、傅崐萁可以站在一起」。
日期：2026-04-22
你是否也信奉廣告名言：「小孩才做選擇，我全都要」？但過了四十歲，體力與專注力成為有限資源，或許會漸漸發現，全部都要，其實挺累的。步入中年，人生不再只有疊加，練習靈活運用減法，讓生活更輕盈自由。
日期：2026-04-22
二○二三年震驚社會的剴剴案判決出爐，社工陳尚潔被依過失致死罪判刑兩年，掀起社會論戰。成為定罪關鍵的「保證人地位」究竟是什麼概念，為何審判結果讓社工界人人自危？
日期：2026-04-22
國民黨指空賴清德政府在國民黨副主席李乾龍座車安裝追蹤器，結果警方證實這是「防丟定位器」，根本是烏龍一場，看到媒體上批露的「追蹤器」照片，不禁莞爾。難道第一大在野黨黨務高層看不出這是AirTag或類似的定位器嗎？
日期：2026-04-17
今周刊編按：剴剴案女社工判決周四（4/16）出爐！台北地院一審宣判，兒福聯盟社工陳尚潔判有期徒刑2年，可上訴。陳尚潔2月在辯論庭堅稱，她只是出養社工，不是居托中心的主責社工，監督保母也不是她的工作，表示涉案保母過去無不良紀錄，「其實是劉彩萱騙了大家」，以此來否認犯罪。對此，兒福聯盟發聲明道歉並表示，「這兩年不斷省思，若當時在服務流程與督導管理制度有所不同，會不會就可以早一點識破保母的謊言，發現孩子遭受虐待的處境？」兒福聯盟全面檢視且修正涵蓋超過25種服務的工作流程，列出3項關鍵改變，包含風險複判、異狀評估以及兒虐辨識。針對判決結果，兒福聯盟則回應，「我們感到無比沉重，遺憾社會安全網的破碎，最後由第一線社工個人承擔全責」。
日期：2026-04-16
從中國官方最新公布的十五五規畫中，可看出未來將以科技自主、高品質製造為發展主軸。兩位基金經理人都建議朝此方向布局，認為陸股後市仍可期待。
日期：2026-04-15
在台中市政府文化局的一方辦公桌前，林倩已坐了12年。白天，她是負責文創設計業務的職員；當公務日常告一個段落，她則化身為獨立樂團「薄荷葉」的主唱，在公職與搖滾魂之間，寫下屬於她的斜槓人生。
日期：2026-04-10
今周刊編按：曾在奧運以「水花消失術」摘下跳水金牌的中國跳水運動員全紅嬋，近期透露因體重與生理變化壓力相當大，沒想到竟傳出她遭「集體霸凌」，成員名單包括國家隊隊友、央視記者及國際裁判，消息曝光立刻震驚中國體壇。根據媒體報導，一個多達282人以「水花征服者聯盟」為名的群組訊息內容曝光，成員包括陳芋汐、昌雅妮等跳水名將，以及央視體育記者楊爍以及國際裁判等體壇人士。該群組規定「禁止攻擊其他運動員」，卻強調「全紅嬋除外」，還註明可以「隨意罵全紅嬋，照死裡罵」，並對全紅嬋取了多個字眼難聽的綽號，包括胖金蟾、醜全紅腸、全肥豬等侮辱性綽號。這起涉及中國體壇多名重量級人物的集體霸凌事件，目前傳出中國官方已於4月6日緊急解散該群組，並全面封鎖相關討論。而廣東省二沙體育訓練中心已正式向公安機關報案，國家體育總局游泳中心同步發表聲明，強調將嚴肅處理，絕不姑息。
日期：2026-04-08
編按：免疫力不是越強越好，關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足，都在改變免疫系統的判斷力，容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出，透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂，可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣，能預防癌症、慢性發炎。
日期：2026-04-08
