理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
經常聽「跳出舒適圈」。跳出舒適圈有兩層含義，一是腳要邁出去，二是心要打開來。如果光是腳邁出去，那遠遠不夠。
日期：2019-09-02
中國首家好市多（Costco）於8月27日正式開幕，未料僅營運4個多小時，便因人潮過多、秩序失控，緊急宣布下午暫停營業，中國大媽在現場互架拐子，爭搶烤雞的畫面，還登上了國際媒體。
日期：2019-08-30
編按：微型創業、個人工作、斜槓職涯的趨勢盛行，縱然經營的規模不同、資源有別，但是生意不分大小，很多做事的概念與面對顧客的道理不變，只是訴求的方法與情境有了轉換。《走舊路，到不了新地方》集結了徐重仁兩年多來解答各地商家的大小問題，用四十年從國際到在地的經營智慧，給予最務實的建議，幫助大家邁向成功！
日期：2019-08-30
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2019-08-30
出國旅遊放鬆心情的必經過程，就是得先忍耐長時間坐在飛機上，由於待在機上狹窄的空間能做得事情有限，大多旅客會看電影、聽音樂來消遣時間；不過你有發現為什麼「機上耳機孔是兩孔呢？」，星宇航空小編在臉書上對此做出了解答。
日期：2019-08-29
美國連鎖量販店好市多（Costco）在上海開設的首家門市於27日開幕，但營業後不久卻被迫提前打烊，因為大量想搶購優惠商品的消費者擠爆了好市多。很少有西方企業進軍中國零售市場時，有幸體驗到這樣空前熱烈的反應。
日期：2019-08-29
