有一群人，早在三十幾歲就退休了。不是因為他們中了樂透、繼承了一筆遺產、或是成功創業。他們退休，是因為他們決定把生活費壓縮到一個幾乎讓人難以想像的低點，然後用這個數字反推出一個比大多數人小得多的退休目標，快速達標，然後離開職場。這條路叫做 Lean FIRE（極簡退休）。
日期：2026-05-21
「癌王」胰臟癌正在年輕化！胸腔暨重症醫師黃軒表示，2025年《JAMA Network Open》一項研究指出，美國15至34歲族群的大腸癌與胰臟癌發生率增速，甚至比55歲以上族群更快，反觀高齡族群的罹患率則呈下降趨勢。若單看胰臟腺癌，2000年到2021年間近30萬案例中，15至34歲族群的年增率高達4.35%，遠超過35至54歲（1.54%）和55歲以上（1.74%）的族群。換言之，年輕族群罹患癌王的速度正快速攀升。黃軒提到，肥胖與吸菸、少運動都是重要危險因子。身體質量指數（BMI）每增加5 kg/m²，胰臟癌風險就會增加約10%；腰圍每增加10公分，風險也會提高11%。此外，吸菸對年輕族群的危害尤其明顯，相較於從不吸菸者，現役吸菸者罹患胰臟腺癌的風險高出2.2倍。
日期：2026-05-20
長年穩坐日本家具龍頭的宜得利(NITORI)，近年市值從高峰時期約2.5兆日圓 (約5000億元台幣)，縮水至約1.3兆日圓(約2600億元台幣)；反觀無印良品(MUJI)母公司良品計畫（Ryohin Keikaku），市值一路攀升，2025年正式超車宜得利，目前已來到約2兆日圓(約4000億元台幣)規模。根據日媒《I Tmedia Business Online》深度分析，長期以來，宜得利以「製造到銷售一條龍」模式，並以「低價神話」策略曾一度稱霸日本家具市場。但近年來，日本家具市場逐年縮小，超市等大型零售商擴大勢力，導致販售單價下跌。物價上漲、使得消費者減少購買非必需性的家具。需求也隨之下跌，多重影響到宜得利的營收。目前日本兩大居家生活品牌「無印良品」與「宜得利」在台灣都相當受歡迎，導致兩者表現出現分歧的關鍵重點為何？這場逆轉，不僅是兩家企業的消長，更反映出日本零售市場與消費價值觀，正在發生結構性改變。
日期：2026-05-20
今年第三例漢他病毒個案！疾管署周二(5/19)新增1例漢他病毒症候群病例，該名患者為居住於林口40多歲男性，於4月7 日工作時遭老鼠咬傷，雖隨即進行處理，仍於5月初出現相關症狀，經檢驗確診漢他病毒症候群。針對近期北北基爆發鼠患問題，台北市長蔣萬安祭出「鼠類偵防師」機制，雙北皆進行清消，並呼籲民眾落實三不原則：不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃。若已在家中發現老鼠活動痕跡怎麼辦？捕獲老鼠又該如何處理？感染漢他病毒症候群或出現什麼相關症狀？漢他病毒症狀、潛伏期及鼠類防治撇步，本篇一次收錄！
日期：2026-05-19
跟著「亞洲在場：臺灣與亞洲運動會特展」策展人、國立成功大學歷史學系副教授謝仕淵，走進國立臺灣歷史博物館看展，上百件與台灣運動相關的文件、文物，有系統地分門別類陳列，觀者在不同展區駐足，彷彿逐頁閱覽一部講述台灣運動史、趣味橫生的小說。
日期：2026-05-19
為持續推動文化傳承與社會關懷，兆豐銀行文教基金會特別支持紀錄片《傳奇女伶：高菊花》，舉辦包場電影欣賞會。透過推廣紀錄片，展現基金會長期在文化傳承及關懷女性議題所做的努力，也希望藉由本次活動可延續臺灣歷史記憶，凝聚臺灣社會對多元包容與人權價值的認同。
日期：2026-05-18
川習會落幕，美國總統川普結束訪中行程，各界對於川習會後續對台灣影響各有解讀。此次川習會，最受矚目的焦點莫過於於川普對台灣問題的回應。長期關注研究台灣選情的日本政治學者小笠原欣幸指出，就目前美中雙方發表的文件來看，雙方似乎並未就此進行深入討論。小笠原欣幸認為，川普的發言固然需要留意，但不宜因過度解讀而手忙腳亂。歸根究柢，最需要關注的還是美國政府的發言與行動是否出現實質變化，這才是真正需要關注的焦點所在。
日期：2026-05-16
115年國中會考5/16(六)～5/17(日)舉行，不少考生認真念書之餘、也期盼「神助攻」。面對人生關鍵時刻，不少考生和家長都選擇去拜拜，尋求精神支持！台北市文昌宮自昨天(5/13)開始，連3天舉辦祈福法會。儘管是平日，依舊有大批家長帶著供品、制服准考證前來參拜。究竟文昌帝君怎麼拜？文昌帝君供品準備什麼？全台熱門靈驗的文昌廟、孔廟位置在那？還有考前準備、考試當天要帶去考場哪些東西，《今周刊》一文整理完整115國中會考完整攻略！
日期：2026-05-15
日本知名聲優山崎和佳奈，驚傳於4/18病逝，享壽61歲。她最廣為人知的代表作，就是在知名動畫《名偵探柯南》為女主角毛利蘭（小蘭）配音。她所屬的經紀公司青二Production 5/15正式發布訃聞，證實她與病魔抗爭後與世長辭。這則消息震驚了全球動漫迷。今後「毛利蘭」的角色，將由「岡村明美 」接續擔任配音工作。《名偵探柯南》原著作者青山剛昌說，「想到以後再也聽不到那個一直陪伴在我身邊的、令人感到安慰的溫柔聲音，真是太令人難過了 」。
日期：2026-05-15
編按：在台灣，許多人把買房視為人生最重要投資，但若房貸30年、利率、管理費、裝潢與持有稅費全數納入，房價上漲未必等於財富自由。本書作者喬納森．克雷蒙是《華爾街日報》最受歡迎財經作家，他引用理財顧問的退休與負債標準，提出多數人因高額的房貸支出，導致進度嚴重落後。他進一步精算自己持有13年的房子，雖然房價從520萬漲至1575萬，但扣除裝修、房貸利息、房產稅與維修等成本後，實際獲利幾乎歸零，顯示房屋持有成本極高。作者強調，房子真正價值不在暴富，而在於提供居住安全感與退休後免付房租的穩定生活，尤其當房貸繳清後，現金流壓力下降，才是多數人能退休的關鍵。
日期：2026-05-15
