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勇敢活出自我,圓一個曾是遙不可及的夢想
平凡的閃耀故事報導

勇敢活出自我,圓一個曾是遙不可及的夢想

家境清貧的林淑靖,長女如母的身份讓她從小就必須照顧弟妹與幫忙養家,高中肄業後不敢奢望再求學。妹妹車禍讓她思索轉職,創造為自己活一次的機會。

日期:2025-11-25

盤山坑、中坑西山…陡降坡伴隨小溪湍流,謝金河深入雙溪原始山徑,繩索在山林中猶如海上燈塔
美食旅遊

盤山坑、中坑西山…陡降坡伴隨小溪湍流,謝金河深入雙溪原始山徑,繩索在山林中猶如海上燈塔

山野間的繩索。這幾個禮拜,阿斌開車總是直奔雙溪威惠廟後面的下坑,中坑、盤山坑一帶,他像探照燈一般,他怎麼帶,我們怎麼跟!這個禮拜九個人來了8個,幾乎全員到齊。

日期:2025-11-25

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化
健康

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化

編按:很多人過了40歲後發現,吃一樣卻變胖、熬夜難補回來;到了60歲,免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出,這些不是錯覺,人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變,影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議,40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝;60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡,掌握飲食、運動、生活這3個習慣,不只讓身體維持在最佳狀態,也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。

日期:2025-11-25

存股助理第722期|為何神基如日中天的獲利讓我感到不安? |股池更新
心法與觀點

存股助理第722期|為何神基如日中天的獲利讓我感到不安? |股池更新

神基(3005)的獲利可說是如日中天,我們對其2025年EPS期望值設定在8.19元可望超越。公司在上周的法說會也釋出正面訊息,在我們的評價系統中,目前正處於合理價。不過,富旭哥依然對該股謹慎以對。為什麼?

日期:2025-11-24

中國軍備擴張「全球最大」,衝擊印太格局!澳洲急調整防禦架構:不再奢望回到從前
政治社會

中國軍備擴張「全球最大」,衝擊印太格局!澳洲急調整防禦架構:不再奢望回到從前

中國軍力快速擴張,正把整個印太地區推向全新的戰略緊張局面。從南海到台海,從第一島鏈延伸至南太平洋,區域安全版圖正因北京的外向軍事部署而明顯位移。對澳洲而言,原本在中國與美國之間維持「經濟依賴北京、軍事依靠華府」的平衡,已不再可能。雪梨政府近年大動作調整戰略方向,就是因為他們已經意識到:區域情勢回不去了。

日期:2025-11-24

銀行不會倒,買金融股領息最好?「拿股息比定存」竟是長期投資陷阱...投資10大迷思,這一點害人最慘
台股

銀行不會倒,買金融股領息最好?「拿股息比定存」竟是長期投資陷阱...投資10大迷思,這一點害人最慘

編按:在這個財經資訊爆炸、線上課程遍地開花的時代,許多人一看到「免費課程」或「短影音心得」就照單全收,卻忽略其中可能藏著錯誤比喻、片面結論,甚至將不同風險屬性的商品混為一談。投資本來就不簡單,但盲從更容易造成不必要的損失。像是「銀行不會倒,所以該買銀行股」、「想領息就買0056」等論點,看似合理,實則有不少迷思。財經部落客Ffaarr就整理出10個常見的投資謬誤,協助你釐清觀念,避免被片面資訊帶偏,建立更穩健、長期有效的投資邏輯。

日期:2025-11-24

普發一萬ATM領現「竟變9千」?銀行回應無溢款他崩潰:以後只用線上登記…ATM吃錢3招自保
生活消費

普發一萬ATM領現「竟變9千」?銀行回應無溢款他崩潰:以後只用線上登記…ATM吃錢3招自保

今周刊編按:普發一萬上路後,有民眾到銀行ATM領取時,先將其中一張千元鈔收入口袋,其餘九張再存回帳戶,沒想到機台竟「吞走一張」,系統顯示只收到8000元,讓他瞬間從「普發一萬變9千」。事後向銀行求助卻被告知「機台卸鈔清點並無溢款」,嚇得他直呼若未來還有普發補助,一定改用線上登記入帳,絕不再碰ATM。金管會表示,ATM存錢遇到爭議,可以依3步驟自保,第一,存入前先確實點清再放入ATM點鈔匣;第二,機台完成點鈔後確認螢幕上金額;第三,按下「確認」鍵錢才會正式入帳。

日期:2025-11-24

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事
健康

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事

減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。

日期:2025-11-24

遺贈稅、遺產稅、贈與稅2025(114年) 課稅級距!繼承、贈與繳稅門檻一表看懂:公式怎麼算
稅制

遺贈稅、遺產稅、贈與稅2025(114年) 課稅級距!繼承、贈與繳稅門檻一表看懂:公式怎麼算

遺贈稅2025(114年) 最新課稅級距出爐,財政部臺北國稅局表示,遺產稅「課稅級距金額」因應消費者物價指數,與上次2017(106年)調整後指數相較,上漲12.42%,已達遺產及贈與稅法第12條之1規定應調整標準,按上漲程度調整,並適用於2025(114年)發生之繼承案件。今周刊整理遺產稅課稅級距金額、公式如何計算,讓民眾在面臨稅法時能一次搞懂。

日期:2025-11-24

普發一萬登記錯過怎辦?「這天起全都開放」!ATM領現、郵局領現更方便,準備資料、哪天起跑一次看
生活消費

普發一萬登記錯過怎辦?「這天起全都開放」!ATM領現、郵局領現更方便,準備資料、哪天起跑一次看

普發一萬有哪些領取方式?如何登記?普發一萬自11/10起全面開放線上登記,不分尾數,除登記入帳外,民眾也可至指定金融機構ATM或郵局領現,不用擔心錯過分流時間或不會登記而領不到普發一萬元現金。本篇整理三大領取方式及常見問題,想要速速拿到熱騰騰的普發一萬元現金趁現在!

日期:2025-11-24