編按：本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，本篇為第四主題；每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-10-02
在台灣，談到印度，通常被視為是旅遊的勝地，而隨著印度近年來經濟狀況急起直追，外資進入印度的意願提高，為了讓投資人更瞭解印度市場，景順投信與今周刊特別舉辦「印度 追求收益的投資勝地」投資論壇，邀請印度台北協會副會長施哲聖、景順印度團隊固定收益總監Sujoy Das及旅遊作家黃偉雯，分享印度市場前景與投資展望，現場聽眾反應熱烈。
日期：2019-10-02
為塑造豐原地區門戶意象，促進地方產業升級，臺中市政府推動「豐富專案」，以區段徵收方式辦理整體開發，區內金融服務專用區經重新再定位，並配合豐原國民運動中心的建置，引進體驗型運動服務業及運動相關策略性產業，將帶動豐原區在地經濟發展效益。
日期：2019-10-02
「台灣連鎖加盟促進協會」發展至今，企業會員總數也逼近400家，轄下的企業會員掌握的店數超過20萬家店，對其台灣經濟的影響可說是不容小覷。
日期：2019-10-01
20191001編按：29日晚間，台北捷運發生一起大媽強逼乘客「讓座」事件，還拿出一張粉紅小卡疑似身障證明，對著乘客大吼，甚至失控拉扯對方頭髮將她強行扔出博愛座，事件曝光掀起輿論抨擊。
日期：2019-10-01
宜蘭縣南方澳跨港大橋向來是蘇澳地區的地標，今天上午9點半左右突然傳出橋梁斷裂。據傳，跨橋下港城有漁船被壓壞，至於是否有人車傷亡，尚在調查了解中。
日期：2019-10-01
交通部昨天開會審查高鐵南延案，經兩個半小時討論，從四個方案中敲定「左營案」，規畫從高鐵左營站延伸至屏東六塊厝，行車時間約十分鐘、預估新增屏東站每天只多三千九百名旅客，但要耗資五五四億元。
日期：2019-09-28
