「最近有跑步嗎？最近要參加哪裡舉辦的三鐵比賽？」每次在康橋國際學校開會，董事長李萬吉第一句話不是先問業績，而是先問主管運動的進度，因為在康橋，員工每年必須修滿五個「運動學分」，為了避免董事長抽考，員工自然而然養成運動的習慣。
日期：2019-03-20
今年我定位自己是擔任上班族的斜槓教練，開了一系列課程，課後有一位約莫二十來歲的男性來找我，提到一個困擾，同事每天加班到九點﹑十點，只有他堅持準時下班，仍然比其他同事更能如期完成工作，可是壓力大到不行，也隱隱感到同事的側目與孤立，後來受不了，選擇離職。
日期：2019-03-18
沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
分享前陣子閱讀《通往財富自由之路》的思考，這本書是大陸得到APP專欄作者李笑來的著作，內容跟他的專欄一樣，不過書本的文字上更詳盡了一點。
日期：2019-03-13
簡易而言，退休金規劃分為四大步驟：1.估計退休後生活資金總需求。2.計算已經擁有的退休金準備。3.算出還需要提撥的退休準備金。4.填補退休金缺口。每個人狀況和需求不同，差異極大。
日期：2019-03-11
韓國瑜，從不被看好到 2018 年底打贏地方首長選戰，成為新上任的高雄市長，這當中的社群關鍵在哪裡？透過這篇文章，我們將解析韓國瑜「社群經營學」的 3 大步驟，了解他如何透過新舊媒體的交叉運用，製作出屬於自己的「社群漏斗」，讓看熱鬧的人變成了死忠選票，最終贏了一場漂亮的選戰。
日期：2019-03-06
老張第一年去公司上班的時候，年底領了五萬元的年終獎金。他私下裡打聽之後，知道別的同事年終獎金只拿了兩三萬元，心裡一樂，就帶著老婆孩子去五星級飯店住了一晚。到了第二年發放年終獎金的時候，老張又拿了五萬元。他又暗自打聽，看其他同事拿了多少。結果，有人拿的和自己差不多，有人拿的比自己少。
日期：2019-03-04
勞動部2017年公布調查，指稱30歲以下的年輕人平均月領29K出頭，當然勞資雙方又是相互指責一片，可是就在眾聲喧嘩的同時，突然的，有一個清新的聲音出現，我聽到一位台北年輕女孩無所謂的說：「領29K又不會怎樣，比我的26K還多，可是我有房子住，餓不死就好！」
日期：2019-03-04
