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早餐店各式「蛋吐司」其實熱量超高? 營養師:「這口味」就含有相當一匙半的油
焦點新聞

早餐店各式「蛋吐司」其實熱量超高? 營養師:「這口味」就含有相當一匙半的油

有句話說:「美好的一天要由美好的早餐開啟」;西式早餐店中的「吐司蛋」是許多人熱愛的選擇,吐司蛋顧名思義,就是吐司夾蛋還可以搭上各式口味,例如:蔬菜、豬排、鮪魚、燻雞、培根、火腿、雞排、肉鬆...等等。但,營養師高敏敏警告,有些口味的「蛋吐司」不僅擁有高熱量,「脂肪」和「鈉」含量更是高得嚇人,不但慢性疾病患者(高血壓、糖尿病)需要注意,一般健康民眾更是不能輕忽。

日期:2020-09-15

申請到9/22截止!多繳了大半輩子的稅,才發現自己能用「自用住宅」優惠...地價稅你該懂3重點
房地產

申請到9/22截止!多繳了大半輩子的稅,才發現自己能用「自用住宅」優惠...地價稅你該懂3重點

「我發現我家好像符合『自用住宅』的條件,但是我們好像一直都是繳10‰的一般稅率耶!這樣之前多繳的稅能退嗎?」

日期:2020-09-14

武界壩4死能國賠?律師舉4例:不是有警示牌就能免責
焦點新聞

武界壩4死能國賠?律師舉4例:不是有警示牌就能免責

武界壩昨(13)日因不明原因放水,4人遭洪水沖走釀4死,在車上就寢的盧姓媽媽躲過一劫,成了這起事件的幸運生還者,不過也因此與丈夫、女兒天人永隔,她昨日難掩悲痛向記者表示,「為什麼莫名其妙放水,然後又沒有廣播通知」,她不排除申請國賠。此話惹怒不少網友認為,「當地已有相關警示牌,為何執意闖入?」甚至延伸至爬山或颱風天去海邊也可以國賠等理論,對此律師林智群舉了4個案例解釋。

日期:2020-09-14

疫情帶動需求 想買還買不到 這款教育筆電異軍突起 竟給半導體生態帶來重大改變
科技

疫情帶動需求 想買還買不到 這款教育筆電異軍突起 竟給半導體生態帶來重大改變

由電腦品牌宏碁、筆電代工廠廣達及晶片龍頭聯發科三家公司,日前與Google宣布啟動「台灣教育數位轉型」計畫,合作搶攻全球疫情下的Chromebook教育筆電市場。宏碁及廣達董事長陳俊聖及林百里也分別表達這個市場需求強勁,目前訂單已看到明年,但零組件缺貨問題短期很難解決。

日期:2020-09-11

體脂30%到10%!減醣不必自己煮,帥氣營養師教你:Costco、家樂福減脂超好買清單
健康

體脂30%到10%!減醣不必自己煮,帥氣營養師教你:Costco、家樂福減脂超好買清單

外食族省錢必去大賣場,減醣飲食買什麼?

日期:2020-09-11

洗去汙垢的裕隆還能持續持有嗎? 三面向檢視投資價值
傳產

洗去汙垢的裕隆還能持續持有嗎? 三面向檢視投資價值

去年底裕隆經歷過「洗大澡」,將帳上東風裕隆、納智捷等資產沖掉244.65億元,計入當年度虧損,也創下裕隆單一年度每股虧損16.61元的紀錄。對原有的9萬名投資人而言,想必心中存在一個大疑問:洗去汙垢的裕隆還能繼續持有嗎,是否具有投資價值?此時不妨從轉投資價值、轉投資挹注、本業三個面向,來審視一下台灣汽車鉅子所費不貲的蛻變結果。

日期:2020-09-10

「168斷食法」真能成功減肥?營養師分享6方法證實:正確使用是有效的!
健康

「168斷食法」真能成功減肥?營養師分享6方法證實:正確使用是有效的!

減肥有句話這樣說「七分靠飲食,三分靠運動」,由此可見飲食的攝取、熱量的控制,佔減肥很重要的一環因素。紅遍全球的「168間歇性斷食」,近日也在台灣流行了起來,許多人都用此方式減肥,到底什麼是168斷食法?是否真有效果?營養師宋明樺表示,進食時間控制好熱量和嚴格遵守禁食,「正確使用是有效的」。

日期:2020-09-10

台灣開放資料的戰略在哪裡
科技

台灣開放資料的戰略在哪裡

金融科技是全球潮流,能打造更多個人化金融服務,台灣也將逐步接軌。但目前仍缺乏資料治理等相關法令,若在關鍵時間點落後,只怕未來連追趕條件都沒有。

日期:2020-09-09

安倍走了,安倍經濟學呢?
國際總經

安倍走了,安倍經濟學呢?

如果菅義偉擔當下任日相,他延續安倍政策的機會頗高,相信安倍經濟學短期不會改變,只是,安倍全身而退了,但他強勢時都無法解決的問題,留給了弱勢的後任。

日期:2020-09-09

美股創高啟示——兼論優質固態電容大廠鈺邦
台股

美股創高啟示——兼論優質固態電容大廠鈺邦

美股受新冠疫情影響崩跌後迅速觸底反轉,以科技股為主軸,成為美股持續創高領頭羊;但不同於科技泡沬時,這一回領漲的科技股,多有扎實獲利。

日期:2020-09-09