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呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食
健康

呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食

面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。

日期:2022-07-26

打破瘦身思維的三個迷思:該改變的是飲食模式、要駕馭慾望而非壓抑、滿足內心與大腦而非肚子
健康

打破瘦身思維的三個迷思:該改變的是飲食模式、要駕馭慾望而非壓抑、滿足內心與大腦而非肚子

真正的瘦身,不是魔鬼訓練,也不是168斷食,而是面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。《最高休息法》作者親傳腦科學瘦身術,實證近90%有效。找回對食物的愛,每一口都是激瘦的滋味!

日期:2022-07-26

年領8%利息養老,汽車工人All in這檔龍頭股,賠光退休金教訓:以為大到不會倒,卻害我失去一切
全球股市

年領8%利息養老,汽車工人All in這檔龍頭股,賠光退休金教訓:以為大到不會倒,卻害我失去一切

《漫步華爾街》作者柏頓.墨基爾與《投資終極戰》作者查爾斯.艾利斯,這兩位投資界的巨星與思想巨人,將兩人合計超過112年的投資經驗,總結成這本雖精簡但直言不諱,幫助讀者穩健邁向財富自由道路。

日期:2022-07-26

如興明打入全交股、跌停賣單高掛6.5萬張…盤點「苦主」合庫、臺企銀...它帳面至少虧11億!
台股

如興明打入全交股、跌停賣單高掛6.5萬張…盤點「苦主」合庫、臺企銀...它帳面至少虧11億!

編按:牛仔褲加工廠如興7/25晚間召開重訊記者會表示,公司陷入重大財務困難、幾無可動支現金的困境,新任董事長及總經理翁紹華說,新的經營團隊正與包括安泰銀、合庫、台灣企銀等金融機構協商後續資金提供、還款的事宜,希望金融機構能支持,度過這次難關。而最大的苦主就是國發基金,當初以每股18.6元,投資如興14.88億元,以現在股價低於5元計算,帳面至少虧損11億元,整筆近15億元投資可能賠得精光,恐怕全民買單。而證交所也宣布,如興7/27起變更交易方法,打入全額交割。今(7/26)股價也跳空跌停,以3.96元開出,創下歷史新低價,跌停委賣高掛逾6萬張,賣壓十分沉重,投資人欲哭無淚。

日期:2022-07-26

存股助理第200期︱電子業清庫存,對聯強是風險更是機會
產業趨勢觀察

存股助理第200期︱電子業清庫存,對聯強是風險更是機會

時序進入第二季財報公布旺季,按照規定,上市櫃公司必需在8月14日前公布財報,金融股則必需在8月31日前公布。今年第2季財報,市場最關心的莫過於電子業的存貨狀況。整個電子業供需狀況要健康起來,存貨水準能否降下來是個關鍵!

日期:2022-07-25

職場健康大檢視 掌握預算最關鍵
健康

職場健康大檢視 掌握預算最關鍵

在過去的兩三年內,因為COVID-19新冠肺炎的影響,徹底的顛覆了許許多多企業原本的運作法則,人與人之間的關係、聯繫,也產生了重大的變化,許多人更在一夕之間失去了家人朋友,這場疫情除了改變世人的生活也讓所有人更保護自己,重視自己的健康!面對後疫情時代,人變得更重視保健,也讓所有的企業變得更加重視員工健康!

日期:2022-07-25

醣經濟的綠色革命  永豐餘學院推動淨零排放新農業
傳產

醣經濟的綠色革命 永豐餘學院推動淨零排放新農業

2021年第26屆聯合國氣候變遷大會(COP26)提出「Wood for Good」的結論,並達成「2050淨零碳排」的全球共識,同時戮力著眼於2030中期減排目標。永豐餘學院以「農業的醣經濟」為研究標的,結合產官學界以新科技迎接新農業,挖掘台灣負碳排潛力,為發展永續循環經濟付出努力。

日期:2022-07-25

中信金總座吳一揆申請退休,陳佳文接任!出身軍人家庭、在中信經營近20年「真正理由曝光」
金融

中信金總座吳一揆申請退休,陳佳文接任!出身軍人家庭、在中信經營近20年「真正理由曝光」

中信金(2891)與中信銀於今(7/22)日召開董事會通過高層人事案,中信金總經理吳一揆因家庭因素申請退休,將於今(2022)年8月1日生效,由中國信託銀行總經理陳佳文接任中信金控總經理,同時代理銀行總經理。相關人事案將報請主管機關核准後生效。

日期:2022-07-22

存股助理第199期︱從南山人壽淨值事件反思國泰金
產業趨勢觀察

存股助理第199期︱從南山人壽淨值事件反思國泰金

南山人壽傳出淨值縮水過劇,連帶影響到大股東潤泰全(2915)與潤泰新(9945)兩家公司的淨值也可能嚴重降低,在市場掀起波瀾。許多訂閱戶也不禁擔憂,存股池中的國泰金會不會也是苦主之一?這值得我們好好來深入剖析一番。

日期:2022-07-22

別太急著搶反彈!友達、群創、國巨...回顧台股近10年3次股災:電子股出現「1情況」才可能真正見底
台股

別太急著搶反彈!友達、群創、國巨...回顧台股近10年3次股災:電子股出現「1情況」才可能真正見底

原本認為台積電營收不斷創高的表現,可以讓台股在萬五有強力支撐,但萬五防線就像紙做的一樣,瞬間遭到攻破,從2020下半年以來市場就不斷擔憂的Overbooking從擔憂化為事實,儘管還是有一些電子股6月營收創高,但股價反應的是未來,今年以來,通膨、戰爭、以及全球金融市場股災、幣災,已經嚴重衝擊到終端需求,事實上,就算沒有以上這3個利空因素,全球消費力道在經歷過去2年的狂飆後,年初就預期有放緩的可能,然而通膨及股災,成為加速這個過程的催化劑。(原文發布於7/12)

日期:2022-07-22