減肥有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可見飲食的攝取、熱量的控制，佔減肥很重要的一環因素。紅遍全球的「168間歇性斷食」，近日也在台灣流行了起來，許多人都用此方式減肥，到底什麼是168斷食法？是否真有效果？營養師宋明樺表示，進食時間控制好熱量和嚴格遵守禁食，「正確使用是有效的」。
日期：2020-09-10
歐洲的疫苗開發傳出嚴重副作用的案例，疑似因COVID-19（武漢肺炎）疫苗引發脊髓炎。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今(9)日記者會上表示，這家國際大廠公司很坦誠地跟全世界來宣布，這樣的案件，並且暫停，是很負責任的態度；台灣國內在這方面，不論是前端審查都本持著一定的標準作業進行，安全性上不會妥協，國內疫苗只要經過指揮中心同意使用，大家都可以放心接種使用。
日期：2020-09-09
你距離退休還有多久？如果時間有限，卻還沒有足夠的理財規劃，現在該怎麼辦？證期局前局長王詠心的作法，或許值得參考。
日期：2020-09-09
2012 年當選第 29 屆中研院院士的余淑美，以水稻基因研究享譽國際，成就包括：全世界利用農桿菌轉殖水稻基因的第一人、建置「臺灣水稻突變種原庫」、探討植物缺糖或缺氧等抗逆境發育的分子機制……，歐美日等國際專利更達二十多項，讓臺灣水稻研究在國際舞台綻放光采！一起來聆聽「水稻教母」余淑美院士的故事。
日期：2020-09-09
社會新鮮人或小資族買保險的第一步往往以「想投資存點錢，又希望能有個保障」為目標，小心因此被推銷購買終身型保險，落入看似保費繳得多，保障就高的陷阱。保險業者表示，小資族投保時容易因為對保險觀念不足，被推銷四大不見得適合自己、且未必符合經濟現狀的險種。
日期：2020-09-08
現在40歲以上的朋友們，大概是1980年（民國69年）以前出生，我們這一群人歷經台灣胼手胝足、篳路藍縷的年代，也享受過經濟快速成長帶來的富足成果，快樂的生活、美好的日子、有希望的未來，伴隨高成長率、高儲蓄率、高利率、升值匯率、高出生率，還有低失業率、低物價、低房價、低犯罪率。然後？然後，就全部相反了……除了維持低失業率之外。
日期：2020-09-08
60歲退休後靠著4棟房子收租，子女不給她錢、也不能從她這裡取得一分一文，因為她認為將他們養大，就算責任了了，她的財產和錢都是她自己賺來的，怎麼花誰都無權干涉...。
日期：2020-09-08
