減肥有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可見飲食的攝取、熱量的控制，佔減肥很重要的一環因素。紅遍全球的「168間歇性斷食」，近日也在台灣流行了起來，許多人都用此方式減肥，到底什麼是168斷食法？是否真有效果？營養師宋明樺表示，進食時間控制好熱量和嚴格遵守禁食，「正確使用是有效的」。
日期：2020-09-10
金融科技是全球潮流，能打造更多個人化金融服務，台灣也將逐步接軌。但目前仍缺乏資料治理等相關法令，若在關鍵時間點落後，只怕未來連追趕條件都沒有。
日期：2020-09-09
如果菅義偉擔當下任日相，他延續安倍政策的機會頗高，相信安倍經濟學短期不會改變，只是，安倍全身而退了，但他強勢時都無法解決的問題，留給了弱勢的後任。
日期：2020-09-09
美股受新冠疫情影響崩跌後迅速觸底反轉，以科技股為主軸，成為美股持續創高領頭羊；但不同於科技泡沬時，這一回領漲的科技股，多有扎實獲利。
日期：2020-09-09
不只空氣品質會影響呼吸道，很多生活不良習慣也是呼吸系統出問題的禍源，切實遵守5個簡單可行的生活守則，幫助你擺脫令人困擾的呼吸道疾病！
日期：2020-09-09
擅長「放長線、釣大魚」的王順興，征戰股海多年來，以研究傳產股著稱。他總是習慣從股價50元以下的傳產族群當中，挑出物美價廉的好股票。即使今年(2020)以來科技股活蹦亂跳，但鍾情傳產股的他，除了持續緊抱20元附近入手的錢櫃之外，也因為看好綠電趨勢而低接亞力、華城等，整體績效依舊亮眼。
日期：2020-09-09
《今周刊》1236期曾經以TCRI作為評價，提醒投資人防範風險較高的KY公司。這一次，我們再以相同標準，檢視其他台灣上市櫃企業之中，信用評價存有疑慮的企業。
日期：2020-09-09
中美貿易戰掀起半導體供應鏈分散化浪潮，無塵室工程相關廠商也搭上順風車，從今年低點以來，無塵室工程指標股漲幅有24%~52%，且在股價上漲後，殖利率仍有5.3%以上的水準，隨著供應鏈分散化浪潮短期內不可逆的趨勢，專家看好無塵室工程概念股可望有3~5年行情。
日期：2020-09-08
社會新鮮人或小資族買保險的第一步往往以「想投資存點錢，又希望能有個保障」為目標，小心因此被推銷購買終身型保險，落入看似保費繳得多，保障就高的陷阱。保險業者表示，小資族投保時容易因為對保險觀念不足，被推銷四大不見得適合自己、且未必符合經濟現狀的險種。
日期：2020-09-08
現在40歲以上的朋友們，大概是1980年（民國69年）以前出生，我們這一群人歷經台灣胼手胝足、篳路藍縷的年代，也享受過經濟快速成長帶來的富足成果，快樂的生活、美好的日子、有希望的未來，伴隨高成長率、高儲蓄率、高利率、升值匯率、高出生率，還有低失業率、低物價、低房價、低犯罪率。然後？然後，就全部相反了……除了維持低失業率之外。
日期：2020-09-08
