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3萬 5千點的資產保衛戰!川普交易、戰火與降息潮下,散戶如何用「對沖思維」守住財富?
理財

3萬 5千點的資產保衛戰!川普交易、戰火與降息潮下,散戶如何用「對沖思維」守住財富?

台股日前衝破35,000點大關,但現在又碰上美伊戰爭開打,猶如在市場中的「黑天鵝」事件,台股可能陷入劇烈的重新定價壓力,未來需觀察戰爭情勢是否能趨緩或結束。而在 2026 年這個充滿「川普變數」與「戰爭陰影」的關鍵時刻,投資人該如何面對?

日期:2026-03-12

40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲
健康

40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲

編按:外表是否年輕,其實與血管息息相關!本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫,年輕時因工作壓力、作息不規律,導致內臟脂肪堵住血管,身高173公分的他,36歲時體重竟逼近80公斤,血管年齡45歲,明明還沒邁入中年期,卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康,他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」,如今64歲的他,血管年齡只有28歲、體脂率10%,外表看起來比30幾歲時還年輕。

日期:2026-03-12

體重正常也可能超標  壞膽固醇有紅字就要警覺 中年把血脂控制好  失智風險降低七%
健康

體重正常也可能超標 壞膽固醇有紅字就要警覺 中年把血脂控制好 失智風險降低七%

一般認知,阿茲海默症是最常見的失智類型,卻忽略高比率、且可預防的「血管型失智」。專家指出,台灣醫療可近性高,「控制三高」是最可行的失智預防策略之一。

日期:2026-03-11

伊斯蘭革命衛隊角色有多重要?為何哈米尼之子穆吉塔巴接班,還得它們支持…一文看懂伊朗政權「影武者」
國際總經

伊斯蘭革命衛隊角色有多重要?為何哈米尼之子穆吉塔巴接班,還得它們支持…一文看懂伊朗政權「影武者」

美國、以色列對伊朗伊斯蘭共和國政權發動攻勢,斬首最高宗教領袖阿里・哈米尼(Ali Khamenei)等要角,隨後專家會議(Assembly of Experts)推舉其次子穆吉塔巴)Mojtaba Khamenei)繼位。穆吉塔巴接任最高領袖職位後,儘管行蹤成謎,然伊朗官方宣稱其獲得「伊斯蘭革命衛隊」(The Islamic Revolutionary Guard Corps, IRGC)效忠,也正式確立穆吉塔巴接班。伊斯蘭革命衛隊IRGC是什麼?在國內和國際角色為何?其經濟角色為何?為何最高領袖接班需獲其宣誓效忠?IRGC又和伊朗正規軍/國防軍「伊斯蘭共和國軍隊」(Islamic Republic of Iran Army, Artesh)差異在哪?要看懂伊朗戰爭局勢,就必須先理解革命衛隊是什麼,《今周刊》根據美國外交關係協會(CFR)資訊整理此文,讓讀者能一文掌握。

日期:2026-03-11

天氣/平地8度「這天」還會急速降溫更溼冷!兩波冷氣團來襲何時乾冷、有颱風生成?10日預報搶先看
生活消費

天氣/平地8度「這天」還會急速降溫更溼冷!兩波冷氣團來襲何時乾冷、有颱風生成?10日預報搶先看

強烈大陸冷氣團來襲!周二清晨台北測站12.4度低溫,讓這波達標強烈大陸冷氣團等級,鄭明典提醒,後面(3/12)還有一波,北臺灣氣溫會持續偏低。受冷氣團及輻射冷卻影響,中央氣象署針對全台6縣市發布低溫特報,新北市、桃園市、新竹縣橙色燈號,有持續10度左右或以下氣溫發生機率;苗栗縣、宜蘭縣、金門縣黃色燈號,有10度以下氣溫發生的機率,提醒民眾外出務必留意溫度變化,注意保暖。輕度颱風鸚鵡於周三(3/11)凌晨生成,不過結構不佳,預估1天後將逐漸減弱消散,對台灣並無直接影響。

日期:2026-03-11

高市驚奇系列1一不再墨守成規,日本掀「高市狂熱」!年輕選民支持率飆破8成...她能帶領日本再進化?
國際總經

高市驚奇系列1一不再墨守成規,日本掀「高市狂熱」!年輕選民支持率飆破8成...她能帶領日本再進化?

打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?

日期:2026-03-11

三星罷工9萬人串聯,南亞科、華邦電、旺宏齊亮紅燈!記憶體股飆風再起?這家高層認了:Q1看太保守
台股

三星罷工9萬人串聯,南亞科、華邦電、旺宏齊亮紅燈!記憶體股飆風再起?這家高層認了:Q1看太保守

今周刊編按:全球記憶體龍頭南韓三星電子,與9萬名員工勞資談判破裂,恐爆發歷來最大規模、長達18天的罷工行動。由於正值記憶體供應嚴重短缺,將讓原本已吃緊的記憶體供應再拉警報,缺貨漲價效應一觸即發。包括南亞科(2408)、旺宏(2337)、晶豪科(3006)週三(3/11)攻上漲停,華邦電(2344)也大漲7.58%,最高來到114.5元。

日期:2026-03-11

把缺工變商機 ! 食品廠化身餐廳「中央廚房」
傳產

把缺工變商機 ! 食品廠化身餐廳「中央廚房」

近年,餐飲業面臨缺工難題,卻也意外創造另類商機。看這三家食品廠──桂冠、勤億、今口香,如何成為餐飲供應鏈的堅實靠山。

日期:2026-03-11

群創(3481)股價12➝30元還能追?為何散戶狂買?欣興(3037)、群聯(8299)...3檔熱門股解析:這2檔有機會再漲50%
台股

群創(3481)股價12➝30元還能追?為何散戶狂買?欣興(3037)、群聯(8299)...3檔熱門股解析:這2檔有機會再漲50%

美國總統川普再次展現了他在全球市場的言論影響力。就在他公開表示「多數戰爭已趨於結束」的隔天,美股應聲止跌反轉,台北股市也隨之走出開高走高的強勁反彈。從技術面觀察,台股在經歷了將近 4,000 點的快速回檔後,日 K 線已出現了明顯的「島狀反轉」型態,且隨後個股的融資餘額也進行了有效的「減肥」清理。

日期:2026-03-11

新舵手臨危接棒  技術整合重振主副業解決病灶  尼康虧損嚴重走馬換將 百年光學巨頭迎生死轉折
科技

新舵手臨危接棒 技術整合重振主副業解決病灶 尼康虧損嚴重走馬換將 百年光學巨頭迎生死轉折

《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權,摘譯每期重要內容,提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。

日期:2026-03-11